คุณสมบัติการรักษาของวันที่

ในหมู่พลเมืองรัสเซียมีคนไม่กี่คนที่ยังไม่ได้ลองวันที่ สำหรับพลเมืองรัสเซียวันที่ประการแรกเป็นอาหารอันโอชะ และสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในประเทศที่ร้อนคือ "ขนมปังแห่งทะเลทราย" อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากรสชาติแล้วคุณสมบัติทางยาของวันที่ได้รับความนิยมอย่างมาก วันนี้เราจะพูดถึงเรื่องนี้

Finik ถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่น่าอัศจรรย์ซึ่งชาวเมืองหลายประเทศมีคุณสมบัติทางยาเพื่อเสริมสร้างสุขภาพของมนุษย์และยืดอายุขัยของเขา พวกเขากล่าวว่าตับยาวของจีนในพื้นฐานของอาหารของพวกเขารวมถึงวันที่ ไม่ว่าในกรณีใดวันที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ซึ่งนักโภชนาการส่วนใหญ่ควรใช้แทนขนมหวาน

ตั้งแต่สมัยโบราณเป็นที่ทราบกันว่าวันที่มีคุณสมบัติแก้ วันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการต่อสู้กับโรคมะเร็งต่างๆเนื้องอกต่างๆวัณโรคและโรคติดเชื้อ

วันที่แห้งส่งผลดีต่อสมองมนุษย์เพิ่มผลผลิตได้มากกว่า 20%

Finik เป็นผลไม้โบราณที่ได้รับการปลูกฝังจากมนุษยชาติ ในประเทศส่วนใหญ่ของโลกวันที่ซึ่งมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมีคุณสมบัติทางโภชนาการที่ไม่เหมือนใครยังคงให้บริการในปัจจุบันเป็นองค์ประกอบสำคัญในอาหาร ประมาณห้าถึงเจ็ดพันปีมาแล้วบรรพบุรุษของชาวอาหรับยุคใหม่ใช้วันที่ป่า ในการขุดค้นของวัตถุซึ่งเป็นเวลากว่า 2,000 ปีได้พบเมล็ดพันธุ์แห่งวันที่ซึ่งประสบความสำเร็จในการงอกในอิสราเอล คุณสมบัติการรักษาของวันที่ของพันธุ์นี้มีความพิเศษซึ่งแตกต่างจากชนิดอื่น ๆ ของวัน แต่กว่าห้าร้อยปีที่ผ่านมาชนิดของวันนี้หายไป

ในสมัยโบราณมีการเตรียมน้ำส้มสายชูและไวน์จากวันที่ในบาบิโลน และกำแพงของสุสานชาวอียิปต์ที่วาดด้วยภาพแห่งวันที่

พื้นฐานของอาหารของชาวเบดูอินเสมอรวมถึงวันที่แห้งแห้งและแห้งเนื่องจากวันที่มีแร่ธาตุและน้ำตาลจำนวนมาก

นักรบอาหรับต้องหยิบกระเป๋าใส่วันเกิดไว้กับเขาสองเล่มซึ่งทำให้เขาสามารถรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความอดทนได้ (กระเป๋าถูกระงับจากทั้งสองด้านของอาน)

ส่วนใหญ่ของวันที่เติบโตในประเทศอาหรับ ปัจจุบันซาอุดิอาระเบียเป็นผู้นำระดับโลกในการผลิตและจำหน่ายวันที่

ผู้ผลิตรายใหญ่และซัพพลายเออร์ของวันที่ - แอลจีเรียอียิปต์บาห์เรนอิหร่านอิรักลิเบียโมร็อกโกเยเมนสหรัฐอาหรับเอมิเรตซูดานซีเรียโอมานตูนิเซีย

วันที่ฝ่ามือยังมีการนำเข้าและกำลังเติบโตขึ้นในเม็กซิโกสหรัฐอเมริกา (แคลิฟอร์เนีย) แอฟริกาใต้ออสเตรเลีย ถึงวันที่มีหลายประเภทของวันที่และแม้แต่ผู้เชี่ยวชาญบางครั้งก็ยากที่จะเข้าใจพวกเขา

ผลไม้ของวันที่มีจำนวนมากของแมกนีเซียมเหล็กเกลือแร่ฟอสฟอรัสวิตามินของกลุ่ม B และ A, โปรตีนกรดอะมิโนที่จำเป็น

ตามที่นักวิทยาศาสตร์ได้สร้างขึ้นเพื่อให้ร่างกายมนุษย์มีความจำเป็นต้องใช้ทองแดงแมกนีเซียมกำมะถันเป็นเวลา 1 ในสี่ของความต้องการแคลเซียมครึ่งหนึ่งของความจำเป็นในการใช้เหล็กก็เพียงพอที่จะรับประทานวันละ 10 วัน และตามที่นักโภชนาการบางคนหนึ่งวันที่มีแก้วนมตอบสนองความจำเป็นขั้นต่ำที่มนุษย์ต้องการสำหรับสารอาหาร

วันที่มี 23 ชนิดของกรดอะมิโนซึ่งไม่อยู่ในผลไม้อื่น ๆ

ผลไม้แห้งวันที่มีถึง 65% ของน้ำตาลเมื่อเทียบกับผลไม้อื่น ๆ นี้เป็นเปอร์เซ็นต์สูงสุด โดยทั่วไปแล้วนี่คือฟรุกโตสและน้ำตาลกลูโคสการใช้ซึ่งแตกต่างจากน้ำตาลซูโครสไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายมนุษย์

วันที่เกี่ยวกับคุณสมบัติทางอาหารโภชนาการและยาของพวกเขาจะเท่ากับธัญพืช ทุกอย่างสามารถกินตามวันที่ - ผู้ใหญ่เด็กผู้หญิงตั้งครรภ์ วันที่สดใหม่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็น

คุณสามารถเพิ่มวันสดใหม่ ๆ ในสลัดผลไม้คุกกี้โฮมเมดขนมปังขนมเค้กและพาย จากวันที่ทำให้วันที่น้ำผึ้งน้ำวันที่มีแอลกอฮอล์น้ำตาล จากหลักของต้นไม้ผลิตแป้งปาล์ม น้ำตาลวันที่เมื่อเทียบกับน้ำตาลหัวผักกาดหรืออ้อยมีประโยชน์มากสำหรับร่างกาย

รสชาติของวันที่สามารถปรับปรุงได้ก็เพียงพอที่จะใส่วันที่แห้งในนมร้อน คุณสามารถเพิ่มปริมาณโปรตีนและโปรตีนที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ได้หากคุณเติมเนยถั่วเนยอัลมอนด์

ชาวอาหรับเช่นทำวันที่จากวันที่ซึ่งสามารถจัดเก็บได้ตลอดทั้งปี จากวันที่มีการเตรียม compotes, jelly, muesli และความหลากหลายของขนม จากวันที่ทำแป้งรับน้ำผึ้ง หลังจากการหมักตั้งแต่วันที่คุณจะได้รับเครื่องดื่มที่ดี เป็นมูลค่า noting ว่าในวันที่ไม่มีคอเลสเตอรอล

วันที่เป็นประโยชน์ส่งผลต่อการย่อยอาหารเนื่องจากพวกเขาทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร แม้ II Mechnikov นักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซียที่มีความผิดปกติในลำไส้แนะนำโดยใช้วันที่

ไม่ควรเก็บวันที่แห้งและ / หรือแห้งไว้กลางแจ้งเป็นเวลานานนอกจากนี้ก่อนการใช้งานควรล้างวันที่ด้วยเนื่องจากแบคทีเรียและสารมลพิษจะเข้าสู่ผิวเหนียวของพวกเขา

ในสมัยโบราณเชื่อว่าผลของวันที่ให้ความอดทนและความแข็งแรงเพิ่มอายุขัยและความสามารถของร่างกายเพื่อต่อต้านการติดเชื้อต่างๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งการติดเชื้อไวรัส เสริมสร้างความแข็งแรงทางเพศไตไตตับและหัวใจ ส่งเสริมการพัฒนาแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้รวมทั้งการพัฒนาปลายรากของสมอง พวกเขาให้อาหารเลือดและรักษาความสมดุลของกรดในร่างกาย

วันที่แนะนำสำหรับใช้ในความดันโลหิตสูงและโรคโลหิตจางวันที่เป็นประโยชน์สำหรับปอดและหน้าอกช่วยในการถอนเสมหะและไอสงบ วันที่มีประโยชน์สำหรับการทำงานของสมอง

เนื่องจากเนื้อหาของเส้นใยอาหารมีคุณสมบัติในวันที่ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง

วันที่มีจำนวนมากของโพแทสเซียมซึ่งเป็นเหตุผลที่พวกเขาจะแนะนำสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด คนที่ทุกข์ทรมานจากภาวะหัวใจล้มเหลวควรใช้วันที่เพื่อกระตุ้นหัวใจ นอกจากนี้พวกเขามีผลเสริมสร้างความเข้มแข็งและการปรับสีสามารถเรียกคืนความแข็งแรงหลังจากเจ็บป่วยเป็นเวลานาน

วันที่จะช่วยให้มีความเหนื่อยล้าเบาหวานความเมื่อยล้าทางกายภาพอัมพาตของเส้นประสาทใบหน้า กับโรคกระเพื่อมยาต้มข้าวและข้าวจะช่วยได้

วันที่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสตรีตั้งครรภ์และสำหรับสตรีที่ให้นมบุตร

เป็นที่เชื่อกันว่าวันที่สามารถอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตรเพื่อนำไปสู่การเริ่มต้นของการผลิตนม

หากต้องการใช้วันที่แทนขนมหวานควรแจ้งให้ผู้ที่พยายามรักษาน้ำหนักไว้เป็นปกติและผู้ที่อดอาหาร