มันง่ายขึ้นเมื่อเขาเป็นเพียงความหวังผีและความฝัน แต่ถ้าเขาอยู่ใกล้และตอนนี้ก็น่ากลัวที่จะจินตนาการว่าเขาอยู่กับคนอื่นและที่อื่นตอนนี้รวบรวมเขาฉุดเส้นผมของเขาและนอนหลับอยู่ในอ้อมแขนของเขา "ฉันไม่สามารถลืมคนที่แต่งตัวประหลาด จะทำอย่างไรให้มีชีวิตต่อไปได้โดยปราศจากความทุกข์ "- นี่คือสิ่งที่คุณคิดไม่ว่างเสมอ
สิ่งแรกที่คุณต้องหยุดคิดถึง จากความคิดของคุณไม่มีอะไรจะเปลี่ยนแปลงได้ แต่ในที่สุดคุณจะสกรูตัวเอง ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะคิดค้นทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อให้เกิด hyperbolize และประดับประดา มันเป็นจากนี้ส่วนใหญ่มักจะระบบประสาทของเราทนทุกข์ทรมาน คุณจำเป็นต้องขับไล่ความคิดของผู้ที่เขาอยู่กับเขาอยู่เรื่อย ๆ แน่นอนว่าบางครั้งก็เป็นเรื่องยากมาก แต่ก็ไม่มีทางอื่นออกมา มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวบรวมความปรารถนาที่จะเป็นกำปั้นและบังคับตัวเอง ทุกครั้งที่มันจะง่ายขึ้นและง่ายขึ้น
คุณต้องสามารถปล่อยมือได้ เขาคนนั้น ความเจ็บปวด อารมณ์ ถ้าคุณต้องการที่จะร้องไห้จ่าย กระฉับกระเฉงออกอารมณ์ทั้งหมด แต่ไม่ได้เปิดทั้งหมดนี้เป็น hysterics ประจำวัน หนึ่งควรปล่อยให้ไปของความเจ็บปวดของคุณด้วยน้ำตาไปที่เตียงและพระสูตรเริ่มต้นอีกครั้ง
ใช่มันจะยากมาก ฉันต้องการปกปิดตัวเองด้วยผ้าห่มปิดโทรศัพท์และร้องไห้ ไม่สามารถทำได้ในกรณีใด ๆ นั่งในสี่ผนังและไว้ทุกข์ในอดีตนำไปสู่ความหดหู่ยืดเยื้อพยายามฆ่าตัวตายและสิ่งโง่อื่น ๆ ซึ่งจะเสียใจแล้ว นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องออกไปข้างนอกและพูดคุยกับเพื่อนของคุณ โดยวิธีการที่ไม่ได้เดินไปรอบ ๆ เมืองด้วยความหวังของการประชุมเขา แม้ว่าจะเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ แต่จะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไป แต่จะแย่ลงเท่านั้น ในทางตรงกันข้ามจะเป็นการลดความเป็นไปได้ในการประชุม มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องทำเพื่อให้ไม่มีอะไรเกี่ยวกับเขาไม่เหมือนกัน โดยวิธีการที่เพื่อนและแฟนควรได้รับการเตือนว่าคุณไม่สามารถจำเกี่ยวกับตัวตนเดิมของคุณและไม่ปล่อยให้มันทำคุณ การพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ทั้งด้านบวกหรือด้านลบจะทำให้เกิดอาการปวดเท่านั้น จากอดีตจำเป็นต้องนำออก
คุณต้องครอบครองตัวเองด้วยบางสิ่งบางอย่าง ทุกคนมีงานอดิเรก จำสิ่งที่คุณชอบทำในช่วงเวลาแห่งความเศร้าและใช้เวลาในสิ่งที่คุณโปรดปราน มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะครอบครองสมองของคุณด้วยความคิดให้ดูที่เพดานและคิดเกี่ยวกับมัน
จำไว้ว่าชีวิตยังไม่จบลง ตอนนี้ดูเหมือนว่าโลกทรุด แต่แล้วทุกอย่างจะเปลี่ยนไป มนุษย์ยังคงมีสัญชาตญาณในการรักษาตัวเองและความเจ็บปวดจะทำลายร่างกายของเรา ดังนั้นร่างกายต้องป้องกัน แต่ถ้าคุณใช้ความพยายามมากที่สุด ผลจะทำได้เร็วขึ้นมาก
ภาคีดิสโก้และคลับเป็นสิ่งที่คุณต้องการตอนนี้ แต่ด้วยเงื่อนไขที่คุณไม่ได้ทำตามแผน "เพื่อเมาและลืมตัวเอง" การบรรเทาทุกข์จะสั้นลงและทุกอย่างจะกลับคืนมาหรือเลวร้ายยิ่งขึ้น ดังนั้นคุณต้องพักผ่อนอ่านทำความคุ้นเคยกับคนใหม่ ๆ และอย่ากวาดโอกาส ถ้าคุณต้องการทำความคุ้นเคยกับผู้ชายที่ดี - อย่าละเลย ไม่มีใครบังคับให้เขาแต่งงานกับเขา คุณสามารถพยายามที่จะพูดคุยเพียงเพราะมันเกิดขึ้นว่าคนเกือบสุ่มในทางปฏิบัติช่วยเราจากความเจ็บปวด
โดยทั่วไปพยายามที่จะเพิ่มเติมกับคนใกล้ชิดมีความสนุกสนานและไม่ให้ตัวเองคิดเกี่ยวกับที่ไม่ดี
ถ้ามีโอกาสไปที่เมืองอื่น - โดยไม่ลังเลให้ไปที่นั่น สถานที่ใหม่ ๆ และสภาพแวดล้อมที่ผิดปกติช่วยให้ความว้าวุ่นใจและความคิดที่ไม่ดีเข้าเยี่ยมชมบ่อยมาก นอกจากนี้ในสถานที่ใหม่การนัดหมายมักจะถูกยึดโดยไม่ตั้งใจซึ่งสามารถเปลี่ยนชีวิตหนึ่งร้อยแปดสิบองศาได้
ถ้าคุณยังไม่ช่วยคุณสามารถหันไปหานักจิตวิทยาได้ โดยวิธีการที่จำ: นักจิตวิทยาไม่ได้แก้ปัญหาจะช่วยให้เข้าใจตัวเองว่าจะจัดการกับพวกเขา เฉพาะในกรณีที่คุณไม่จำเป็นต้องเริ่มใช้ยาแก้ซึมเศร้าต่างๆ ร่างกายได้รับการใช้เพื่อยาและเร็ว ๆ นี้ไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ความรู้สึกด้วยตัวเอง
ผู้หญิงคนนั้นเคยอยู่เสมอและจะเข้มแข็งในทางศีลธรรม แข็งแรงกว่าผู้ชายมาก อย่าลืมเรื่องนี้เกี่ยวกับความภาคภูมิใจของคุณว่าคุณเป็นบุคคลที่ไม่สมควรได้รับความทุกข์ทรมาน เพราะคุณเคารพและรักตัวเองดังนั้นทำไมต้องทรมาน?
แต่ละคนได้รับการทดสอบ บางครั้งเราดูเหมือนว่าเราไม่สมควรได้รับเรื่องนี้ว่าเราไม่ได้มีกำลังมากขึ้น แต่ในเวลานี้ความเข้าใจก็มาถึงเรื่องนี้แล้วก็ยังดีต่อไป นั่นเป็นเหตุผลที่คิดว่านี่เป็นเพียงส่วนเล็ก ๆ ที่ไม่สว่างมากของชีวิตตามด้วยรุ่งอรุณใหม่
ปรับแต่งให้เป็นบวกเสมอ อย่าปล่อยให้ตัวเองฟังเพลงเศร้าเกี่ยวกับความรักชมภาพยนตร์อนาถา และส่วนมากของทั้งหมดที่คุณต้องปกป้องตัวเองจากสิ่งที่ใดสามารถเตือนคุณของคนที่คุณรัก
ผู้หญิงทุกคนมีอาการปวดตามลำพัง แต่ความเจ็บปวดยังคงเป็นอาการปวด และต้องต่อสู้กับทุกวิธี บางทีคุณอาจจะเกลียดมันถ้ามันเป็นจริง แน่นอนความเกลียดชังไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีที่สุด แต่ความโกรธอาจช่วยคุณประหยัดจากความเจ็บปวด
แต่วิธีที่ถูกต้องที่สุดก็คือการให้อภัยและปล่อยมือไป คนนี้อยู่ในชีวิตของคุณเขาทำให้คุณมีความสุขคุณมีช่วงเวลาที่ดีและที่ดี ปล่อยให้พวกเขาอยู่ที่ไหนสักแห่งในมุมของความทรงจำในกล่องของจิตวิญญาณซึ่งเมื่อคุณได้รับความทรงจำและรอยยิ้ม ในระหว่างนี้ให้ปิดกล่องนี้ด้วยกุญแจและลืมเรื่องนี้
ถ้าคุณเลิก - นั่นหมายความว่าไม่ใช่คนของคุณและถ้าเป็นของคุณเขาก็จะกลับมาเมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม แต่คุณไม่จำเป็นต้องรอให้เขาคุณเพียงแค่ต้องมีชีวิตอยู่ สำหรับตัวคุณเองสำหรับครอบครัวสำหรับเพื่อน ในชีวิตของเด็กหญิงทุกคนมีความสำคัญมากกว่าความรัก อย่าลืมเกี่ยวกับเรื่องนี้ จำความฝันและเป้าหมายของคุณ ไปที่ไหนสักแห่งพยายามที่จะบรรลุบางสิ่งบางอย่าง แล้วถ้าชีวิตของคุณถูกครอบครองด้วยความคิดใหม่และความสุขความวิตกกังวลและความรู้สึกใหม่เช้าวันหนึ่งคุณจะตื่นขึ้นมาและคุณจะเข้าใจว่าความเจ็บปวดจะหายไป ที่หัวใจอบอุ่นและเบา คุณพร้อมที่จะเริ่มต้นเวทีใหม่แล้ว และชีวิตจะดีขึ้น