คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะนาว

มะนาวเป็นผลไม้ชนิดพิเศษ เราทุกคนต้องการน้ำมะนาวทุกวัน คุณสามารถกินมะนาวได้หนึ่งวันหรือทำน้ำจากนั้นดื่ม น้ำมะนาวอุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่ วิตามินบีวิตามินซีอีพีพีแร่ธาตุโบรอนธาตุเหล็กโซเดียมแมงกานีสโมลิบดีนัมกำมะถันโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมทองแดงสังกะสีฟอสฟอรัสคลอรีนฟลูออรีนโปรตีนคาร์โบไฮเดรตอาหาร เส้นใยและกรดอินทรีย์และน้ำมะนาวแทบไม่ได้มีแคลอรี่ ไม่ได้ทุกน้ำสามารถอวดองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากมายไม่ได้หรือไม่ ลองดูคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมะนาว

น้ำมะนาวมีสารบางอย่างที่ช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดที่เล็กที่สุดในร่างกายของเราและพวกเขามีส่วนร่วมในกระบวนการลดออกซิเดชั่น

มะนาว: คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผิว

มะนาวมีผลไวท์เทนนิ่ง ช่วยในการกำจัดจุดด่างดำและกระ นี่เป็นกระบวนการที่ยาวนานดังนั้นให้อดทนและเช็ดบริเวณที่มีปัญหาด้วยน้ำมะนาวทุกวัน แต่จำไว้ว่าคุณไม่สามารถดำเนินการตามขั้นตอนนี้ก่อนที่จะมุ่งหน้าไปยังถนนในสภาพอากาศที่มีแสงแดดและหน้าห้องอาบแดด

นอกจากนี้น้ำมะนาวจะช่วยกระชับรูขุมขนให้กว้างขึ้นเพียงแค่เช็ดด้วยผิว

ในการต่อสู้สิวเสี้ยนให้เช็ดฝ้ายลงในน้ำมะนาวและวางตำแหน่งที่เหมาะสม ในกรณีนี้น้ำมะนาวทำหน้าที่เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ ความรู้สึกจากขั้นตอนไม่ได้เป็นที่พอใจมากที่สุด แต่ผลที่ได้ก็คือเหตุผล ควรทำตามขั้นตอนในตอนเย็นก่อนจะนอนหลับและในที่สุดปัญหาสิวจะหายไป

การแก้ไขบนพื้นฐานของน้ำมะนาวกับริ้วรอย: ผสมน้ำมะนาวและน้ำมันมะกอกในส่วนเท่า ๆ กัน ทำตามขั้นตอนทุกเช้าและเย็นและผิวจะนุ่มและเรียบเนียน นอกจากนี้คุณยังสามารถทำหน้ากาก: ใช้โยเกิร์ตธรรมชาติบีบครึ่งมะนาวนวดใบหน้าและมือบนใบหน้าและใบหน้า เมื่อส่วนผสมแห้งแล้วให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น หน้ากากนี้มีประสิทธิภาพในการต่อต้านริ้วรอยและจุดด่างอายุ

และมะนาวจะช่วยลดความหยาบกร้านบนข้อศอกและส้นเท้า ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีในการแก้ปัญหาด้วยมะนาว

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผม

หลังจากล้างให้ล้างผมด้วยน้ำและเพิ่มน้ำมะนาว นี้จะให้พวกเขามีสุขภาพดีเงาและเนียนตั้งแต่น้ำมะนาว softens น้ำยาก ผลกระทบที่เห็นได้ชัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผมอ่อน - น้ำมะนาวให้พวกเขามีสีสดใสน่ารื่นรมย์

เลมอนและเล็บที่สวยงาม

อย่าทิ้งเปลือกและเยื่อกระดาษของมะนาวถ้าเช่นนั้นยังคงอยู่หลังจากที่คุณทำน้ำมะนาว เล็บของคุณผิวด้วยเนื้อ ซึ่งจะช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับแผ่นเล็บให้เงางามและทำให้เล็บของคุณขาวขึ้น

น้ำยาระงับกลิ่นมะนาว

มะนาวสามารถใช้เป็นยาระงับกลิ่นกายถ้าหลังไม่ได้อยู่ในมือ เช็ดน้ำมะนาวด้วยสถานที่ที่จำเป็นถ้าไม่ได้รับบาดเจ็บ แต่ไม่ละเมิดวิธีการนี้เพราะพร้อมกับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย, น้ำมะนาวสามารถทำลายและมีประโยชน์ "ชีวิต" บนผิว

ประโยชน์ของมะนาวต่อความสามัคคี

คุณได้ยินมาว่าเริ่มต้นทุกเช้าด้วยถ้วยน้ำร้อนกับน้ำมะนาวผสมในนั้นมีประโยชน์มากหรือไม่? ดังนั้นคุณจึงได้รับการกำจัดสารพิษที่ได้รับใบหน้าที่มีสุขภาพดีและแม้กระทั่งกลายเป็น slimmer และดียิ่งขึ้นเพื่อเพิ่มน้ำผลไม้ไม่ได้เป็นสีเหลืองและมะนาวสีเขียว

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของมะนาวและรอยยิ้มที่สวยงาม

ในการต่อสู้กับคราบจุลินทรีย์ฟันการทำความสะอาดฟันด้วยน้ำมะนาวเขียวผสมกับน้ำเกรพฟรุตช่วยได้มาก แต่ไม่เกินสัปดาห์ละสองครั้งเนื่องจากการที่กรดจะทำลายฟันฟันมากเกินไป

มะนาวจากอาการปวดหัว

กำจัดอาการปวดศีรษะได้อย่างรวดเร็วจะช่วยให้วิธีการดังต่อไปนี้: ใช้น้ำมะนาวเพียงไม่กี่หยดต่อวิสกี้ ถ้าเวลาไม่ได้กดคุณจะดีกว่าที่จะตัดมะนาวกับ lobules และวางไว้บนหน้าผากนอนลงในห้องเย็นมืด ควรวางเท้าบนหมอนเพื่อให้พวกมันลอยขึ้นเหนือระดับของร่างกาย หลังจากครึ่งชั่วโมง - หนึ่งชั่วโมงคุณจะรู้สึกโล่งอกอย่างแน่นอน

มะนาวจากขาเหนื่อย

หลังจากวันที่บ้าเท้าของคุณเป็นอักษรหึ่งกับความเครียด? อย่าขี้เกียจนวดขาด้วยมะนาว

มะนาวเย็นและเจ็บคอ

ทุกคนรู้ว่าด้วยความหนาวเมื่อคุณมีอาการเจ็บคอสักถ้วยน้ำร้อนกับมะนาวจะช่วยให้คุณสามารถมีน้ำผึ้ง นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการล้างออกด้วยน้ำที่คั้นจากครึ่งมะนาวให้เพิ่มช้อนกาแฟของเกลือขนาดใหญ่เจือจางด้วยครึ่งถ้วยน้ำอุ่น

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

ตอนนี้คุณรู้วิธีรับมือกับอาการปวดหัวและโรคหวัด แต่ก็เป็นการดีที่จะหลีกเลี่ยงโรคได้ทั้งหมด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การทำเช่นนี้ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดของมะนาวหนึ่งสองส้มและครึ่งหนึ่งของส้มโอที่มีการเพิ่มของหยดน้ำผึ้งและธัญพืชของจมูกข้าวสาลี นี่คือค็อกเทลเพื่อสุขภาพที่เป็นเอกลักษณ์