แสงแดดและการดูแลผิว
มันเป็นเพียงแพทย์ที่สามารถกำหนดว่าเมื่อเด็กพร้อมที่จะไปในวันหยุดที่ชนบทและทะเลเช่นเดียวกับการเยี่ยมชมสระว่ายน้ำ คำแนะนำทั่วไปต่อไปนี้ควรคำนึงถึง:
- ถ้าเด็กยังไม่ได้หันเดือนอย่าเอาไปทะเล หากอุณหภูมิบนถนนเกินกว่า + 30 ° C: ความแตกตางของอุณหภูมินี้อาจเปนอันตรายตอเด็กได แต่เพียงแค่รักษาเด็กไว้ในบ้านก็ไม่เพียงพอเตียงควรอยู่ในที่เย็นและมีอากาศถ่ายเทได้สะดวกซึ่งไม่มีร่าง - ถ้าเด็กยังอายุ 6 เดือนขึ้นไปควรหลีกเลี่ยงการเดินทางไกล (เกิน 5 ชั่วโมง) เพื่อนำเด็กไปทะเลไม่แนะนำ นอกจากนี้เขายังไม่ควรอยู่ในดวงอาทิตย์เป็นเวลานาน: ผิวของเขายังไม่พร้อมสำหรับครีมกันแดดสำหรับเด็กในวัยนี้พวกเขามีผลเป็นพิษ เมื่อเลือกปลายทางคุณควรจำไว้ว่าหิมะทรายและน้ำทะเลจะสะท้อนแสงแดดซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการไหม้ผิวหนังทารก ถ้าคุณกำลังไปที่ภูเขาจำไว้ว่าที่ระดับความสูงเหนือระดับน้ำทะเลคุณจะได้รับความคุ้มครองน้อยกว่าจากการถูกแสงแดด
อย่าลืมว่ารังสีดวงอาทิตย์สะท้อนทำให้เกิดการเผาไหม้แม้ในหมู่ผู้ที่อยู่ภายใต้ร่มและจากอุณหภูมิสูงของอากาศจะมีจังหวะความร้อน ที่ดีที่สุดคือรอความร้อนในที่ร่มของต้นไม้ที่มีลมเย็น ผิวของทารกในวัยที่ 6 เดือนถึง 4 ปีเป็นอย่างมากซื้อจะต้องป้องกันตั้งแต่การถูกแดดเผาที่อายุนี้อาจมีผลกระทบในระยะยาวร้ายแรง (สองหรือมากกว่าตอนของการถูกแดดเผาก่อน blisters ในวัยเด็กอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มโอกาสของโรคมะเร็งผิวหนัง) ดังนั้น ต้องใช้มาตรการพิเศษ:
- จำกัด การเข้าพักของเด็กทารกในช่วงเวลาที่เหลือจาก 11:00 น. ถึง 16:00 น. ตั้งแต่ต้นฤดูใบไม้ผลิถึงปลายฤดูร้อน เช่นเดียวกับการเข้าพักในสวนสาธารณะบนชายหาดบนลานระเบียงหรือบนถนน
- หากลูกน้อยของคุณอยู่ตลอดเวลาแดดเขาต้องการครีมกันแดดที่เหมาะสมกับอายุแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยนักบำบัดโรคหรือแพทย์ผิวหนัง ชั้นของครีมกันแดดควรใช้ครึ่งชั่วโมงก่อนที่เด็กจะออกจากห้องแม้ว่าท้องฟ้าจะขุ่น
- ถ้าคุณทิ้งครีมกันแดดไว้เมื่อปีที่แล้วคุณควรโยนมันทิ้งและซื้อใหม่ ดังต่อไปนี้ให้ปิดฝาขวดป้องกันไม่ให้ถูกความร้อนและแสงแดดโดยตรง
- หากเด็กทารกมีรอยแผลเป็นสดพวกเขาควรได้รับการคุ้มครองจากดวงอาทิตย์ในช่วงที่เหลือ อย่าใช้น้ำหอมและโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์ หากคุณกำลังใช้ทารกสำหรับเดินเล่นในรถเข็นคุณควรลดหน้ากากดวงอาทิตย์และใส่ panama กับเด็ก สวมชุดเด็กเล็ก ๆ ที่มีแสงเสียงเบา ๆ ครอบคลุมทั้งขาและมือ อย่าลืม panama ที่ช่วยปกป้องหูคอและใบหน้า ดวงอาทิตย์ที่สว่างมากเป็นอันตรายต่อดวงตาขอแนะนำให้ใช้แว่นตากันแดดที่ช่วยป้องกันดวงตาของคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลต (ปรึกษาแพทย์) ตอนนี้เรารู้แล้วว่าข้อดีข้อเสียอยู่กับลูกน้อยอย่างไร