ทารกแรกเกิด: กฎของการดูแลสุขอนามัย

เด็กแรกเกิดเป็นพิเศษโลกที่สมบูรณ์แบบ และเข้าใจว่าโลกนี้เป็นเรื่องยากมาก! ลองนึกดูว่า Little Man เริ่มมีชีวิตอยู่ในโลกที่ซับซ้อนนี้อย่างไรเกิดอะไรขึ้นกับเขาหลังคลอดและสิ่งที่แม่ควรรู้เพื่อให้ลูกของเธอตั้งแต่วันแรกที่อยู่บนโลกใบนี้จะมีความสุข ชุดรูปแบบของบทความในปัจจุบันของเราคือ "ทารกแรกเกิด: กฎของการดูแลสุขอนามัย"

ระยะเวลาของทารกแรกเกิดที่พิจารณาอย่างถูกต้องเป็นเวลานานสี่สัปดาห์และในช่วงเวลานี้จะกำหนดให้ตราประทับบางอย่างในชีวิตที่ตามมาทั้งหมด

ทารกหายใจเขาต้องการอาหารการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายควรจะคงที่และปรับการป้องกันทางชีวภาพของร่างกายเพื่อช่วยให้นอนหลับและตื่นตัว สิ่งมีชีวิตของทารกจะเริ่มปรับตัวให้เข้ากับสภาวะใหม่ของชีวิตความต้องการของธรรมชาติรวมถึงระบบต่างๆอวัยวะกลไกการป้องกันควบคุมและการสะท้อน "กลไก" ของการหายใจถูกควบคุมในระยะเวลาอันสั้นดังนั้นส่วนประกอบของเซลล์จึงมีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากเซลล์เริ่มหายใจเท่า ๆ กันกับปอดของทารก การไหลเวียนของมดลูกเกิดขึ้นภายนอกและการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะเพิ่มมากขึ้น Thermoregulation ของร่างกายยังรวมอยู่ในการทำงานและความสามารถในการควบคุมที่สูงมาก คุณสามารถให้ตัวอย่างเพื่อความชัดเจน การได้รับในช่วงเวลาที่ทารกเกิดมาในช่วงเย็นเด็กอาจตายจากภาวะอุณหภูมิร่างกายได้ แต่ร่างกายรวมทั้ง thermoregulators ช่วยประหยัดเนื้อตัวของทารกแรกเกิดจากความตาย นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นเพื่อให้ร่างกายไม่ร้อนมากเกินไปเมื่อร้อน

ระบบภูมิคุ้มกันจะถูกรวมไว้เมื่อร่างกายไม่สบาย ธรรมชาติเป็นความฉลาดและรอบคอบที่โดยการให้ "ความปลอดภัย" ขนาดใหญ่ให้แก่ทารกแรกเกิดทำให้สามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะต่างๆได้ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตการนอนหลับและการตื่นตัวการให้อาหารและสุขอนามัยของทารกมีความสำคัญมาก

ห้องสำหรับเด็ก

ความสะอาดและห้องที่มีอากาศถ่ายเทช่วยให้นอนหลับสบายและมีสุขภาพที่ดีสำหรับทารกแรกเกิด เมื่อระบายอากาศอย่าลืมพาเด็กไปที่ห้องอื่น ควรวางเตียงสำหรับทารกไว้นอกหน้าต่างและประตูทางเข้า - ดีกว่าไม่อนุญาตให้มีร่าง เพื่อให้เด็กรู้สึกสบายขึ้นและป้องกันอาการหนังศีรษะได้จำเป็นต้องซื้อแผ่นรองพื้นและรองพื้นสำหรับที่นอนเปล

ถ้ามีโอกาสและสถานที่ใต้โต๊ะเปลี่ยนก็เป็นที่ยอดเยี่ยม เมื่อคุณพับผ้าอ้อมเด็กอุ่นและบางและ ryazhonki หมวกและผ้าอ้อมหรือผ้าอ้อมเด็ก แต่ถ้ามีตารางอื่น ๆ แม้แต่เขียนแล้วก็สามารถปรับเปลี่ยนได้มีการปกคลุมด้วยน้ำมันเด็กพิเศษของการรักษามันทุกๆสองวันด้วยผงซักฟอก

ขอแนะนำให้ซื้อซักผ้าสำหรับเด็กก่อนจัดเตรียมและล้างด้วยผงซักฟอกเช่นสบู่เด็กหรือผงพิเศษสำหรับทารกแรกเกิดและรีดผ้าทั้งสองด้านด้วยเตารีดพับเก็บเป็นถุง นี่คือจำนวนเสื้อผ้าโดยประมาณสำหรับชายน้อย: 8-12 raspashonok และแถบเลื่อนผ้าอ้อมเด็ก 24 ชิ้นและผ้าอ้อมเด็กผ้าอ้อมเด็กจำนวนเท่ากัน - 10-12 ชิ้นผ้าห่มหนึ่งเล่มอบอุ่นและบางมาก

เด็กทารก ตอนเช้า ใช้จ่ายอย่างระมัดระวังล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นต้มหรือยาต้มของดอกคาโมไมล์ คุณสามารถแก้ปัญหา 2% น้ำของกรดบอริก: แก้วน้ำต้มเพื่อละลาย 1 ช้อนชาโดยไม่ต้องสไลด์

หูของทารกล้างด้วยสารละลาย Boric อย่างระมัดระวังพยายามที่จะไม่ให้ของเหลวเข้าไปในช่องหูชั้นนอก

ตาควรได้รับการปฏิบัติที่ดีขึ้นด้วยการใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดฝ้ายเปียกชุ่มชื่นด้วยสารละลายฟัวซิลลินหรือสารละลายด่างทับทิมอ่อนแอด่างด้วยโพแทสเซียมแมงกานีสเจลถูจากมุมด้านนอกของดวงตาไปยังลูกด้านในแยกต่างหากสำหรับแต่ละดวง ควรจัดเตรียมสารละลายด่างทับทิมด้วยความระมัดระวังเนื่องจากผลึกไม่ละลายสามารถเผาผลาญผิวหนังได้เพียงเล็กน้อย ดังนั้นเราจึงเจือจางคริสตัลในน้ำต้มเพื่อให้การแก้ปัญหามีความแข็งแรงสีแดงเข้มและจากนั้นหลังจากผสมสารละลายนี้ให้ดีเติมน้ำเพื่อให้กลายเป็นสีชมพู

เราทำความสะอาดปลายของทารกอย่างระมัดระวังพยายามที่จะไม่ทำร้าย stenochki และเส้นเลือดฝอยของพวยกา, ผ้าฝ้ายขนชุบน้ำมันวาซาลีน ต้องผ่านการฆ่าเชื้อในอ่างน้ำใส่ขวดในน้ำเดือด

ทำเล็บมือเด็ก

อย่าลืมว่าทารกเติบโตเล็บมือและเท้าได้อย่างรวดเร็วและพวกเขาจะต้องตัดออก ถ้าคุณทำไม่ได้เขาก็จะเกาหน้าของเขา ขอแนะนำให้ตัดทุกครั้ง 2-4 วันด้วยกรรไกรทำเล็บ แต่จำเป็นที่จะต้องมีกรรไกรเหล่านี้สำหรับเด็กอย่างหมดจดซึ่งเป็นมาตรการด้านความปลอดภัยที่ช่วยปกป้องเด็กเล็ก ๆ จากการติดเชื้อทุกประเภท กรรไกรควรจะกลมด้วยปลายเพื่อไม่ให้มีบาดแผลหรือหยด ทำเล็บเป็นที่พึงประสงค์ที่จะใช้จ่ายในเวลากลางวันหรือในห้องที่มีไฟดีและเมื่อคุณสงบและทารกอยู่ในอารมณ์ที่ดี คุณสามารถร้องเพลงขณะที่เพลงนับนิ้วมือของเด็กทารกได้อย่างมั่นใจถือมือของเขาและกดที่ปลายนิ้วเพื่อความสะดวกในการตัดเล็บ: จากขอบไม่ตัดลึก, ปัดเศษมุมคม

อาบน้ำเด็ก

ผิวของทารกมีความสำคัญและเปราะบางดังนั้นด้วยการดูแลที่ไม่ถูกต้องผิวจะไม่เสถียรมากก่อนที่จะติดเชื้อซึ่งเป็นร้ายกาจมาก ถ้าเราพูดถึงเรื่องการอาบน้ำเล็ก ๆ การอาบน้ำทุกวันเป็นการตัดสินใจที่ถูกต้องที่สุดของพ่อแม่ เราต้มน้ำเพิ่มให้เย็นเล็กน้อย - จัดทำขึ้นเพื่อ "ใช้" แมงกานีส นี่เป็นครั้งแรกที่อาบน้ำของทารกและจนกว่าบาดแผลจะหายเป็นปกติ - คุณต้องอาบน้ำอย่างที่อธิบายไว้ข้างต้น สบู่ (ลูก) หัวของฉันพยายามที่จะไม่เติมน้ำในหู ริ้วรอยและระหว่างนิ้วมือและนิ้วเท้ายังผ่านสบู่แล้วล้างสบู่ออกจากร่างกายของทารกจากตัก - น้ำต้ม ขณะอาบน้ำให้เก็บหัวของทารกไว้ในมือซ้ายของคุณและทางด้านขวาล้างออกด้วยน้ำจากถังประมาณ 1-2 นาที

เมื่อเสร็จสิ้นขั้นตอนการทำน้ำของทารกแล้วให้ใส่ผ้าอ้อมผ้าสักหลาดที่สะอาดแล้วทำตามขั้นตอนการอาบน้ำบนโต๊ะเปลี่ยนเสื้อผ้าให้แห้งด้วยผ้าอ้อมแล้วจัดทารกให้แห้งด้วยผ้าอ้อมเด็กหรือเนย ที่จะไม่ผื่นผ้าอ้อม ไม่จำเป็นต้องซื้อครีมและน้ำมันที่มีราคาแพงสิ่งสำคัญคือการรับเด็กที่ไม่หงุดหงิด คุณสามารถลองน้ำมันจาก "ฝีมือ" ของคุณเอง - เทน้ำมันพืชที่ผ่านการกลั่นลงในขวดที่สะอาดแล้วใส่ลงใน "อ่างน้ำ" ประมาณครึ่งชั่วโมง น้ำมันพร้อมแล้ว!

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับนมแม่

นมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเหมาะสำหรับทารก ไม่มีส่วนผสมเทียมที่สมบูรณ์แบบสามารถเปรียบเทียบกับเอกลักษณ์ของนมแม่และดังนั้นจึงสามารถแทนที่ได้ในมูลค่าครึ่งหนึ่ง: 400 ส่วนประกอบในนมของมนุษย์และเพียง 40 - ในส่วนผสม ลองนึกภาพว่ามีคุณค่ามากแค่ไหน - เลี้ยงลูกด้วยนมมากกว่าการประดิษฐ์ อย่างไรก็ตามตามข้อมูลของสหพันธรัฐรัสเซียและ Goskomstat มีเพียง 45% ของหญิงรัสเซียที่ได้รับนมแม่จนถึง 3 เดือน; 32% - ไม่เกิน 6 เดือน; และเพียง 14% ของผู้หญิงยังคงเลี้ยงลูกด้วยนมจนถึง 1 ปีของทารก มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง? ทำไมจึงรู้ว่าเป็นประโยชน์มากยิ่งขึ้นในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แม่สามารถเลี้ยงดูบุตรหลานของตนได้อย่างเป็นธรรมชาติและทำให้บุตรหลานของตนเป็นทุกข์: ความอิ่มเอมและความสงบ (นมแม่มีคุณสมบัติในการสงบสติอารมณ์) และสุขภาพ

ถึงเวลาที่จะกินแล้ว!

ก่อนให้นมบุตรคุณควรล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ล้างหน้าอกและหัวนมด้วยน้ำเดือด นมหยดแรก ๆ จะต้องเทและเทลงไปเพราะหยดแรกจะขม คุณสามารถให้อาหารได้โดยนอนหรือนั่งสบาย ๆ ท่าทางสบาย ๆ และวางใต้ฝ่าเท้าของคุณ (ตามลำดับเต้านมที่เลี้ยงลูก) ม้านั่ง ด้วยมือเดียวที่ถือครองทารกอื่น ๆ ที่คุณใส่หัวนมในปากของคุณและชิ้นส่วนของร่มกันแดด ใช้มือทั้งสี่ข้างยกหน้าอกและยกนิ้วด้วยนิ้วหัวแม่มือจากด้านบนเพื่อไม่ให้ปิดจมูกเล็ก ๆ ที่มีหน้าอกขนาดเล็ก ในการให้อาหารแต่ละครั้งควรยึดตามลำดับของสิ่งที่แนบมากับเต้านม ระยะเวลาในการให้อาหารอยู่ที่ 15-20 นาที ถ้าคุณยังมีนมเหลืออยู่คุณควรจะถอดรหัส

เมื่อคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่าคุณสามารถแสดงนมในปากของทารกได้ไม่กี่หยดแล้วใส่หัวนม

ถ้าเด็กเริ่มง่วงนอนขณะกำลังดูดแล้วให้ยืดหัวนมออกจากปากเล็กน้อย รู้สึกสัมผัสของหัวนม - เขาอีกครั้งจะดูด

ในตอนท้ายของการให้อาหารทารกแรกเกิดวางไว้ในเปลและล้างเต้านมของคุณด้วยน้ำต้มให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาดและแปรงหัวนมกับวุ้นปิโตรเลียม

ตั้งแต่วันแรกของชีวิตให้ใช้ลูกน้อยของคุณให้อาหารตามเวลา นี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะพัฒนา reflex ปรับอากาศกับเวลา นี้เป็นประโยชน์มากสำหรับการย่อยอาหารที่ดี

ด้วยความผิดปกติของการให้อาหารการย่อยอาหารและความผิดปกติของการนอนหลับมักเกิดขึ้น

นอกจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแล้วเด็กควรได้รับน้ำดื่มอย่างน้อย 50-100 มล. ในฤดูหนาวและในสภาพอากาศร้อน - มากถึงสองเท่า - 100-200ml

ประโยชน์ของการเดิน

การเดินในที่โล่งเป็นสิ่งจำเป็นในช่วงเวลาของปียกเว้นวันที่มีลมแรงหรือฝนตก เด็กที่ใช้เวลามากในที่โล่งจะป่วยบ่อยขึ้นและพัฒนาได้เร็วขึ้น อากาศบริสุทธิ์เพิ่มความอยากอาหารและการย่อยอาหารจะรุนแรงมากขึ้นการไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้น

ถ้าเด็กเกิดในช่วงฤดูร้อนคุณสามารถเดินกับเขาได้ตั้งแต่วันแรกหลังจากออกจากโรงพยาบาลคลอด ถ้าในฤดูหนาว - แล้วจากสัปดาห์ที่สองหลังจากการปลดปล่อยที่อุณหภูมิของอากาศอย่างน้อย -10 * C. เริ่มต้นด้วยการเดิน 10 นาทีค่อยๆเพิ่มขึ้น 5-10 นาทีและเมื่ออายุ 3 เดือนให้เดินเล่นในอากาศถึงสี่ชั่วโมงต่อวันในฤดูหนาว

ในช่วงฤดูร้อนกับลูกน้อยคุณควรเดินตลอดทั้งวัน (ยกเว้นชั่วโมงร้อน) เป็นครั้งคราวดื่มด้วยน้ำ

การทำให้แข็ง

ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเด็กควรชินกับอากาศบริสุทธิ์ นอกเหนือจาก "พอง" ความกระหายและการไหลเวียนของโลหิตดีแล้วอากาศบริสุทธิ์ช่วยป้องกันโรคต่างๆ เด็กทารกมีความสามารถในการร้อนมากเกินไปและ overcools เพียงอย่างง่ายดาย ดังนั้นแม่ควรจะคุ้นเคยกับความผันผวนของอุณหภูมิดังกล่าวค่อยๆอย่างรอบคอบเริ่มต้นการระบายอากาศจากห้องอาบน้ำในห้องอุณหภูมิของอากาศที่เหมาะสมสำหรับทารกเป็น 21-22 * C.

เด็กที่คลอดแล้วปล่อยให้เขานอนเปลือยกายประมาณสองนาที - นี่จะเป็นจุดเริ่มต้นของการแข็งตัว ควรจัดห้องอาบน้ำแบบแอร์ในห้องพัก - ในช่วงฤดูหนาวและในที่อบอุ่น - บนระเบียงในลาน 2-3 ครั้งต่อวันจำเป็นที่จะต้องปล่อยให้ทารกเปลือยเปล่า เริ่มต้นด้วย 2-3 นาทีแล้วประมาณ 3-5 นาทีค่อยๆเพิ่มเป็นครึ่งชั่วโมงต่อวัน

การแข็งตัวเป็นประโยชน์สำหรับเด็กทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อ่อนแอลง ทำให้เด็กมีความสุข แต่ถ้าเขาร้องไห้หรือแสดงความวิตกกังวลที่ชัดเจนเขาไม่ได้รับน้ำหนัก - ขั้นตอนการแข็งตัวควรจะหยุดและปรึกษากับแพทย์

ตอนนี้คุณรู้ว่าเด็กทารกแรกเกิดสามารถเรียกร้องอะไรจากคุณได้และเราแนะนำให้คุณปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ด้านสุขอนามัยอย่างเคร่งครัด!