กิจกรรมทางร่างกายและจิตใจของเด็กโดยตรงขึ้นอยู่กับคุณภาพของการนอนหลับ ในช่วงกลางคืนระยะของการนอนหลับสลับ (โดยช่วงเช้าลดลง) และระยะของการนอนหลับอย่างรวดเร็ว (ในทางตรงกันข้ามเพิ่มขึ้น) เพื่อที่จะเจริญเติบโตได้ดีขึ้นตามปกติและแข็งแรงสุขภาพของเด็กก็จะต้องผ่านไปอย่างสม่ำเสมอ
รอในเวลากลางคืนเพื่อทารกเปลและดูทารกนอนหลับ บ่อยครั้งที่เขาคว่ำ, วิธีการฟรีก่อให้เกิดของเขาคือลมหายใจของเขาสงบ? โดยปกติก็ควรจะเรียบราบรื่นและเงียบ นอนกรนและการกรนของเด็กไม่ควรทิ้งไว้โดยไม่มีความสนใจ
หากนี่เป็นปรากฏการณ์แบบครั้งเดียวไม่ต้องกังวล แต่การกรนซึ่งทำซ้ำทุกคืนต้องใช้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ค้นหาสาเหตุ
ระหว่างการนอนหลับกล้ามเนื้อของลำคอผ่อนคลายเส้นใยในทางเดินหายใจจะแคบลง สิ่งนี้ขัดขวางการไหลของอากาศ การอักเสบหรือการขยายตัวของต่อมทอนซิลทำให้เกิดสิ่งกีดขวางทางอากาศ การสูดดมเป็นเรื่องยากส่วนที่ผ่อนคลายของหลอดลมอักเสบจะได้ยินเสียง
เมื่อเร็ว ๆ นี้คุณตระหนักถึงความเจ็บป่วยที่เริ่มต้นได้รวดเร็วยิ่งขึ้นสามารถกำจัดได้
Adenoids เกี่ยวข้องโดยตรงกับปัญหาการหายใจ ต่อมทอนซิลคอหอยที่เพิ่มขึ้นจะหยุดทำงานและกลายเป็นแหล่งของไวรัสและแบคทีเรียที่เป็นอันตราย
อาการแรกเกิดขึ้นในเวลากลางคืน ไอแห้ง, การหายใจที่มีเสียงดังและบ่อย, อาการคัดจมูก
หากคุณไม่ได้เริ่มต้นการรักษาทันทีทันใด amygdala จะอักเสบและปิดทางเดินจมูกจากภายใน ทารกเริ่มพูดถ้อยคำไม่ชัดหายใจด้วยปากเท่านั้น
■แพทย์จะกำหนดให้ล้าง, หยด, การรักษาด้วยกายภาพบำบัดและยาที่ใช้ในการบูรณะ ทำตามคำแนะนำ - และคุณจะจัดการกับปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
โรคภูมิแพ้ อาจจะมาพร้อมกับการกรน อันเป็นผลมาจากการอักเสบของเมือกที่มีความยากลำบากผ่านทางเดินหายใจ
■อาการหดตัวของหลอดเลือดและยาลดแรงกดทับได้ง่าย และต้องไปหา otolaryngologist และ allergist เมื่อคุณรู้จักและกำจัดสารก่อภูมิแพ้ทารกจะรู้สึกดีขึ้นทันที
ภาวะหยุดหายใจ ทันทีในอากาศ ( apnea ) เป็นอาการที่เกิดจากการนอนกรนไม่สม่ำเสมอและไม่เป็นจังหวะ
ความล่าช้าในการหายใจไม่สามารถมองข้ามได้ หลังจากนั้นเด็กมักจะกระโดดขึ้นและหายใจลึก ๆ สักสองสามครั้ง
■นอกเหนือไปจากการรักษาพยาบาลแล้วยังมีการออกแบบอาหารที่เหมาะสมกับยิมนาสติกเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อของกล่องเสียงรวมทั้งการร้องเพลงจะช่วยให้
โครงสร้างทางกายวิภาคของอวัยวะ ENT อาจทำให้หายใจลำบากในความฝัน นี่เป็นเพราะทางเดินจมูกแคบตำแหน่งของม่าน palatine หรือความโค้งของกะบังลม มีทั้งความพิการ แต่กำเนิดและได้รับอันเป็นผลมาจากการบาดเจ็บ
■อย่าล่าช้าในการเยี่ยมชมโสตศอนาสศาสตร์ ปัญหานี้ได้รับการแก้ไขโดยการผ่าตัด คุณจะตัดสินใจได้เร็วขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณจะช่วยเด็กจากการกรนได้เร็วขึ้น ขั้นตอนจะดำเนินการภายใต้การระงับความรู้สึก
ใช้มาตรการป้องกัน
แม้ว่าเด็ก ๆ จะมีสุขภาพที่ดีเยี่ยม แต่ก็ควรระวังโดยไม่มีเงื่อนไข และคุณต้องอธิบายให้ลูกน้อยทราบว่าในฤดูหนาวคุณสามารถจับความหนาวเย็นได้ง่าย!
อย่าหวาดกลัวเด็กที่มีร่างลมแรงและแอ่งน้ำเย็น สอนให้เขาดูว่าหมวกมีการมัดอย่างไรแจ็คเก็ตหรือเสื้อกันหนาวเป็นปุ่ม เลือกรองเท้าหรือรองเท้าบู๊ทกันน้ำที่นุ่มสบาย
อีกประเด็นที่สำคัญคือการปฏิบัติตามกฎอนามัย โปรดแจ้งให้เราทราบว่าคุณต้องล้างมือด้วยสบู่หลังจากเดินและก่อนรับประทานอาหาร!
หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เด็กจะได้รับความคุ้มครองและคุณรู้สึกสงบต่อสุขภาพ
จะทำอย่างไรกับ adenoids?
Adenoids หรือพืช adenoid ที่ถูกต้องมากขึ้น (adenoidal deformations) คือการก่อตัวของเนื้อเยื่อ lymphoid ซึ่งเป็นพื้นฐานของ tonsil nasopharyngeal นี่เป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็กตั้งแต่อายุแรกของชีวิต
จำเป็นต้องถอด adenoids หรือไม่? ยาจะมีประสิทธิภาพเฉพาะสำหรับโรคเนื้องอกใน ระดับแรก ในระดับ ที่สองและสาม โชคไม่ดีที่เราไม่สามารถทำได้โดยไม่มีการแทรกแซงการผ่าตัดเนื่องจาก adenoids ที่มีการแพร่กระจายเป็นโฟกัสคงที่ของจุลินทรีย์ไวรัสและเชื้อรา ยาเสพติดและวิธีการทางการแพทย์ที่สามารถช่วยเด็กทารกจากการเจริญเติบโตของ adenoid ไม่มีอยู่เนื่องจาก adenoids ไม่ได้เป็นอาการบวมน้ำหรือสะสมของเหลว แต่การก่อตัวทางกายวิภาค
adenoiditis อีกหนึ่งเรื่อง - การอักเสบเรื้อรังของเนื้อเยื่อ adenoid ซึ่งค่อนข้างคล้อยตามการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม ผู้ปกครองไม่ควรลืมว่าแม้จะมีการผ่าตัดแล้วอาการโรคเนื้องอกในเต้านมอาจปรากฏขึ้นอีก สาเหตุของการกำเริบสามารถและไม่ได้ลบออกเนื้อเยื่อและโรคภูมิแพ้และพันธุกรรมพันธุกรรม นอกจากนี้เชื่อว่าถ้าคุณเอา adenoids ที่อายุก่อนหน้านี้ความเสี่ยงของรูปลักษณ์ใหม่ของพวกเขาจะสูงขึ้นมาก
นิตยสาร "Mom, It 's Me! No. 1 2006"