ผู้หญิง 48 ปีวิธีการชะลอตัวลงจุดสุดยอด

ในบทความนี้คุณผู้หญิงที่รักเราจะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับว่าผู้หญิงเป็นไปได้หรือไม่และใน 48 ปีหรือมากกว่านั้นเพื่อชะลอวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนมั่นใจว่าการปรากฎตัวของจุดสุดยอดจะเกิดขึ้นและอายุของพวกเขา แต่นี่ไม่ใช่ยุคชราภาพคือสภาวะของจิตวิญญาณไม่ใช่ร่างกาย ฉันไม่แน่ใจว่าคุณจะเขียนเองในผู้หญิงเก่าถ้าจุดสูงสุดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับปีดังนั้นเราจึงบอกว่า 35 ถ้าทุกอย่างเป็นปกติแล้ววัยหมดประจำเดือนมาใน 48-50 ปี: ผู้หญิงขัดขวางการจัดสรรฮอร์โมนและรังไข่และทำให้ร่างกายสูญเสียความสามารถในการธรรมชาติและ คือการคลอดบุตรและตั้งครรภ์ แต่ถ้ารอบเดือนสิ้นสุดลงในปี 38-40 แล้วนี้เป็นวัยหมดประจำเดือนต้น เหตุใดจึงเกิดขึ้น มันเกิดขึ้นที่ผู้กระทำผิดเป็นมรดกทางพันธุกรรมเช่นถ้าแม่หรือญาติมีจุดสุดยอดในช่วงต้นแล้วมีแนวโน้มที่ลูกสาวยังจะมีวัยหมดประจำเดือนต้น จำนวนของการตั้งครรภ์และอายุของรอบไม่ได้รับผลกระทบจากวัยหมดประจำเดือน

ผู้หญิงหลายคนถูกทรมานด้วยคำถาม ดังนั้นคุณจะชะลอการเกิดริ้วรอยของผิวหรือวัยหมดประจำเดือนได้อย่างไร? มีเช่นเครื่องมือและเรียกว่า "ชา Noni", ชานี้มีส่วนผสมจากธรรมชาติและเป็นธรรมชาติเท่านั้น เช่นผลไม้จาก noni, ตะไคร้, สารสกัดจาก bracts ของเกือกม้า ข้อบ่งใช้ในการใช้งาน ได้แก่ โรคต่างๆเช่นภูมิคุ้มกันลดลงอาการปวดหัวไข้ความดันโลหิตสูงภาวะซึมเศร้าวัยหมดประจำเดือนความเมื่อยล้าเรื้อรังและโรคข้ออักเสบไม่มีข้อห้ามใช้ - นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการชะลอวัย

อีกวิธีหนึ่งคือดีให้เรียกว่า "ผลิตภัณฑ์พิเศษ" ถ้าคุณต้องการให้รูปร่างคุณต้องลดปริมาณการบริโภคไขมันในอาหารของคุณ มีผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันที่ "ซ่อน" เช่นไส้กรอกไส้กรอกชีสแปรรูปชีสเคลือบและเนยแข็งกระท่อมพิเศษและผลิตภัณฑ์นมทั้งหมดที่มีไขมันสูงนอกจากนี้ "พิเศษ" ยังรวมถึงแฮมเบอร์เกอร์และขนมปัง, halva และไอศครีม , มายองเนสและเนย

คุณควรเปลี่ยนวิธีที่จะปรุงอาหารเพื่อปฏิเสธที่จะทอดอะไรแทนการอบหรือเคี่ยว ฉันเขียนถึงคุณเกี่ยวกับผู้หญิงที่น่ารักของฉันนี้เพราะในช่วงวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงจำนวนมากได้รับน้ำหนักและแม้แต่โรคอ้วน แต่ตอนนี้ผู้หญิงที่กำลังอ่านบทความนี้และเมื่อพบว่าตัวเองเต็มวัยหรือเป็นโรคอ้วนก็อยากมีกำลังใจขึ้น

คุณรู้ไหมว่าในวัยหมดประจำเดือนฉันได้เขียนถึงคุณแล้วฟังก์ชันการทำงานของรังไข่จะถูกปิดและร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนเพศหญิงมากขึ้น ดังนั้นด้วยความแน่นนี้ผู้หญิงสามารถรู้ได้ว่าในขณะที่ร่างกายของพวกเขาได้รับการปกป้องจากภาวะสมองเสื่อม และพบว่าผู้หญิงมีน้ำหนักผอมและมีน้ำหนักไม่เกิน 56 กิโลกรัมบ่อยกว่าปกติมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอัลไซเมอร์

และในระหว่างวันจะมีประโยชน์ในการดื่มน้ำหนึ่งลิตร และโปรดจำไว้ว่าน้ำผลไม้กาแฟชาและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่ไม่ใช่น้ำไม่ได้มีส่วนช่วยในการดับกระหาย แต่เพียงเพื่อการคายน้ำเท่านั้น และถ้าคุณเคยมีเครื่องดื่มอัดลมมากมายในอาหารของคุณแล้วฉันแนะนำให้คุณละทิ้งให้วัยหมดประจำเดือน และในวัยหมดประจำเดือนผมขอแนะนำให้คุณหยุดใช้เกลือ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีกลูตาเมตของโซเดียมในเครื่องเทศและอาหารอื่น ๆ ที่คุณกิน

ฉันต้องการจบบทความด้วยการอธิบายสาเหตุของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนก่อนดังนั้นโดยไม่ทำเช่นนี้คุณสามารถชะลอการลงได้ ความเครียดที่รุนแรงและยืดเยื้อเช่นเดียวกับการสูบบุหรี่และเคมีบำบัดสามารถทำให้วัยหมดประจำเดือนใกล้ ดังนั้นช้าอายุของการเริ่มมีอาการของวัยหมดประจำเดือนเป็นไปไม่ได้ แต่คุณสามารถพยายามที่จะไม่เร่งมัน ทุกอย่างอยู่ในมือคุณมีค่าและสวยงามจากสิ่งมีชีวิตของพระเจ้าคุณเป็นผู้หญิง คุณเป็นผู้หญิงที่คุณเป็นเทพนิยายและลึกลับ ฉันหวังว่าคุณจะยังคงมีเสน่ห์อยู่เสมอและหนุ่มสาวในสายฝน