รู้ด้วยตัวเอง
การแทรกแซงชีวิตอย่างมากทำให้เกิดคอมเพล็กซ์มากมาย กลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากปากเป็นสัญญาณเตือนว่ามีบางอย่างผิดปกติในร่างกาย
สาเหตุของอาการหายใจไม่ออกให้เริ่มมองหาทันตแพทย์ด้วยเช็คปากเปล่า ใน 90% ของกรณีกลิ่นจากปากจะมาพร้อมกับโรคเหงือก, เงินฝากทันตกรรมของช่องว่างระหว่างฟันและโรคฟันผุ ส่วนที่เหลืออีก 10% ของกลิ่นอันเป็นผลมาจากโรคอื่น ๆ ซึ่งต้องได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจัง
เป็นการวินิจฉัย!
ถ้าฟันมีความถูกต้องให้ไปที่ gastroenterologist หลายโรคของกระเพาะอาหารมีกลิ่นเฉพาะดังนั้นคุณจึงควรพิจารณาวิธีกำจัดกลิ่นปาก
บรรทัดถัดไปคือผู้เชี่ยวชาญ - ENT กำจัดปัญหานี้จะช่วยให้กายภาพบำบัดล้างน้ำล้างจมูกและสูดดม เป็นการยากที่จะรักษาไตและต่อมไร้ท่อได้
โดยวิธีการที่จมูกสามารถวินิจฉัยที่ดีและแนะนำว่าถึงเวลาที่คุณจะไปหาหมอ Acetone douche - เกี่ยวกับการละเมิดน้ำตาลในเลือด (ตรวจสอบอย่างเร่งด่วนสำหรับโรคเบาหวาน!)
กินข้าวโอ๊ต
เป็นที่ทราบกันดีว่า "อำพัน" จากปากเกิดขึ้นเมื่อเรากินหัวหอมสดหรือกระเทียม คุณจะประหลาดใจ แต่หลังจากการย่อยอาหารได้มีเลือดเข้าสู่ปอดพวกเขาทำให้ลมหายใจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ตลอดทั้งสองวัน!
ดังนั้นการเตรียมพร้อมสำหรับการประชุมที่สำคัญจึงควรให้ความสำคัญกับการเลือกอาหาร คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการกลิ่นและพยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ยาแผนโบราณแนะนำให้เริ่มต้นทุกเช้าด้วยโจ๊ก Hercules ในน้ำ ข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มปริมาณน้ำลายที่หลั่งออกมาช่วยเพิ่มการย่อยอาหารและทำปฏิกิริยากับจุลินทรีย์เช่นไม้กวาด การทำงานของกระเพาะอาหารดีขึ้น - มีโอกาสหายใจไม่ดี และเพื่อไม่ให้คนอื่น ๆ ระคายเคืองหลังจากเพิ่งรมควันบุหรี่หรืองานฉลองที่วุ่นวายแล้วยันแอปเปิ้ล
สุขอนามัยและล้างออกด้วยสมุนไพร
กลิ่นไม่พึงประสงค์ - กลิ่นปาก - ไม่ได้รับการสืบทอดและดังนั้นการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ในอำนาจของเรา การทำเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามสุขอนามัย!
ในตอนเช้าทำความสะอาดลิ้นด้วยเครื่องขูดแบบพิเศษ (หรือช้อนธรรมดา)
ถ้าเป็นไปได้ให้แปรงฟันหลังรับประทานอาหารแต่ละมื้อ
ล้างปากด้วยสมุนไพรยาต้มที่มีฤทธิ์ระงับกลิ่นกาย (คาโมไมล์, สะระแหน่, ดาวเรือง, สะระแหน่)
สำหรับการทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันอย่างละเอียดยิ่งขึ้นให้ใช้ไหมขัดฟัน (ไหมขัดฟัน)
เพื่อให้มั่นใจว่ากลิ่นปากไม่ทำให้เสียความสัมพันธ์กับผู้คนรอบข้างคุณควรทานหมากฝรั่งหรือมิ้นท์ลูกอมหลังรับประทานอาหาร พยายามอย่าไปใกล้ชิดกับคนมากเช่นไม่กระซิบอะไรบางอย่างในหู แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรหลีกเลี่ยงคนรอบข้าง เพียงแค่ควบคุมพฤติกรรมของคุณกับผู้คน
อย่างไรก็ตามปัญหากลิ่นไม่พึงประสงค์จากช่องปากเป็นปัญหาที่รุนแรงขึ้น ดังนั้นเพื่อที่จะหาสาเหตุของความกังวลของคุณเกี่ยวกับโรคนี้คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ แพทย์จะสามารถตรวจสอบว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีและสิ่งที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลของคุณ
สิ่งสำคัญคือการที่แผนกต้อนรับของแพทย์ไม่ควรกังวลใจและกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้และไม่มี แพทย์จะสามารถหาเหตุผลที่คุณจะมาถึงเขาได้ก็ต่อเมื่อคุณสามารถสงบสติอารมณ์และอธิบายทุกสิ่งทุกอย่างได้ สำหรับการนี้รวบรวมไม่ต้องกังวลใจสงบและมั่นใจในตัวเอง อย่ากลัวเพราะแพทย์เป็นผู้ช่วยและพันธมิตรของคุณซึ่งคุณสามารถหาสาเหตุของการเจ็บป่วยของคุณได้เท่านั้น แต่ยังสามารถแก้ปัญหาได้ด้วย