วิธีการชุ่มชื้นผมแห้งมากและเปราะ?

อาการของการคายน้ำผมคุ้นเคยกับเกือบทุกคนของเรา: ล็อคเป็นหยาบ, หมองคล้ำ, พอง, แยก บางครั้งสาเหตุของปัญหาคือยีน แต่บ่อยขึ้นผมจะแห้งผ่านความผิดของเรา เราทำอะไรผิด หญิงหลายคนกำลังสงสัยว่าจะให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมที่แห้งและเปราะ แต่อนิจจาไม่สามารถหาคำตอบได้ เราพบและเราจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

เนื้อหา

ฉันควรทำอย่างไร? ผมของเรากลัวอะไรมากที่สุด?

ก่อนอื่นให้แก้ไขอาหาร: กินอาหารที่มีวิตามิน A (ไข่ปลาคาเวียร์ตับไข่นม) และ F (น้ำมันถั่วลิสงถั่วเหลืองและดอกทานตะวันอัลมอนด์ถั่วลิสง) มักกินปลาที่มีไขมันเช่นปลาเฮอริ่งปลาเทราท์ปลาแซลมอนปลาแซลมอน มันอุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งมีหน้าที่ในการส่งน้ำไปยังเซลล์ ปลาควรอยู่บนโต๊ะอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ในช่วงเวลาของการฟื้นฟูผมจะดีกว่าที่จะให้ขึ้นอาหารรสเผ็ดเกินไป กินผลไม้และผักสดให้มากที่สุด ที่มีประโยชน์มากที่สุดคือลูกพลับส้มแครอทกะหล่ำปลี

ฉันควรทำอย่างไร?

ขั้นแรกให้ปกป้องกุญแจล็อคของคุณจากอุณหภูมิสูง: เครื่องเป่าลมร้อนและเครื่องใส่สีแดง

ประการที่สองในการตรวจสอบคุณภาพเครื่องสำอางค์ (ห้ามใช้ยาที่มีแอลกอฮอล์) และใช้มาสก์คืนมาเป็นประจำ

ประการที่สามอย่าล้างหัวด้วยน้ำที่แข็ง สำหรับการอบอ่อนโซดาหรือกลีเซอรีน (1 ช้อนชาต่อ 1 ลิตร) เหมาะ โดยวิธีการที่น้ำร้อนจะเปิดรูขุมขนของหนังกำพร้ามากยิ่งขึ้น และยิ่งกว่านั้นยิ่งว่ายิ่งร้อนมากขึ้นเท่าไรคลอรีนก็จะใช้ในการฆ่าเชื้อได้มากขึ้นเท่านั้น อย่าลืมใช้ครีมนวดผมทุกครั้งที่สระผม

งานหลักของเครื่องปรับอากาศคือความชุ่มชื่น ครีมนวดผม (1-2 ช้อนโต๊ะ) ใส่ผมที่ห่อหุ้มเส้นผมแล้วยืดผมยาวทุกเส้นไม่ถูในผิวหนัง ใส่ใจเป็นพิเศษกับเคล็ดลับ - พวกเขาจะบอบช้ำมากที่สุด โปรดจำไว้ว่าบาล์มล้างด้วยแชมพูสองครั้ง

ผลดีคือการล้างผมด้วยสมุนไพร decoctions - ตำแยจากหางม้าหรือใบไม้ไม้เรียว การทำเช่นนี้ 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนของหญ้าหั่นแห้งเทลิตรของน้ำเดือดนำไปต้มให้เย็นและความเครียด

จุดสำคัญ: ก่อนเริ่มต้นหลักสูตรการกู้คืนคุณต้องตัดผม บริเวณที่เกิดความเสียหายน้อยกว่าผมจะได้รับความแข็งแรงมากขึ้นหยิกหนาแน่นเป็นอย่างมาก พวกเขาตอบสนองต่อผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

ผมของเรากลัวอะไรมากที่สุด?

ดวงอาทิตย์และอากาศแห้งเป็นศัตรูหลักของเส้นผมของเรา พยายามสวมใส่ผ้าคลุมศีรษะในระหว่างช่วงเวลาของกิจกรรมแสงอาทิตย์สูงสุด นอกจากนี้ในอีกหกเดือนข้างหน้าหมวกหมวกและผ้าพันคอจะเป็นที่นิยมอย่างมาก นอกจากนี้ยังควรซื้อเครื่องสำอางค์ด้วยตัวกรอง UV (อย่าลืมนำติดตัวไปด้วยในวันหยุด)

ทรงผมและทรงผมที่กระชับ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำเช่นนี้บรรจุทุกวันเป็นเวลาหลายเดือน ในขณะที่หยิกมีไข้หางหางคอลเลกชันการรวมกลุ่มและนอตเป็นข้อห้าม ไม่ใช้พวกเขาและเมื่อผมได้รับดีกว่าไม่เครียดผมมากกว่าสัปดาห์ละครั้ง

กระเป๋าสะพายและหวีไม่ดี

ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงเครื่องมือโลหะ แต่ยังมีไม้ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอันตรายได้หากมีอาการปากแห้ง ตรวจสอบคุณภาพของผลิตภัณฑ์โดยถือไว้ในฝ่ามือ

ความตึงเครียด

ในรัฐที่เครียด 60% ของผมผ่านเข้าสู่ขั้นตอนของการหยุดชะงักของการเจริญเติบโต! การเรียกคืนพวกเขาเป็นเรื่องยากมาก อดใจรอ - ผลที่ได้คือ แต่ไม่เร็วกว่าในสองสามเดือน

การใช้เครื่องปรับอากาศไม่ทำงานหรือไม่? ลองใช้การเยียวยาพื้นบ้าน บางทีพวกคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น คุณสามารถใช้หน้ากากเพื่อเสริมสร้างหยิกหลวม การทำอาหารทำได้ง่ายมาก ก็พอที่จะผสมในส่วนที่เท่ากันน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวคั้นสด ในตอนเย็นถูส่วนผสมลงในรากและใส่หมวก ในตอนเช้าสระผมด้วยแชมพู

ล้างผมแห้ง

เบียร์ 2 ลิตร ชาเขียวและเย็น หลังจากล้างให้ล้างผมด้วยการแช่ วิธีนี้สามารถใช้เป็นโลชั่น - ลูบลงในรากของเส้นผมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงก่อนล้าง