วิธีการดูแลผิวของคุณที่บ้าน

ข้อบกพร่องของผิวเกิดจากการดูแลที่ไม่เหมาะสมและการขาดสารอาหาร เราเรียนรู้วิธีการดูแลผิวที่บ้านอย่างถูกวิธีและวิธีกำจัดจุดบกพร่องของผิวของเรา ลองดูสิว่าเรามีผิวแบบไหน ใครอยากจะดูแลผิวพรรณก็ควรที่จะศึกษา ผิวจะถูกแบ่งออกเป็นแห้งและน้ำมันผสมและปกติ

ผิวแห้งมีความสวยงามนุ่มนวล แต่ตอบสนองต่อแสงแดดและเย็น มันจะต้องมีการหล่อลื่นด้วยครีมทุกวันถ้าคุณทำไม่ได้มันจะลอกออกและจะแข็ง ริ้วรอยก่อนจะมองเห็นได้อย่างรวดเร็วและขยายเรือจะเห็นได้ชัด การเก็บผิวไม่สะดวก

ผิวมัน เป็นผลมาจากการดูแลใบหน้าที่ไม่ดี, โรคโลหิตจาง, ขาดวิตามิน, การย่อยอาหารที่ไม่เหมาะสม ด้วยผิวมันคุณจำเป็นต้องกินผักและผลไม้จำนวนมากไม่ควรรับประทานอาหารรสเผ็ดรสเผ็ดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ดูแลการทำงานปกติของกระเพาะอาหาร มันจะเป็นประโยชน์ในการล้างด้วยน้ำเย็นแล้วน้ำร้อนให้บีบอัดมาสก์ทำความสะอาดห้องอบไอน้ำจากยาต้มของดอกคาโมไมล์ ใช้ครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีคุณภาพสูง สำหรับคืนบนใบหน้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะออกจากครีมก็จะปิดรูขุมขนและผิวไม่สามารถหายใจ ครีมควรจะตีด้วยปลายนิ้วและครีมส่วนเกินควรจะแช่ด้วยผ้าเช็ดปาก

ผิวธรรมดา ไม่ได้มีข้อเสียใด ๆ มันเลวร้ายลงเนื่องจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม ควรทำความสะอาดสิ่งสกปรกและฝุ่นอย่างสม่ำเสมอและพยายามทำให้อ่อนเยาว์และยืดหยุ่นโดยใช้เครื่องสำอางเพื่อดูแลผิวธรรมดาของใบหน้า ใช้เวลาน้อยกว่าในการอาบแดดและในช่วงเย็นจะดีกว่าเพื่อปกป้องผิวของคุณมากกว่าที่จะรักษาในภายหลัง หากมีสภาพผิวใด ๆ ที่คุณต้องติดต่อแพทย์ผิวหนังแพทย์เฉพาะรายจะสามารถกำหนดวิธีการรักษาที่เป็นระบบและถูกต้อง

การทำความสะอาดผิวหน้า
ผิวบริสุทธิ์เท่านั้นที่สามารถสวยและเรียบเนียนได้ ข้อบกพร่องของผิวสามารถถูกซ่อนด้วยความช่วยเหลือของเครื่องสำอาง แต่เพียงชั่วคราว แต่พวกเขาจะไม่สามารถที่จะกำจัด ควรเข้ามาทำความรู้จักกับการทำความสะอาดผิวตอนเย็น ผิวตอนกลางคืนต้องหายใจและพักผ่อนหลังจากวันทำงาน น้ำขจัดฝุ่นละอองออกจากรูขุมขนช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำความสะอาดผิว

ผู้หญิงที่มีผิวแห้งและอ่อนโยนมีประโยชน์ในการเดินในระหว่างมีฝนหรือหมอกเล็ก ๆ ผิวของพวกเขาจะดูดีขึ้น

เนื่องจากการขาดความชุ่มชื่นของผิวทำให้การเหี่ยวของมันเริ่มขึ้น ในเซลล์ผิวของทารกแรกเกิดมีน้ำประมาณ 90% และมีความนุ่มยืดหยุ่นและยืดหยุ่น ที่ผู้หญิงใน 60 ปีของน้ำในกรงมันเป็นสองครั้งน้อยลงและเป็นที่เห็นได้ผิวจะกลายเป็นปกคลุมด้วยเครือข่ายของพับกลายเป็นแห้งและป้อแป้ ตั้งแต่สามสิบปีผิวไม่ได้มีความชื้นเพียงพอและคุณจำเป็นต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น

ขอแนะนำให้ล้างด้วยน้ำร้อนใบหน้านี้จะล้างด้วยน้ำนี้เพื่อให้รูขุมขนของใบหน้าเปิดและสิ่งสกปรกออกมาจากพวกเขา อย่าถูใบหน้าของคุณอย่างรุนแรงเพราะมีริ้วรอยเพิ่มขึ้น บางครั้งปล่อยให้โฟมบนใบหน้าของคุณจะมีผลดีที่สุดแล้วคุณควรล้างหน้าด้วยน้ำร้อนและเย็น มันสามารถฟื้นฟูและแคบรูขุมขนกว้างขึ้น คุณจำเป็นต้องล้างหน้าของคุณเฉพาะเมื่อมือของคุณจะล้างได้ดี คุณสามารถเสริมสร้างการไหลเวียนของโลหิตถ้าคุณเช็ดใบหน้าด้วยผ้าเช็ดตัวหนัก แต่ถ้าคุณมีเวลาพยายามที่จะไม่เช็ดใบหน้าของคุณ แต่ให้ผิวแห้ง

โภชนาการผิว
ผิวต้องทำความสะอาดและบำรุง ในตอนเย็นหลังจากล้างและทำความสะอาดผิวคุณจำเป็นต้องเตรียมมันเพื่อที่จะใช้วิธีการต่างๆที่มีวิตามิน ในปริมาณมากสิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ชั้นครีมหนาอุดตันรูขุมขนผิวหนังไม่หายใจและมีเพียงผลลัพธ์ที่ตรงข้ามเท่านั้น เพื่อให้ผิวโภชนาการที่จำเป็นก็เป็นพอหลังจากล้างเพื่อให้การนวดด้วยครีม

วิธีการบีบอัด?
ถ้าคุณมีลักษณะเหนื่อยล้าแล้วให้ความสดชื่นแก่ผิวคุณจะช่วยบีบอัด สำหรับการนี้ใช้เวลา 2 ผ้าขนหนู, น้ำร้อนมากและเย็นมากน้อยมิ้นต์, ดอกมะนาวดอกไม้ดอกคาโมไมล์ สมุนไพรเหล่านี้ชงกับน้ำเดือดความเครียดและใช้เป็นเครื่องอัดแรง ก่อนการบีบอัดให้ล้างทำความสะอาดและหล่อลื่นใบหน้าด้วยครีมใกล้ ๆ กับที่วาง 2 ชามและผ้าเช็ดตัว 2 อัน ในชามหนึ่งเทน้ำเย็นและในน้ำซุปร้อนอื่น

จากนั้นก็เอนหลังลงแช่ผ้าเช็ดตัวในน้ำร้อนแล้วค่อยบีบแล้ววางลงบนใบหน้าประมาณ 1-2 นาที จากนั้นให้แช่ผ้าเช็ดตัวในน้ำเย็นและวางบนหน้า 3-4 นาทีแล้วจึงเปลี่ยนผ้าขนหนูตั้งแต่สามถึงสี่ครั้ง เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยการบีบอัดเย็น หลังจากขั้นตอนดังกล่าวจะไม่มีร่องรอยของความเมื่อยล้า

ในระหว่างขั้นตอนนี้คุณจำเป็นต้องผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้าอย่างสมบูรณ์ในขณะที่ลืมเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา หลังจาก 10 นาทีคุณจะเห็นผลของการบีบอัด หากใบหน้ามีการพองตัวทำให้เส้นเลือดไม่สามารถบีบตัวที่ร้อนและเย็นได้จะระคายเคืองต่อผิวหน้า

ด้วยผิวมันคุณจำเป็นต้องบีบ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์และมีผิวแห้งจะช่วยในการบีบอัดที่เย็นและบ่อยๆเพื่อให้ผิวชุ่มชื่น

สูตรของมาสก์
หน้ากากทำให้เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อซึ่งกล้ามเนื้อยืดหยุ่นยืดหยุ่นยืดหยุ่นผิวจะดูอ่อนเยาว์และสดชื่น ผลที่ดีที่สุดสามารถทำได้ถ้าคุณทำหน้ากากก่อนเข้านอน คุณไม่สามารถออกจากหน้ากากบนใบหน้าของคุณหลังจากที่ในขณะที่คุณต้องล้างออก หน้ากากจะมีอายุ 2-3 วัน

ก่อนที่จะใช้หน้ากากทำความสะอาดผิวของเหงื่อและฝุ่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการบีบอัดหรืออบไอน้ำ การสวมหน้ากากจำเป็นต้องโกหกได้สะดวกมากขึ้นเพื่อผ่อนคลายร่างกายของคุณ

หน้ากากฮอลลีวู้ด
นำข้าวโพดหรือแป้งข้าวโอ๊ต 2 ช้อนโต๊ะผสมกับไข่ขาวและปัดจนเป็นฟอง หน้ากากที่ได้รับนำมาใช้กับใบหน้าประมาณ 15-20 นาที จากนั้นให้ใช้ผ้าปูที่นอนชุบน้ำให้พอกหน้ากากแห้งล้างหน้าด้วยน้ำร้อนแล้วใช้น้ำเย็น
มาส์กนี้จะช่วยเสริมสร้างและทำความสะอาดผิวและทำให้ผิวมันดูหมองคล้ำ

หน้ากากสวีเดน
ใช้ชีสกระท่อม 3 ช้อนชาและถูด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มเราจะระเบิดมันและวางลงบนใบหน้าของคุณ วางรอบปากและใกล้ตาเพื่อให้ครอบคลุม หลังจาก 20 นาทีล้างหน้ากากด้วยผ้าปูที่นอนซึ่งก่อนหน้านี้เราหล่อเลี้ยงในนมเย็น หน้ากาก curd ทำความสะอาดผิวบำรุงและฟื้นฟูผิว สามารถใช้งานได้ค่อนข้างบ่อย

ตอนนี้เรารู้วิธีการดูแลผิวหน้าของบ้านอย่างถูกต้องและความลับของผิวหน้าสวย ๆ ก็คือการดูแลอย่างเป็นระบบ