วิธีการปลูกผมและทำให้สุขภาพแข็งแรง: 5 กฎง่ายๆ

เปลี่ยนระบบไฟฟ้า ผักผัดและธัญพืช "ว่างเปล่า" อาจจะมีผลดีต่อรูปนี้ แต่จะไม่นำประโยชน์ที่ได้จากการหยิก โปรตีนคุณภาพและกรดไขมัน - การจำนำเส้นผมที่แข็งแรงและเงางาม ไข่, ปลา, น้ำมันมะกอกและชีสกระท่อมควรมีอยู่ในอาหาร ถ้าคุณต้องการเพิ่มความเร็วในการเจริญเติบโตของหยิก - เข้าสู่เมนูวิตามินคอมเพล็กซ์

อาหารที่สมดุล - สำหรับหยิกสุขภาพ

อย่าซื้อแชมพูและครีมนวดบนข้อแนะนำและความเห็นของผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพ รับคำแนะนำไม่ได้โดยความเห็นของแฟน แต่ตามสภาพของเส้นผมและหนังศีรษะของคุณเอง ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ไม่มี parabens ผงซักฟอก SLS และซิลิโคนอย่าลืมเกี่ยวกับการใช้หน้ากากอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งและได้รับเซรั่มที่มีคุณภาพซึ่งจะทำให้ผมได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ผลิตภัณฑ์ Organic Shop - สำหรับการเจริญเติบโตและการฟื้นฟูเส้นผม

ดูเคล็ดลับของเส้นผมของคุณ ตัดทุกๆสองสามเดือน - ใช้เวลาครึ่งเซนติเมตรยาวกว่าจะโบยบินด้วยเส้นที่แยกออกจากปลาย ใช้น้ำมันแสงหรือสเปรย์ป้องกันความร้อนกับบริเวณที่เปราะบางของเส้นผม: พวกเขาจะปกป้องหยิกจากการผอมบาง

ตัดผมอย่างสม่ำเสมอ - ความลับของผมสวย

นวดหนังศีรษะเป็นประจำ หยิบแปรงที่มีการงีบหลับตามธรรมชาติและหวีเส้นผมของคุณเป็นประจำทุกวันอย่างน้อย 10 นาทีอย่าลืมหนังศีรษะ เอียงศีรษะของคุณและบิดนิ้วมือของคุณสลับกันในโซนเวลาแล้วไปที่ขื่อและอัมพฤกษ์ ดังนั้นคุณจึงกระตุ้นการไหลเข้าของการจัดหาเลือดไปยังรากของเส้นผมเสริมสร้างความเข้มแข็งและการรักษาพวกเขา

การนวด - ขั้นตอนสำคัญในการดูแลหยิก

ลองหน้ากากไข่น้ำผึ้ง หน้ากากครีมหน้าแรกสามารถที่จะแปลกใจกับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมถ้าไม่ขี้เกียจที่จะทำซ้ำได้สองครั้งต่อเดือน ผสมหรือปัดในไข่แดงปั่นคู่ของช้อนของมัสตาร์ดและน้ำมันพืชใด ๆ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งมะกอก) เพิ่มช้อนชาของน้ำผึ้งและเจือจางมวลที่เกิดกับน้ำร้อนจำนวนเล็กน้อย ทาครีมบนหนังศีรษะห่อด้วยผ้าขนหนูและทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง จากนั้นล้างออกให้ทั่วและแห้งโดยไม่ใช้เครื่องเป่าผม

หน้ากากบ้านช่วยในการปรับปรุงสภาพของเส้นผม