วิธีการรักษาตัวเองของความสุขไม่มีความสุข?

เราทุกคนเคยรักและในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ ความรักสามารถทำให้เรารู้สึกถึงความสุขและเต็มไปด้วยความสุขและสามารถนำความเสียใจอันยิ่งใหญ่ได้ เราต้องทนทุกข์ทรมานจากความรักที่ไม่มีความสุขเรารู้สึกเจ็บปวดและเป็นห่วงมาก มีใครบางคนได้อย่างรวดเร็วสามารถที่จะจมน้ำตายออกความเจ็บปวดนี้ในตัวเองและลืมความรักที่ไม่มีความสุขและคนตกอยู่ในภาวะซึมเศร้ามากและไม่สามารถอยู่ต่อไป เราจะบอกคุณว่าจะรักษาตัวเองด้วยความรักที่ไม่มีความสุขและดำเนินชีวิตต่อไปได้เพราะชีวิตไม่ได้หยุดอยู่ที่นั่นและทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ข้างหน้าคุณ

ความรักส่งผลต่อความรู้สึกของเราเป็นอย่างมาก ตามที่ได้รับการเปิดเผยโดยแพทย์โบราณความรักเป็นโรคทางจิตและความโง่เขลา บางทีคุณอาจจะแปลกใจ แต่ตอนนี้ความรักมีประสบการณ์โดยแพทย์ที่เจ็บป่วย

สองสามปีที่ผ่านมาเยาวชนชาวอังกฤษเขาได้รับความเดือดร้อนและทนทุกข์ทรมานจากความรักที่ไม่มีความสุขที่เขาไม่สามารถไปทำงานได้ หลังจากที่เขาถูกไล่ออกจากงานของเขาสำหรับการขาดงานของเขาเขาฟ้องและได้รับรางวัล ในศาลความรักที่ไม่ดีได้รับการยอมรับเป็นเหตุผลพื้นฐานสำหรับการขาดงานของเขา

ในรัสเซียนี้ไม่น่าจะผ่านไปได้และไม่ใช่ศาลใดที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นเหตุผลที่ดีในการที่เขาขาดความรักและไม่มีความสุข ไม่ว่าเราจะรู้สึกแย่และเท่าไหร่เราก็ไม่ต้องทนทุกข์ทรมานและทนทุกข์เพราะความรักที่ไม่มีความสุขเรายังไปทำงานทำธุรกิจและอยู่รอดได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ มันเกิดขึ้นที่ความสุขที่ไม่มีความสุขทำให้เราเจ็บปวดเหลือทนเพียง

พวกเขาบอกว่ารักไม่ผ่านได้อย่างรวดเร็วและเราสามารถทนทุกข์ทรมานจากมันได้มากกว่าหนึ่งปี ไม่ว่าจะเป็นความจริงหรือไม่เราจะสามารถหาได้เฉพาะเมื่อเราวิเคราะห์ความรู้สึกของเราเท่านั้น บางทีทุกอย่างไม่เลวร้ายอย่างที่เราคิด บางทีเราเองสามารถคิดค้นความรู้สึกเหล่านี้ได้

สิ่งแรกที่เราต้องเข้าใจสำหรับตัวเองคือสิ่งที่เราต้องทนทุกข์ทรมานจากความเศร้าหรือความเหงา? ในความเป็นจริงเราเพียงแค่กลัวที่จะอยู่คนเดียวเพราะเราคุ้นเคยกับการได้อยู่เสมอตามที่เราคิดโดยคนที่คุณรัก ประการแรกเราไม่ควรแยกตัวเองและความเศร้าโศกของเรา หากคุณมีความรักที่ไม่มีความสุขและไม่สมหวังในชีวิตคุณต้องพูดคุยกับใครก่อน ฉันคิดว่าในสภาพแวดล้อมของคุณจะมีคนที่เคยประสบกับสิ่งนี้มาบ้างแล้วในชีวิตของพวกเขา เฉพาะพวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษาตัวเองด้วยความรักที่ไม่มีความสุข

แต่บ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นว่าเราถูกขังอยู่ในตัวเราและไม่ต้องการพูดคุยกับใคร แม้ว่าในช่วงเวลาของชีวิตนี้เราต้องการการสนับสนุนจากคนใกล้ชิดจริงๆ ด้วยเหตุผลบางประการทุกคนไม่สามารถบอกเล่าประสบการณ์ของพวกเขาได้ เหตุใดจึงเกิดเหตุการณ์นี้?

ในฐานะที่เป็นนักจิตวิทยาบอกว่าในช่วงเวลาที่มีคนรักเราต้องทนทุกข์ทรมานจากความอัปยศอดสู เมื่อเราเรียนรู้ว่าเราไม่ได้รักในขณะนี้ความภาคภูมิใจของเราจะสัมผัส เมื่อความสัมพันธ์ไม่ดีความนับถือตนเองของเราจะยุบลง ดูเหมือนว่าเราจะไม่มีใครสามารถรักเราได้อีกต่อไปและจากนี้ไปเราก็มีความทุกข์มาก

คุณต้องเข้าใจว่าความรักไม่ได้ประเมินคุณภาพของคุณและไม่ได้ระบุถึงความคุ้มค่า และถ้าคุณพบว่าคุณไม่ได้รักอีกต่อไปนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณโง่หรือน่าเกลียดไม่มีการเชื่อมต่อ ในชีวิตคนใดคนหนึ่งจะได้พบกับความรักที่ไม่มีความสุขอย่างน้อยหนึ่งครั้งและความรู้สึกนี้สามารถมีประสบการณ์ทั้งในรูปแบบและในฐานะแม่บ้าน ทุกคนสามารถประสบปัญหานี้ได้

คุณต้องเข้าใจว่าสิ่งที่คุณไม่มีคุณธรรมและคุณไม่สามารถรักษาความรักได้ เมื่อเราสูญเสียคนที่เรารักเราพบความโกรธความโกรธและแม้กระทั่งเริ่มคิดเกี่ยวกับการแก้แค้น แต่นี่เป็นความผิดพลาดอย่างสิ้นเชิงและเราต้องต่อสู้กับความรู้สึกนี้

บ่อยครั้งที่คนที่เลิกสัมพันธ์กันและกันยังคงยึดมั่นในความรักที่ไม่มีความสุขของพวกเขา และในขณะนี้เราไม่เข้าใจเลยว่าเรายึดมั่นไม่ใช่เพราะความรัก แต่สำหรับประสบการณ์อันสูงส่งของเรา

ในช่วงเวลาดังกล่าวคุณไม่ควรคิดถึงประสบการณ์ของคุณเอง จำคนที่คุณมีความสัมพันธ์คิดว่าคุณมีดีและไม่ดีเท่าไร คิดว่าหลังจากนั้นไม่ว่าคุณจะต้องการความสัมพันธ์นี้และต้องการที่จะสัมผัสกับความเจ็บปวดและความอัปยศนี้ต่อไป บางทีคุณอาจจะไม่เหมาะสำหรับผู้ชายของคุณและคุณก็ไม่ได้เจอกัน ชีวิตไม่หยุดและคุณต้องก้าวต่อไปและอย่ากลัวที่จะปล่อยให้หัวใจของคุณมีความรักใหม่

ฉันคิดว่าด้วยคำแนะนำของเราคุณสามารถรักษาตัวเองด้วยความรักที่ไม่มีความสุข