คอนทราสต์ฝักบัวหลังการนอนหลับหนัก -4-5 นาที
การเพิ่มพลังงานและการชาร์จพลังงานจะช่วยให้กระบวนการผลิตน้ำ การหมุนเวียนของน้ำร้อนและเย็นทำให้เกิดการบีบตัวและการขยายตัวของหลอดลมและในทางกลับกันการไหลเวียนโลหิตและการกำจัดของเหลวส่วนเกินจะทำให้ผิวดูโทนเสียงและรูปลักษณ์ที่สวยงามและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น หากคุณยังใหม่กับคอนแทคเลนส์ที่แตกต่างกันการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิก็เพียงพอแล้ว รอสามนาทีใต้น้ำร้อนค่อยๆลดอุณหภูมิลงที่อุณหภูมิห้องพักและพักในห้องอาบน้ำเป็นเวลา 1 นาที ตัวเลือกสำหรับการฝึกอบรม - สลับน้ำร้อนและเย็นทุกๆ 30 วินาที ข้อสำคัญ: สำหรับผลที่ทำให้ชุ่มชื่นฝักบัวแบบตรงกันข้ามควรจะเสร็จสมบูรณ์ในบันทึกเย็น
ชาสมุนไพรหลังค่ำคืนที่มีพายุ - 5 นาที
ชาอุ่น ๆ เมาในขณะท้องว่างหลังตื่นจะเอาสารพิษออกจากสารพิษในร่างกายและสารพิษที่สะสมไว้ในชั่วข้ามคืน จะดีกว่าถ้ามันจะมีผลต่อยาขับปัสสาวะได้ง่าย ในกรณีนี้เขาจะบรรเทาอาการบวมที่ใบหน้าและใต้ตาซึ่งดูเหนื่อยล้า ชาเขียวและสมุนไพรส่วนใหญ่และผลไม้เล็ก ๆ มีคุณสมบัติเหมาะสม เพียงแค่เทชา, ดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, Linden, สุนัขลุกขึ้นด้วยน้ำเดือดให้มันชงเป็นเวลาสองสามนาทีและดื่มช้า สำคัญ: ถ้าคุณดื่มชาหรือสมุนไพรอย่างต่อเนื่องร่างกายก็จะใช้มันและผลของเครื่องดื่มจะลดลงดังนั้นควรเปลี่ยนใบชา
บีบอัดสำหรับใบหน้าหลังวันหยุดพักผ่อน - 5 นาที
เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงผิวได้อย่างรวดเร็ว ในระหว่างขั้นตอนการไหลเวียนของเลือดไปสู่ผิวจะเพิ่มขึ้นและเรืองแสงที่มีสุขภาพดีจะปรากฏบนใบหน้า สำหรับการบีบอัดคุณต้องใช้ผ้าขนหนูขนาดเล็ก 2 ชุดหรือผ้าเช็ดปากฝ้าย จุ่มลงในภาชนะที่มีน้ำร้อนค่อยๆบีบออกและค่อยๆเกาะติดกับใบหน้า กดค้างไว้จนกว่าจะเย็นลง (ประมาณ 1 นาที) แล้วจุ่มลงในน้ำอีกครั้งและทำซ้ำ 3-4 ครั้ง ข้อสำคัญ: มีรูขุมขนที่กว้างขึ้นและช่วยเสริมแรงจากการบีบอัดที่ร้อนได้ดีกว่า
ขัด - 3 นาที
เขาจะทำให้ผิวสว่างสดใสยิ่งขึ้นนอกจากนี้กระบวนการของการใช้มันคือการนวดแบบมินิ การเรียกเก็บเงินดังกล่าวจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อของใบหน้าและช่วยให้น้ำเหลืองช่วยลดอาการบวมที่บวมหรือบวมน้ำที่เหลืออยู่ ได้อย่างรวดเร็วคุณสามารถเตรียมเกลือหรือกาแฟปอกเปลือก: ผสมช้อนชาเกลือตื้นหรือกาแฟบริเวณ (จากกาแฟดี) กับสองหรือสามช้อนชา kefir โยเกิร์ตหรือครีม ให้เช็ดใบหน้าด้วยน้ำและใช้ส่วนประกอบของเส้นนวด (จากปากของปากไปจนถึงแก้มกระดูกตั้งแต่ตรงกลางหน้าผากไปจนถึงวัดและจากคางไปจนถึงหูไขกระดูก) แล้วนวดประมาณหนึ่งนาทีถ้าคุณเป็นเจ้าของผิวแห้งหรือสองหรือสาม - ถ้าคุณ ไขมัน, ปกติและผสม ล้างหน้าด้วยน้ำแล้วลูบไล้เนื้อเยื่อ สำคัญ: ด้วยผิวบอบบางคุณควรใช้อิมัลชันที่มีส่วนผสมของ exfoliating พร้อม พวกเขาไม่ได้มีอนุภาคที่เป็นของแข็งซึ่งสามารถทำร้ายได้
มาส์กสำหรับใบหน้าและใต้ตาหลังจากงานปาร์ตี้ - ตั้งแต่ 3 นาที
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการวางบนใบหน้าและใต้ตาพร้อมมาสก์บนพื้นฐานผ้าจากร้านเครื่องสำอางถ้าพวกเขาอยู่ในมือ ประโยชน์หลักของพวกเขาคือผลที่สามารถมองเห็นได้หลังจาก 2-3 นาทีและแม้กระทั่งสำหรับ 5-8 ชั่วโมงแม้แต่ผิวที่เหนื่อยล้าจะมีสุขภาพดี, พักผ่อนและส่องแสง ให้สารสกัดจากสารเคมีจากสาหร่ายและสาหร่ายทะเล ถ้าคุณไม่ได้สต็อกขึ้นบนแพทช์หรือชอบการเยียวยาพื้นบ้านให้ทำหน้ากากกล้วยง่ายที่เหมาะกับทุกสภาพผิว: สับเนื้อกล้วยด้วยส้อมและผสมกับสองช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยวหรือ kefir สำหรับผิวเปลือกตาคุณต้องมีส่วนผสมที่แตกต่างกัน: ขูดมันฝรั่งลงบนเครื่องขูดขนาดเล็กแบ่งส่วนผสมออกเป็นสองส่วนแต่ละห่อด้วยผ้าพันแผลผ้าพันแผลและทาเค้ก ตอนนี้ใส่หน้ากากกล้วยบนใบหน้าและลำคอของคุณและในบริเวณรอบดวงตาของคุณ - เหนือเค้กมันฝรั่งบดเล็กน้อย โกหกเป็นเวลาสิบห้านาทีล้างเช็ดใบหน้าด้วยโทนิคใช้ครีมทาหน้าและดำเนินการต่อเพื่อสร้างความงาม
แต่งหน้า - 10 นาที
บริเวณใต้ตาและบริเวณพับช่องท้องจะทำให้ผิวกระจ่างขึ้นหรือหน้าผาก - น้ำเสียงวรรณยุกต์ที่มีอนุภาคสะท้อนแสง ใต้คิ้วใส่เงาสีขาวบนเปลือกตา - เหมาะกับคุณเฉดสีอ่อน ในหมึกเลือกขนตาด้านบนและด้านล่างไปผ่านแปรงไม่เกินหนึ่งครั้ง แต่งหน้าด้วยโทนสีชมพูหรือพีช ข้อสำคัญ: โปรตีนตาแดงมีความเหนื่อยล้า คืนความขาวให้กับตัวเองโดยใช้ยาลดความหยุ่นกร้านหรือล้างปากด้วยใบชาโดยไม่มีสารเติมแต่ง น้อยกว่าสามสิบนาทีได้ผ่านและตอนนี้คุณจะไม่คาดเดาว่าคุณไม่ได้มีการนอนหลับเพียงพอ! วิธีง่ายๆในการกำจัดอาการบวมใต้ตา - ติดไว้กับช้อนเงินสองช้อน การดูแลเป็นมืออาชีพ (35-40 นาที) ขั้นตอนการเสริมความงามระดับมืออาชีพให้ผลที่ชัดเจนและยั่งยืนซึ่งกินเวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ โปรแกรมความงามสำหรับนัก cosmetologist อาจมีลักษณะดังนี้:
ทำความสะอาดอัลตราโซนิก - 3-5 นาที
ขณะที่คุณผ่อนคลายบนโซฟาช่างเสริมสวยใช้ไม้พายขนาดเล็กแผ่คลื่นอัลตราโซนิกทั่วใบหน้า พวกเขาทำงานบนผิวชั้นบนของเซลล์ทำให้เซลล์ที่ตายแล้วลดลงการปนเปื้อนพื้นผิวจุดด่างดำปลั๊กไขมันและอื่น ๆ จากนั้นช่างเสริมสวยจะนำพวกเขาด้วยไม้พายและเช็ดด้วยผ้าเช็ดปาก ขั้นตอนการกระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือดในท้องถิ่นทำให้ผิวพรรณของคุณสวยสุขภาพดี
เซรุ่มความงาม - 1 นาที
เซรั่มสำหรับใบหน้าเสริมสร้างการกระทำของครีมหรือขั้นตอนที่มักจะใช้ก่อน ค็อกเทลของวิตามินไมโครเซลลูโลสและส่วนประกอบที่เป็นเอกลักษณ์อื่น ๆ ในส่วนประกอบของพวกเขาจะช่วยบำรุงและชุ่มชื่นให้ความชุ่มชื่นหรือชุบตัวผิว
การกรองความหนาแน่นของผิวหน้าใน lymphodrainage - 20 นาที
เซสชั่นนวดเย็นจะดำเนินการตามสายของการยืดอย่างน้อยที่สุดของผิวที่มีหัวฉีดพิเศษ อุณหภูมิของเธอ - ตั้งแต่ -15 ° C ถึง -30 ° C - เครื่องสำอางเลือกเป็นรายบุคคล หลังจากช่วงเวลาหนึ่ง ๆ อาการบวม (รวมทั้งใต้ตา) จะหายไปสีของผิวจะเป็นสีเทาริ้วรอยเล็ก ๆ จะเรียบหรือความลึกลดลงและใบหน้าของรูปไข่จะรัดกุม นอกจากนี้เย็นจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเซลล์ทำให้เกิดการต่ออายุของพวกเขา
หน้ากากคอลลาเจน - 15 นาที
กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินผิวและลดความหมาดของริ้วรอย เสริมสร้างความเข้มแข็งของผลไม้ช่วยสกัดคาเวียร์สีดำธาตุอาหารทะเลและวิตามินซีในวัยเด็ก C และ A ซึ่งปกติจะมีอยู่ในส่วนประกอบ
ครีม - 1 นาที
ทำตามโปรแกรมความงามระดับมืออาชีพโดยการทาครีมเพื่อยืดอายุผล