ในการเริ่มต้นคุณควรตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงด้วยตัวคุณเอง คุณมีคุณสมบัติอะไรบ้างสำหรับสิ่งที่พวกเขามีให้สำหรับคุณ ทำไมคุณถึงต้องการลักษณะบุคลิกภาพเหล่านี้? เลือกรูปแบบที่คุณต้องการเปลี่ยนให้มากที่สุด หลังจากทั้งหมดพยายามที่จะเปลี่ยนตัวเองเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้อย่างสมบูรณ์ เริ่มต้นด้วยลักษณะนิสัยหนึ่งหรือนิสัย ค่อยๆใช้ความคิดของคุณในการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติอื่น ๆ ที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้เร็วและง่ายขึ้น
ความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงเป็นก้าวสำคัญสู่ความสำเร็จ คิดว่าทำไมคุณถึงอยากเปลี่ยนสิ่งที่ไม่เหมาะกับคุณมากนักในชีวิตของคุณ? ในตอนแรกคุณจะต้องควบคุมกระบวนการนี้ ในขณะที่การกระทำใหม่ ๆ จะไม่กลายเป็นนิสัยและต่อมากลายเป็นจุดเด่นของตัวละคร กระบวนการเปลี่ยนแปลงหมายถึงการรับรู้ถึงการกระทำอารมณ์และความคิด
เราแต่ละคนตัดสินใจว่าเขาจะเป็นอย่างไรคนอื่นจะปฏิบัติกับเขาอย่างไรชีวิตของเขาจะเป็นอย่างไร รับผิดชอบต่อชีวิตของคุณเอง เพียง แต่คุณสามารถเปลี่ยนได้ กำหนดตัวคุณเองว่าต้องการจะเป็นอย่างไร
ตระหนักถึงการกระทำที่คุณกำลังทำอยู่ภายใต้อิทธิพลของลักษณะตัวละครที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง คุณรู้สึกอารมณ์อะไรอะไรคิดทำให้เกิดอารมณ์เหล่านี้ หารากเหง้าของพฤติกรรมที่ไม่เหมาะกับคุณ บ่อยครั้งมากพอที่จะเห็นปัญหาที่เกิดขึ้นเพื่อกำจัดปัญหาเหล่านี้
ตัดสินใจว่าคุณจะเปลี่ยนชีวิตของคุณอย่างไร ต่อไปนี้เป็นเครื่องมือบางอย่างที่จะช่วยคุณได้
1. เหตุผล (สติปัญญา)
ส่วนใหญ่เวลาที่เราอาศัยอยู่เช่น biorobots ตามที่กำหนดโปรแกรม ทำงานบ้านอีกครั้งทำงาน เราไม่ได้อยู่ที่นี่และตอนนี้ เราไม่รู้สึกถึงความเป็นจริงนี้จนกว่าสิ่งที่เกิดขึ้นที่เคาะเราออกจากร่อง ตื่นขึ้นมาและชีวิตของคุณจะเริ่มเปลี่ยนไป
เพื่อที่จะ "ตื่น" ประจำถามตัวเองคำถาม: อะไรคือความหมายของชีวิต? อะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันที่นี่และตอนนี้? ความปรารถนาของฉันคืออะไร? เราทุกคนต่างกัน ทุกคนมีเป้าหมายและความฝันของตัวเอง ใครบางคนเป็นครอบครัวหรือความรักที่สำคัญใครบางคนทำงานหรือสร้างตัวเอง
จากนั้นคิดถึงการกระทำที่จะนำคุณไปสู่สิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ และเริ่มแสดง การกระทำเพียงอย่างเดียวจะนำคุณไปสู่ผลลัพธ์
ตั้งเป้าหมายสำหรับตัวคุณเอง ระยะสั้นและระยะยาว แผนชัดเจนจะช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้า รับไดอารี่ของความสำเร็จ และเขียนเป้าหมายสำหรับวันเดือนปี คนส่วนใหญ่ไม่คิดว่าจะไปที่ไหน ถ้าคุณเขียนเป้าหมายของคุณขึ้นวาดแผนของความสำเร็จ คุณสามารถเปลี่ยนชีวิตและตัวคุณเอง บัดนี้คุณมีที่ที่จะไป
หากคุณพร้อมที่จะออกจากโหมด "หม้อแปลงไฟฟ้าอัตโนมัติ" แล้วฉันแนะนำให้อ่านหนังสือ "Achieving the maximum" โดย Brian Tracy
2. การให้อภัย
ปัจจัยสำคัญในการพัฒนาตนเองคือการกำจัดความเจ็บปวด สินค้านี้จำเป็นต้องถูกโยนออกไป ในขณะที่คุณกำลังใช้พลังงานในเรื่องร้องทุกข์ก็ไม่มีสิทธิ์เปลี่ยนแปลงได้ คิดถึงผู้ที่กระทำผิดทั้งหมดของคุณ ยอมให้ตัวเองให้อภัยได้ พูดออกมาว่า "ฉันให้อภัยคุณ (ชื่อผู้กระทำความผิดของคุณ) สำหรับสิ่งนั้น ... " ให้การดูถูกออกจากคุณ หลังจากที่ทุกคนเป็นคนที่คุณทรมาน และผู้ข่มเหงของคุณไม่สนใจทุกสิ่งที่คุณรู้สึกผิด
3. ความรัก
ใครก็ตามที่อยากได้รับความรัก เราจำเป็นต้องได้รับและให้ความรัก ก่อนอื่นคุณต้องรักตัวเอง เฉพาะคนที่รักตัวเองก็สามารถแบ่งปันความรักของเขาด้วยสุดใจ หาด้านบวกของคุณจำการกระทำที่ดีของคุณ บันทึกความสำเร็จของคุณ คุณมีบางอย่างที่จะรักตัวเอง คุณเป็นคนที่ไม่ซ้ำใครและไม่ซ้ำกัน จำสิ่งนี้ได้ เรียนรู้ที่จะแสดงความรักของคุณ บอกตัวเองและคนที่คุณรักว่าคุณรักพวกเขามากแค่ไหน และพวกเขาจะตอบสนองคุณ
ถ้าคุณต้องการความรักมากขึ้นในชีวิตของคุณผมแนะนำให้คุณอ่าน "สิบความลับของความรัก" โดย Adam Jackson และ "Five Love Languages" ของ Gary Chapman
4. การสื่อสาร
เราแต่ละคนต้องการที่จะเข้าใจ เราทุกคนกำลังมองหาการสนับสนุนและการอนุมัติจากญาติและเพื่อน ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะสื่อสารให้เปิดกว้างเหมือนเด็ก และคุณจะถูกรักคุณจะดึงดูดคุณ
ค้นหาคนที่มีใจเดียวกัน ตอนนี้มันง่ายมาก สร้างกลุ่มในรายชื่อติดต่อ เชื้อเชิญให้ทุกคนใกล้ชิดคุณด้วยจิตวิญญาณและความสนใจ
5. ภูมิปัญญาและความฉลาด
โลกไม่ได้ประกอบด้วยเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ความสุขไม่สามารถทำได้โดยปราศจากความสงบและจิตใจ การเรียนรู้จะช่วยให้คุณศึกษากฎหมายฝ่ายวิญญาณของการเป็น ด้วยการปฏิบัติตามกฎหมายสากลเหล่านี้คุณจะเปลี่ยนตัวเองและเปลี่ยนโลกรอบ ๆ
6. เพลง
เลือกเพลงที่สมบูรณ์แบบที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายไปกับร่างกายและจิตวิญญาณของคุณ ใช้เวลากับตัวเองกฎทุกวันจะละลายในเพลงนี้ เต้นรำและร้องเพลง แสดงอารมณ์ของคุณผ่านทางร่างกาย นี้จะช่วยในการกำจัดการรุกรานและความเมื่อยล้าเกิน
ผมแนะนำให้คุณฟังผลงานคลาสสิก ผมขอแนะนำให้ฟังและมันก็ยิ่งดีไปกว่าการเต้นเพลงวอลทซ์
7. จอย
สนุกกับชีวิต ปล่อยให้ตัวเองเปรมปรีดิ์ ค้นหาสิ่งที่สวยงามและสนุกสนานในแต่ละวัน เริ่มเช้าด้วยรอยยิ้มกับตัวเอง มาที่กระจกยิ้มให้กับตัวเองและต้องการพรุ่งนี้
คุณหัวเราะอย่างสนิทใจนานแค่ไหน? เสียงหัวเราะยืดอายุการใช้งานและทำให้สวยงาม แบ่งปันความสุขของคุณกับคนอื่น ๆ พวกเขาจะตอบคุณเหมือนกัน
8. ของขวัญ
ให้ของขวัญกับตัวเองและคนที่คุณรัก ไม่จำเป็นต้องให้สิ่งที่มีราคาแพง ซื้อตุ๊กตาลิลลี่จากหุบเขาหรือไปดูหนัง ซื้อบอลลูนและปล่อยมันไปในท้องฟ้า ปล่อยให้ตัวเองเป็นเด็กเล็ก ๆ ให้ครอบครัวของคุณมีอารมณ์ดี
อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลง นี่เป็นกิจกรรมที่น่าตื่นเต้นมาก โปรดจำไว้ว่าชีวิตสวยงาม! เพียงแค่ต้องหันมาเผชิญหน้ากับเธอ มองในแง่บวกทั้งหมด
และโยนออกเครื่องชงผีดิบ อย่ามองข่าวและพงศาวดารทางอาญา ดูดีขึ้นสำหรับภาพยนตร์ครอบครัวที่ดี ผมแนะนำให้ทุกคนที่ไม่ได้เห็นภาพยนตร์เรื่อง "The Secret"
ฉันต้องการให้การเปลี่ยนแปลงที่ดีและรวดเร็วเพราะตอนนี้คุณรู้วิธีเปลี่ยนทิศทางที่ดีได้อย่างรวดเร็ว