ฉันจะทำอย่างไรเพื่อทำให้ฝันนี้เป็นจริง? มันเป็นสิ่งจำเป็นในการจัดสถานที่นอนหลับที่เหมาะสม ดีไม่สามารถทำได้โดยไม่มีหมอนที่ดี
งานหลักของมันคือการสนับสนุนกระดูกสันหลังส่วนคอในตำแหน่งตามธรรมชาติ ในกรณีนี้กล้ามเนื้อของลำคอและกระดูกสันหลังทั้งตัวสามารถผ่อนคลายและปริมาณเลือดไปยังสมองจะถูกยกออกมาในโหมดปกติ
หากคุณหยิบหมอนไว้ไม่ถูกต้องคุณก็สามารถลืมเรื่องการพักผ่อนได้เต็มที่ ในตอนเช้าคุณไม่เพียง แต่จะรู้สึกถึงกระแสพลังและกำลังใจเท่านั้น แต่ในทางตรงกันข้ามคุณจะรู้สึกท้อแท้และซบเซาอยู่ในช่วงเริ่มต้นของวัน เพื่อป้องกันปัญหานี้เราขอแนะนำให้คุณเลือกหัวข้อที่สำคัญนี้อย่างจริงจัง
เกณฑ์การเลือกหมอน
ชนิด
มีหมอนอิงคลาสสิคและศัลยกรรมกระดูก หลังมีการผลิตโดยคำนึงถึงโครงสร้างทางกายวิภาคของกระดูกสันหลัง พวกเขาช่วยไม่เพียง แต่ผ่อนคลายด้วยความสบาย แต่ยังให้ตำแหน่งที่ถูกต้องที่สุดของคอและกระดูกสันหลังระหว่างการนอนหลับ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและเอ็นช่วยลดความเสี่ยงของความโค้งของกระดูกสันหลังและช่วยลดความรู้สึกไม่สบายและความปวดร้าวในผู้ที่ประสบปัญหาโรคกระดูกทุกชนิด
มิติ
หมอนที่ทันสมัยสามารถเป็นสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือสี่เหลี่ยม การเปลี่ยนแปลงของ 70 × 70 ซม. น้อยกว่าปกติพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยรูปแบบการวัด 50 × 70 และ 40 × 60 ซม. เนื่องจากความจริงที่ว่าหมอนควรสิ้นสุดที่ไหล่เริ่มต้นเช่น ด้านหลังไม่ควรวางตัวบนหมอน - รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าในแผนนี้มีความสะดวกสบายกว่าแบบสี่เหลี่ยม โปรดสังเกตด้วยว่าความยาวของหมอน (หรือหลาย ๆ ตัวถ้านอนบนเตียง) ไม่ควรเกินความกว้างของที่นอน
ความสูง
ลักษณะนี้ถูกเลือกตามพารามิเตอร์หลายประการ ไหล่กว้างขึ้นของหมอนนอนต้องใช้หมอนเพื่อให้นอนหลับได้เต็มที่ ถ้าคนนอนหลับอยู่ด้านข้างบ่อยๆเขาต้องการตัวเลือกที่สูงกว่าการพักผ่อนบนหลังของเขา นอกจากนี้เมื่อเลือกความนุ่มนวลของที่นอนถูกนำเข้าบัญชี: ยิ่งยากที่จะลดหมอนลง แนะนำให้ผู้สูงอายุเต็มรูปแบบรวมถึงผู้ที่ประสบภาวะความดันโลหิตสูงหรือนอนกรน
ความแข็งแกร่ง
ตัวบ่งชี้นี้แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ที่นุ่มที่สุดคือหมอนผ้าไหมและขนปุยที่เข้มงวดที่สุด - ศัลยกรรมกระดูก เมื่อเลือกความแข็งของหมอนเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องพิจารณาท่าทางที่คุณต้องการนอนหลับ: ถ้าอยู่เคียงข้างคุณ - เลือกตัวเลือกที่ยากในท้องของคุณ - นุ่ม หากคุณมักจะนอนหลับอยู่บนหลังของคุณหมอนกลางหนักจะเหมาะกับคุณ
พู้ที่ใส่
วันนี้ร้านค้ามีให้เลือกมากมายของหมอนกับฟิลเลอร์ต่างๆ แต่ละคนมีข้อดีและข้อเสียของตัวเอง เลือกฟิลเลอร์ตามความชอบส่วนบุคคลสำหรับความนุ่มนวล / ความแข็งและลักษณะเฉพาะของร่างกายของคุณ
- ลงและขน หมอนดังกล่าวมีมูลค่าสำหรับความนุ่มนวลและความยืดหยุ่นปริมาณซึ่งจะช่วยให้หลีกเลี่ยงการเกิดอาการปวดหัว แต่หมอนลงต้องทำความสะอาดปีละครั้งและหลังจาก 5 ปีพวกเขาควรจะถูกแทนที่ด้วยใหม่
- ผ้าขนสัตว์และผ้าไหม เบาะผ้าไหมและผ้าไหมมีน้ำหนักเบา พวกเขาอย่างสมบูรณ์แบบคืนรูปแบบและมีคุณสมบัติป้องกันไฟฟ้าสถิตย์ที่ดีและไม่ทำให้แพ้ง่าย อย่างไรก็ตามหมอนดังกล่าวมีราคาแพงกว่ารุ่นอื่น ๆ เช่นเดียวกับสารเติมแต่งสังเคราะห์
- เส้นใยธรรมชาติ วันนี้หมอนที่นิยมมากขึ้นของเส้นใยไม้ไผ่และยูคาลิปตัส พวกเขามีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคและแนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายและโรคทางเดินหายใจ ประเภทเดียวกันรวมถึงหมอนทำจากน้ำยางธรรมชาติ
- เส้นใยสังเคราะห์ ประเภทนี้ประกอบด้วยหมอนทำด้วยโพลีเอสเตอร์ (เรียกอีกอย่างว่า "holofayber"), sintepona และโพลีเอสเตอร์ พวกเขาไม่ปล่อยให้ความชื้นผ่านพวกเขาถือรูปเดิมเป็นเวลานานพวกเขาไม่ blot ออกและมี hypoallergenic
- โฟมหน่วยความจำ ค่อยๆได้รับความนิยมหมอนจากวัสดุที่เป็นนวัตกรรมเช่นโฟมที่มีหน่วยความจำของรูปแบบ มีลักษณะเฉพาะเช่นภูมิคุ้มกันในการกดดันความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับท่าทางของคุณในระหว่างการนอนหลับและรองรับกระดูกสันหลังได้อย่างเหมาะสม บางทีข้อเสียเปรียบเฉพาะของหมอนจากวัสดุนี้เป็นค่าใช้จ่ายสูงของพวกเขา
- Taktile หมอนที่มีตัวเติมนี้ของคนรุ่นใหม่ปรากฏตัวขึ้นในโลกเมื่อไม่นานมานี้ในปี 2012 พวกเขาได้รับการพัฒนาภายใต้การนำของศาสตราจารย์ชาวอเมริกัน Robert Oksman หมอนอิงจากวัสดุ Taktile มีคุณสมบัติทางกายวิภาคที่ยอดเยี่ยมและมีความสะดวกสบายเป็นอย่างมาก
หมอน Hilding Anders - ทางเลือกที่เหมาะสม
วัสดุที่ทันสมัยเทคโนโลยีที่ทันสมัยและการควบคุมคุณภาพที่เข้มงวดช่วยให้ Hilding Anders เป็นเวลาหลายปีที่ยังคงเป็นหนึ่งในผู้นำในตลาดยุโรปสำหรับผลิตภัณฑ์นอน วันนี้ผลประโยชน์เหล่านี้ยังมีให้กับผู้ซื้อชาวรัสเซียซึ่งเป็นทางเลือกที่ บริษัท ให้บริการหมอนหลายยี่ห้อ
Bicoflex
แบรนด์ของสวิสนี้มีคุณค่าคุ้มค่าที่สุด ผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ได้แก่ หมอนรูปกายวิภาคและคลาสสิค สำหรับการผลิตของพวกเขาวัสดุที่เป็นนวัตกรรมใหม่เช่นโฟมที่มีหน่วยความจำรูปทรงเส้นใยโพลีเอสเตอร์และขนนกหงส์เทียมมีการใช้
นอนศาสตราจารย์
หมอนกายวิภาคของแบรนด์นี้ไม่มีความคล้ายคลึงกันในตลาดภายในประเทศ สำหรับการผลิตของพวกเขาวัสดุ Taktile ใช้ซึ่งจะให้การสนับสนุนกระดูกและในเวลาเดียวกันจะช่วยให้ความนุ่มนวลของหมอนธรรมดา แบบจำลองการนอนหลับเป็นครั้งแรกในรัสเซียหมอนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกซึ่งคุณไม่จำเป็นต้องทำความคุ้นเคย นอกจากนี้ยังมีการรับประกัน 5 ปี
Hilding Anders ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพและสร้างผลิตภัณฑ์ที่คุณนอนหลับสบาย หันไปที่ร้านทำผมคุณสามารถเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดได้เสมอ นอกจากนี้คุณสามารถสั่งซื้อสินค้าในร้านค้าออนไลน์โดยใช้ประโยชน์จากการช้อปปิ้งออนไลน์ทั้งหมด
เราหวังว่าคุณจะได้นอนหลับเต็มอิ่ม!