วิธีเรียกคืนรูปหลังการตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงในตัวเองพบว่ามีข้อบกพร่องจำนวนมากที่สามารถทำให้อารมณ์ของพวกเขาเสียไปได้ แต่ข้อเสียเหล่านี้เกี่ยวข้องกับสุขภาพและลักษณะที่ปรากฏ แต่อย่างไรหลังจากตั้งครรภ์คุณสามารถวางตัวเองได้อย่างไร? อย่าทำให้เสียอารมณ์ของคุณไปเลยว่าถ้าหนุ่ม ๆ ไปแล้ว ปัญหาส่วนใหญ่หลังคลอดในกรณีส่วนใหญ่สามารถแก้ไขได้ด้วยตนเอง เพื่อให้มีอารมณ์ดีและมีผิวเรียบเนียนสวยนี่เป็นเคล็ดลับ วิธีการเรียกคืนตัวเลขหลังการตั้งครรภ์เราได้เรียนรู้จากเอกสารฉบับนี้ จุดด่างดำ
ในระหว่างตั้งครรภ์จุดสีอาจปรากฏบนใบหน้าเช่นเดียวกับที่คอ มีจุดสีเนื่องจากพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง นอกจากนี้การปรากฏตัวของเม็ดสีสามารถส่งเสริมโดยยีนที่ได้รับจากพ่อแม่และยังรังสีดวงอาทิตย์สามารถมีส่วนร่วมนี้ 65% ของหญิงตั้งครรภ์มีรอยด่างสี ในกรณีส่วนใหญ่จุดสีจะเริ่มปรากฏในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์

ทราบว่าการปรากฏตัวของจุดสีจะป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษาในภายหลัง ใช้ครีมกันแดด SPF อย่างน้อย 30 หน่วย และลืมหลังจากการสิ้นสุดของการตั้งครรภ์เกี่ยวกับจุดสีที่มีความจำเป็นต้องใช้เวย์และ clarifying creams เป็นไปไม่ได้ในระหว่างตั้งครรภ์ทำปอกเปลือกในห้องโดยสารเพราะอาจส่งผลเสียต่อเด็กในอนาคต

ริ้ว
ผู้หญิงทุกคนในระหว่างตั้งครรภ์มีส่วนขยาย เครื่องหมายยืดในหญิงตั้งครรภ์ไม่ได้มาจากข้อเท็จจริงที่ว่ากระเพาะอาหารจะยืด แต่เนื่องจากระดับฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย และตามที่คุณเดาได้ครีมและการออกกำลังกายบางอย่างอาจมีน้อย คุณควรจะมีกับคุณยาเสพติดที่มีคอลลาเจนและอีลาสติ คุณสามารถใช้เจลจากเครื่องหมายยืด เจลบางชนิดได้รับการออกแบบมาเฉพาะสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรและสตรีมีครรภ์ ครีมดังกล่าวควรใช้ 1 หรือ 2 ครั้งต่อวันที่หน้าอก, ต้นขาและหน้าท้องลดลง เจลจากเครื่องหมายยืดควรใช้จากการตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์และจบ 3 เดือนหลังคลอด ดังนั้นคุณจะป้องกันตัวเองจากการห้อยหีบหลังการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม
ในกรณีส่วนใหญ่ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ไม่ได้รับผม หลังจากคลอดแล้วผมเริ่มลดลงอย่างมาก ในกรณีนี้คุณต้องป้องกันไม่ให้ขนหลุดออกมาทันที

หากมีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ผมแห้งจะปรากฏขึ้นและพวกเขาก็เริ่มแตกแยก ไม่เสมอไปปัญหาเหล่านี้เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์ก็สามารถเป็นตัวบ่งชี้การขาดสารอาหาร และในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อ

การตั้งครรภ์ในช่วงสามเดือนที่สองเป็นลักษณะไขมันส่วนบนศีรษะ ในกรณีนี้แชมพูสำหรับผมมันเหมาะสำหรับผม และหากแม้ทั้งหมดนี้ผมหลังจากล้างยังคงแห้งคุณต้องใช้มาสก์และบาล์ม

สิวบนใบหน้า
สิวส่วนใหญ่เริ่มปรากฏใน trimester ที่สองของการตั้งครรภ์ เหตุผลที่มีการระเบิดของสิวหมายความว่าในร่างกายของหญิงมีการเปลี่ยนแปลงในระดับของฮอร์โมนเพศชาย ในกรณีนี้คุณสามารถใช้เครื่องสำอางรักษาโรคได้ ยังไม่มีใครยกเลิกขั้นตอนสำหรับการทำความสะอาดผิว คุณสามารถใช้ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย อย่าใช้กระบวนการที่ร้ายแรงจนกว่าจะสิ้นสุดการตั้งครรภ์

เส้นเลือดขอด
ในไตรมาสที่สองเส้นเลือดขอดอาจปรากฏขึ้น สาเหตุของโรคดังกล่าวอาจเป็นการละเมิดการไหลเวียนของเลือดออกเช่นเดียวกับความซบเซาในบริเวณอุ้งเชิงกราน ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสองเท่า ถ้าก่อนการตั้งครรภ์คุณมีส่วนร่วมในการกีฬาอารมณ์ดีกินแล้วปัญหานี้คุณจะไม่เจอ เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นเลือดขอดคุณจะต้องดำเนินการนวดไม่เดินมากสวมผ้าลินินอัดคุณไม่สามารถใช้ยาเม็ดเพื่อเสริมสร้างเรือ หากมีเครื่องหมายดอกจันบนใบหน้าเราใช้ครีมที่มี isoflavonoids สารนี้ควบคุมเอสโตรเจน ครีมสามารถเสริมสร้างผนังของเรือ

ต่อสู้กับเซลลูไลท์
ลักษณะของเซลลูไลท์มีความเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เซลลูไลท์มีผลต่อไหล่สะโพกก้น จะเห็นได้ชัดเจนในระหว่างการให้นมบุตร และเซลลูไลท์ยังเห็นได้ชัดเจนในสตรีที่มีน้ำหนักในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อกำจัดเซลลูไลท์คุณจำเป็นต้องใช้เครื่องมือที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว และคุณควรกินและออกกำลังกายอย่างถูกต้อง หากไม่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดหรือไม่มีข้อห้ามใด ๆ คุณสามารถไปที่อ่างน้ำได้ดีในการนวดบริเวณที่มีปัญหา

ฟันผุและความเปราะบางของเล็บ
เพื่อให้เด็กโตขึ้นเขาต้องการแคลเซียมและแร่ธาตุ ระวังอาหารที่คุณกินเพื่อให้มีปริมาณแคลเซียมที่เหมาะสม เนื่องจากการขาดของเขาเขาจะเริ่มล้างออกจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ และในตอนแรกจะเริ่มประสบกับฟัน, ผม, เล็บ เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดแคลเซียมคุณแม่ควรกินแคลเซียม 2 กรัมทุกวัน และเพื่อให้แคลเซียมดูดซึมได้ดีร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ควรได้รับกรดโฟลิคและวิตามินบีซีดีควรใช้วิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์

การคายน้ำของผิว
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมน้ำหมอแนะนำให้ใช้ของเหลวน้อยลง จากนี้ผิวจะเริ่มลอกออก ในกรณีนี้การขัดจะไม่ช่วย ครีมสำหรับผิวแห้งสามารถช่วยได้ ถ้าคุณต้องการใช้เจลกับเครื่องหมายยืดก็สามารถแห้ง หลังจากใช้เจลหลังจากผ่านไป 15 นาทีแล้วคุณต้องทาครีมบนผิว และมันจะดีกว่าถ้าครีมนี้จะเป็นแบรนด์เดียวกันกับเจล

คุณสามารถเรียกคืนตัวเลขดังกล่าวได้อย่างไรหลังจากการตั้งครรภ์ตอนนี้คุณรู้ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้แล้ว เมื่อคุณดูดีแล้วความนับถือตนเองของคุณจะเพิ่มขึ้นและไม่มีอะไรที่จะทำให้ความสุขของคุณแม่ที่รอคอยมานาน