ในแง่ของโลกความสยดสยองคือความหวาดกลัวความสับสนวุ่นวายคน ๆ หนึ่งหรือหลาย ๆ คนในทันทีและทำให้ไม่สามารถควบคุมได้อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในการจำแนกโรคระหว่างประเทศการโจมตีด้วยความตื่นตระหนก (ตอนความวิตกกังวล) เป็นกรณีที่ไม่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่รุนแรงที่ไม่คาดคิดที่แยกจากกันความวิตกกังวลหรือความกลัวที่รุนแรงซึ่งมีอาการอย่างน้อย 4 ข้อดังต่อไปนี้:
•การทำเครื่องหมายการสั่น (หัวใจกระโจนออกจากอก);
•เหงื่อออก;
สั่น•;
•รู้สึกแย่หรือขาดอากาศ
•ความรู้สึกของการสำลัก
•ปวดทรวงอก;
•ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในช่องท้อง
•เวียนศีรษะ;
•ความรู้สึกของอาการชาหรือรู้สึกเสียวซ่า;
•หนาวหรือล้างเลือดบนใบหน้า
•ความรู้สึกของความไม่ปกติของสิ่งของโดยรอบหรือการแยกจากตัวเอง ("มือกลายเป็นเหมือนคนแปลกหน้า");
กลัวการสูญเสียการควบคุมตนเองหรือสูญเสียจิตใจ
•กลัวความตาย
อาการเหล่านี้พัฒนาได้อย่างรวดเร็วโดยไม่คาดฝันและถึงจุดสูงสุดในเวลาประมาณ 10 นาทีและค่อยๆจางลงภายในหนึ่งชั่วโมง การโจมตีอย่างหวาดกลัวดังกล่าวไม่ได้เป็นโรค มากในชีวิตของพวกเขาพบอย่างน้อยหนึ่งการโจมตีเสียขวัญกับพื้นหลังของสุขภาพโดยทั่วไป แต่ถ้าจำนวนของการโจมตีเสียขวัญถึงสี่ต่อเดือนคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคและทำให้การวินิจฉัยของ "โรคตื่นตระหนก"
เป็นครั้งแรกที่การวินิจฉัยดังกล่าวในประเทศของเราเริ่มพูดถึงจิตแพทย์และนักจิตอายุรเวชในปีพ. ศ. 2536-2537 เมื่อพวกเขาเริ่มคำนึงถึงประสบการณ์ของตนเองและในต่างประเทศ ด้วยโรคความตื่นตระหนกแบบก้าวหน้าคุณสามารถระบุขั้นตอนต่อเนื่องได้อย่างมีเงื่อนไข
ขั้นที่ 1 มีอาการแย่มากเมื่อตอนที่มีอาการกลัวมาพร้อมกับอาการข้างต้นน้อยกว่า 4 อาการ
ในขั้นตอนที่สองอาการปรากฏขึ้นเรียกว่า agoraphobia (จากกรีก agora - พื้นที่ตลาดขนาดใหญ่) Agoraphobia เป็นสถานที่หรือสถานการณ์ที่ได้รับความตื่นตระหนก (ในโรงหนังบนรถเมล์ขับรถในพื้นที่ว่างเปล่า มันเป็นความกลัวที่จะกลับมาอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับความช่วยเหลือจากใคร
ขั้นตอนที่ 3 - hypochondria คนที่กลัวว่าการโจมตีแบบตื่นตระหนกจะทำซ้ำอีกครั้ง (ความวิตกกังวลที่คาดว่าจะเป็นที่คาดการณ์ไว้) เขาเริ่มค้นหาเหตุผลของการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกและก่อนอื่นก็ไปหานักบำบัดโรค การตรวจร่างกายที่ยาวนานและมักไม่ได้ผลเริ่มต้นด้วยผู้เชี่ยวชาญที่แตกต่างกันเช่นโรคหัวใจ, neurologists, otolaryngologists มีการวินิจฉัยโรคแบบต่างๆ ได้แก่ โรคประสาทที่เกิดจากเส้นประสาทหรือเส้นประสาท (circovial dystonia), พาราเซตามอล (paroxysmal tachycardia), mitral valve, อาการลำไส้แปรปรวน, ดาวน์ซินโดรม premenstrual ฯลฯ การตรวจสอบสามารถใช้เวลาหลายปีการรักษาที่กำหนดไม่ได้ผลและไม่พบอาการของโรค ชายคนนั้นหมดยาและแพทย์ทำให้เขาผิดหวัง เขาเริ่มคิดว่าเขาป่วยด้วยโรคที่หายากและรุนแรงมาก
ขั้นตอนที่ 4 - การหลีกเลี่ยงความขี้ขลาด ตามการฝึกปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าการโจมตีครั้งแรกสำหรับบุคคลหนึ่ง ๆ เป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุด พลังที่คนไข้ตื่นตกใจทำให้เขาต้องแสวงหาความรอดเรียกรถพยาบาลไปที่ห้องรับแขกของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด
เมื่อความชักเพิ่มขึ้นความวิตกกังวลจะพัฒนาขึ้นเมื่อความคาดหวังของการโจมตีครั้งใหม่ทำให้การดำเนินชีวิตประจำวันทำได้ยากขึ้นเท่านั้น (อยู่ในฝูงชนเมื่อไปที่ร้านค้าที่เดินทางในสถานีรถไฟใต้ดินในลิฟท์รอในการจราจรติดขัด) และพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา (เดินเท้าเป็นเสียโดยรถแท็กซี่ไม่ค่อยไปที่ร้าน)
ขั้นตอนที่ห้าคือการหลีกเลี่ยงความหวาดกลัวมาก หากผู้ป่วยยังคงไม่ได้ไปบำบัดโรคและไม่ได้รับความช่วยเหลือที่จำเป็นเขาจะแย่ลงพฤติกรรมของเขาดูเหมือนว่าจะเป็นการจับกุมในบ้านโดยสมัครใจ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะไปที่ร้านด้วยตัวคุณเองได้รับการทำงานเดินสุนัขคุณต้องการการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของสมาชิกในครอบครัว ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจะทำให้ชีวิตทั้งชีวิตลดลงคนจะกลายเป็นคนที่อ่อนแอถูกกดขี่และหดหู่
นี่คือขั้นที่ 6 - ภาวะซึมเศร้ารอง
ความชุกของโรคความตื่นตระหนกตามการประมาณการต่างๆถึง 3.5% ของประชากรผู้ใหญ่ โรคนี้เริ่มขึ้นโดยปกติแล้วจะมีขึ้นถึง 30 ปีมักพบในวัยชราแม้ว่าจะมีพัฒนาการบางอย่างในชีวิตในภายหลัง ผู้หญิงต้องทนทุกข์ทรมานมากขึ้นกว่าผู้ชาย 2-3 ครั้ง มีหลักฐานว่าในครอบครัวของผู้ป่วยที่มีความตื่นตระหนกโรคนี้เกิดขึ้นใน 3-6 ครั้งบ่อยขึ้น หากแม่ทนทุกข์ทรมานจากนั้นลูก ๆ ของเธอในภายหลังก็มีโอกาสที่จะป่วยได้ดีขึ้น
เป็นสาเหตุของความตื่นตระหนกโรคปัจจัยทางพันธุกรรมและได้รับทักษะการตอบสนองความกังวลและการรวมกันของทั้งสองได้รับการพิจารณา มีหลายเงื่อนไขและโรคที่สามารถทำให้เกิดสิ่งที่คล้ายกับการโจมตีเสียขวัญ แต่ไม่ได้เป็นโรคตื่นตระหนก การดื่มกาแฟเป็นจำนวนมากเครื่องกระตุ้นจิต (แอมเฟตามีนโคเคน) ยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มักทำให้เกิดอาการหวาดกลัว
ตอนนี้คุณรู้มากเกี่ยวกับการโจมตีแบบตื่นตระหนกอาการการสำแดง - วิธีการรักษา แต่ผู้เชี่ยวชาญควรตัดสินใจ คุณต้องเข้าใจอย่างชัดเจนถึงความสำคัญของการรับรู้ทั่วไปของประชากรเพื่อให้คนที่ทุกข์ทรมานไม่ทนทุกข์ทรมานมานานหลายปีในขณะที่ปิดล้อมตู้โพลีคลินิกและโดยไม่ต้องกลัวและลำบากหันไปหาหมอ - นักจิตอายุรเวชเพื่อขอคำแนะนำ
นักจิตอายุรเวชซึ่งได้รับการฝึกฝนในวิธีการแทรกแซงเพื่อวินิจฉัยความผิดปกติของความตื่นตระหนกสามารถสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องตามเวลากำหนดการรักษาที่มีประสิทธิภาพลดระยะเวลาการเจ็บป่วยและลดความรุนแรงของอาการ
นอกจากนี้คุณยังสามารถกำหนดมุมมองทางปรัชญาและจิตวิทยาของโรคตื่นตระหนก: โรคนี้เป็นผลมาจากภาพลักษณ์หรือวิถีการดำเนินชีวิตของบุคคล นี่เป็นสัญญาณว่าเขากำลังมีชีวิตอยู่ผิดอะไรบางอย่างไม่ได้ทำเช่นนั้น
ตามเงื่อนไขชีวิตของเราสามารถแบ่งออกเป็นหลายทรงกลม เกี่ยวกับองค์ประกอบของร่างกายมีการกล่าวและเขียนมากคุณสามารถจำได้ว่าร่างกายของเราต้องการโภชนาการที่เหมาะสมในการออกแรงทางกายภาพที่วัดได้ในทัศนคติการดูแลในส่วนที่เหลือและการดูแล ส่วนประกอบทางจิตวิทยา (หรือส่วนบุคคล) ประกอบด้วยครอบครัวบรรยากาศในห้องลักษณะของความสัมพันธ์กับคนที่คุณรัก
คนที่ประสบปัญหาการโจมตีด้วยความหวาดกลัวจะมีประโยชน์ในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับกฎระเบียบต่างๆในระหว่างการโจมตี:
•อยู่ที่คุณ; การโจมตีไม่ได้คุกคามชีวิตและในกรณีใด ๆ จะผ่านตัวเองสำหรับ 10-20 นาทีโต๊ะเครื่องแป้งมากเกินไปและการขว้างปาเพียงเลวลงสุขภาพของรัฐ;
•หายใจช้าที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยมีการหยุดพักชั่วคราว (ไม่เกิน 10 ครั้งต่อนาที) การหายใจอย่างรวดเร็วเพิ่มความวิตกกังวล
•คนรอบข้างควรหลีกเลี่ยงความวุ่นวายสงบใจให้คนสร้างจังหวะการหายใจที่ช้า
แม้ว่าความผิดปกติของความตื่นตระหนกเป็นโรคในช่วงระยะเวลาระหว่างทางอาญาบุคคลไม่ได้ถูกปลดออกจากความรับผิดชอบต่อความสำเร็จในชีวิตของตนเองการทำงานจากการปฏิบัติหน้าที่ประจำวัน