เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับเด็ก

เราให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่เด็ก ๆ คุณอาจคิดว่าไม่มีคำแนะนำจากพ่อแม่ แต่คุณเข้าใจผิด นี่เป็นเคล็ดลับที่มีประโยชน์สิบประการในการฟัง

เคล็ดลับสำหรับเด็ก

1 สภา "กินโจ๊ก"
คุณยังไม่ได้เปิดตาของคุณและแม่ของคุณจะพาคุณไปที่ห้องครัวที่มีแผ่นกับโจ๊ก แต่คุณไม่ชอบเธอตั้งแต่วัยเด็ก โภชนาการเป็นเอกฉันท์ว่าโจ๊กเป็นโอกาสของคุณที่จะเก็บรูปเรียว ช่วยป้องกันการกินมากเกินไปและอิ่มใจร่างกาย นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้พิสูจน์แล้วว่าโจ๊กช่วยในการต่อสู้กับการสะสมของไขมันในช่องท้อง

2. สภา "อย่าคุยโทรศัพท์กันนาน"
เมื่อคุณคุยโทรศัพท์คุณจะหยิกท่อของคุณ หลอดเป็นแหล่งที่มาของแบคทีเรียที่แตกต่างกันและแรงเสียดทานยาวสามารถทำให้ระคายเคืองผิวที่นำไปสู่การอักเสบ

3. คณะกรรมการ "ลบครีบออกจากหน้าผาก"
ที่นี่การต่อสู้นิรันดร์สำหรับกฎของการเลือกสไตล์ของคุณเอง ตัวละครของแม่แสดงให้เห็นว่าเด็ก ๆ ปฏิเสธที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่างในรูปลักษณ์และปฏิบัติตามเทรนด์แฟชั่น ไขมันจากหนังศีรษะพร้อมกับผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงสามารถทำให้เกิดการอักเสบของผิวหน้าได้ ถ้าคุณมีทรงผมตัดผมหรือพังแล้วคุณต้องใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีซิลิโคนและน้ำมัน

4. สภา "เลิกสูบบุหรี่"
มันไม่ได้ทำงานในทางใด? การโต้เถียงในคำแนะนำนี้แสดงให้เห็นว่าการสูบบุหรี่เพิ่มนาฬิกาชีวภาพของคุณ ซึ่งจะนำไปสู่ความจริงที่คุณจะดูไม่กี่ปีที่เก่ากว่า ในร่างกายที่มีพัฟของบุหรี่แต่ละขนาดใหญ่ของสารพิษจะลดลงอนุมูลอิสระจะปรากฏขึ้น และจะนำไปสู่การเกิดริ้วรอยก่อนวัย เป็นผลมาจากการสูบบุหรี่เรือแคบผิวดูไร้ชีวิตชีวาและไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ รอยยับปรากฏขึ้นที่มุมริมฝีปากเนื่องจากมีพัฟมากมาย

5. สภา "อย่าขมวดคิ้วอย่างอื่นจะมีริ้วรอย"
และเป็นเรื่องจริง ใบหน้าของคุณจะไม่เป็นอัมพาตในทันที การเคลื่อนไหวที่เกิดขึ้นทุกวันทิ้งรอยไว้บนใบหน้า และถ้าคุณขมวดคิ้วอย่างต่อเนื่องคุณจะมีรอยยับไขว้บนหน้าผากของคุณเร็ว ๆ นี้ ไม่สนับสนุนแก้มของคุณด้วยกำปั้นตาของคุณจะไม่มีรอยพับที่สวยงามมาก การหดตัวของกล้ามเนื้อของใบหน้าจะทำให้ผิวเสื่อมและยืดตัว และนี่คือการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ เหล่านี้เกิดจากริ้วรอยส่วนใหญ่

6. Council "สวมหมวก"
คำแนะนำที่คุณเคยได้ยินตั้งแต่วัยเด็ก เกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วยความสม่ำเสมอที่น่าอิจฉาแม่ของคุณจะแจ้งเตือนคุณเมื่ออากาศหนาว หากคุณเดินโดยไม่มีผ้าคลุมศีรษะก็จะนำไปสู่การลดอุณหภูมิของร่างกายเป็นผลให้ภูมิคุ้มกันจะลดลงและความเสี่ยงของโรคไวรัสจะเพิ่มขึ้น จากความหนาวเย็นหลอดเลือดของศีรษะอาจลดลงอาจทำให้เลือดไหลเวียนได้และจะทำให้เกิดความผิดปกติของเส้นประสาทที่เกิดจากเส้นประสาทและบริเวณหน้า

7. สภา "นั่งเหมือนผู้หญิง"
นี่ไม่ใช่เรื่องมารยาทที่ดีของคุณมันเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ ถ้าคุณนั่ง "เดินเท้านี้จะเพิ่มลักษณะของ reticulum หลอดเลือดที่ขา เมื่อคุณข้ามขาคุณจะสร้างแรงกดดันต่อหลอดเลือดดำ นั่งสบาย แต่ในขณะเดียวกัน "บิด" ขาของคุณต่ำกว่าหัวเข่าของคุณซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพของหลอดเลือดดำของคุณ

8. สภา "อย่าบีบสิว"
อย่าสัมผัสสิวเพราะแม่ของคุณจะไม่แนะนำอะไรที่ไม่ดี หากคุณบีบอัดบริเวณที่เกิดการอักเสบสิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจได้ว่า "เนื้อหาที่เป็นหนอง" เคลื่อนที่ไปในทุกทิศทางซึ่งจะเพิ่มขนาดกระตุ้นให้เกิดอาการบวมและแดงขึ้น จากสิ่งที่สิวจะหายเป็นเวลานาน หล่อลื่นด้วยครีมด้วยคอร์ติโซน

9. สภา "ปิดทีวีและเปิด"
ภาพยนตร์สามารถดูได้ในภายหลังและบนแผ่นดิสก์และการถ่ายโอนสามารถทำซ้ำได้ การอุ่นเครื่องขนาดเล็กจะทำให้การไหลเวียนของเลือดในผิวหนังดีขึ้นและทำให้อารมณ์ดีขึ้น เมื่อคุณเครียดระดับ cortisol เพิ่มขึ้นและสิ่งนี้นำไปสู่ความเครียดและความเครียดของประสาทการเสื่อมสภาพของผิวและการปรากฏตัวของสิว ทำแบบฝึกหัดบางอย่าง พวกเขาจะช่วย "แก้" ความผันผวนของ cortisol และผิวและร่างกายของคุณจะดูสมบูรณ์แบบ

10. สภา "แต่งตัวอบอุ่น"
"ที่ไหนก็อุ่นขึ้น" คุณไม่พอใจและขว้างปาบนไหล่ของคุณระเบิดแฟชั่นหรือเคียว การใส่เสื้อแจ็คเก็ตสั้นทำให้อุณหภูมิลดลงและนำไปสู่อาการปวดหลังส่วนล่างไตวายกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และผลกระทบที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งของการเดินในเสื้อผ้าที่มีแสงรอบ ๆ เมืองคือการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ คุณรู้ไหมว่าทำไมเด็กสาวบางที่อยู่บนกระดูกสันหลังส่วนเอวจึงมีไขมันสะสม แต่เนื่องจากในลักษณะนี้ร่างกายด้วยความช่วยเหลือของชั้นไขมันพยายามที่จะปกป้องอวัยวะภายในจากภาวะอุณหภูมิร่างกาย หลังจากเกิดภาวะ hypothermia ทำให้เกิดโรคอักเสบต่างๆ

ตอนนี้เรารู้แล้วว่าพ่อแม่แนะนำอะไรให้กับลูก ๆ