เชื้อโรคจะอยู่ที่ไหน?

แบคทีเรียอาจทำให้เกิดโรคต่างๆได้ ล้อมรอบเราทุกที่: ที่บ้านที่ทำงานอยู่บนถนนในระบบขนส่งสาธารณะ เพื่อป้องกันตัวเองให้ประสบความสำเร็จคุณต้องรู้จักศัตรู "ในคน" รู้ว่าเชื้อโรคสามารถเกิดได้ที่ใด นี้รองรับกลยุทธ์การป้องกันที่มีประสิทธิภาพใด ๆ

ระดับอันตรายโดยเฉลี่ย

ตารางที่คุณชื่นชอบในคาเฟ่เป็นสวรรค์ที่แท้จริงสำหรับแบคทีเรีย เหตุผลง่าย ๆ : พนักงานเสิร์ฟสามารถเช็ดด้วยเศษผ้าสกปรก ถ้าคุณเพิ่งนั่งที่โต๊ะขอให้พนักงานเสิร์ฟอย่างน้อยไม่วางเครื่องปรุงจนโต๊ะทำความสะอาด

ถั่วลิสงที่บาร์ ในบาร์บางแห่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในต่างประเทศถั่วทั่วไปมีให้กับลูกค้าทุกคนในบ้าน พวกเขาจะดีกว่าที่จะไม่กิน! คุณไม่สามารถแน่ใจได้ว่าคนที่แต่งตัวประหลาดหรือเด็กสาวที่นั่งอยู่ข้างๆคุณที่บาร์และถั่วลิสงขนมขบเคี้ยวจากถ้วยหนึ่งล้างมือของพวกเขาหลังจากที่ห้องสุขา แน่นอนความเสี่ยงของโรคท้องร่วงในกรณีนี้ไม่ดี แต่ดีกว่าที่จะปลอดภัยกว่าเสียใจในภายหลัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทานอาหารหลังอาหารเพื่อลดความเป็นกรด กรดในกระเพาะอาหารทำลายเชื้อแบคทีเรีย และหากคุณลดความเข้มข้นของกรดเชื้อโรคดูเหมือนจะติดเชื้อคุณมากขึ้น

แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคมักพบในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ ดังนั้นการบาดเจ็บเล็กน้อยของมือเป็นเหตุผลเพียงพอที่จะปฏิเสธที่จะทำความสะอาดตู้ปลา หลังจากที่ทุกท่านสามารถรับการติดเชื้อเจ็บปวด อย่างไรก็ตามหากการทำความสะอาดตู้ปลาไม่สามารถเลื่อนออกไปหรือต้องซ่อมแซมตัวกรองให้สวมถุงมือกันน้ำที่เป็นยาง

แบคทีเรียในเชื้อโรคสามารถพบได้ในน้ำลายของสุนัข แต่น่าเสียดายที่มันเป็นความจริง: สุนัขบางตัวกินอุจจาระของพวกเขา ดังนั้นมันจะดีกว่าถ้าคุณตัดสินใจที่จะไม่จูบสุนัขตรงหน้าอีกต่อไป กฎนี้ใช้กับสุนัขของคุณเอง! คำเตือนง่ายๆนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียในอุจจาระซึ่งมักเป็นสาเหตุของอาการท้องร่วง (Escherichia coli, Salmonella หรือ Pasteurella Multocida) อย่าลืมล้างมือด้วยถ้าคุณสัมผัสวัตถุที่สุนัขถืออยู่ในปากของคุณ

ระดับอันตรายสูง

ปุ่มสำหรับระบายน้ำมือจับประตูและอ่างล้างหน้าในห้องน้ำสาธารณะ เป็น ที่อยู่อาศัยที่ชื่นชอบของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค พวกเขามักอาศัยอยู่ในอุจจาระแบคทีเรียรวมทั้งเชื้อ E. coli และ Salmonella ความเสี่ยงของอาการท้องร่วงจะเพิ่มขึ้นหากแบคทีเรียเข้าสู่ปากภายในไม่กี่นาที (เช่นในร้านกาแฟหรือสแน็คบาร์) เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อให้ปิดก๊อกน้ำหลังจากล้างมือด้วยกระดาษชำระ ด้วยความช่วยเหลือของเธอเปิดประตู

ฟองน้ำครัว อ่างล้างจานเป็นที่อยู่อาศัยที่เหมาะสำหรับเชื้อโรค มีของเหลือใช้ความชื้นและอาหารอยู่เสมอ เมื่อใช้ฟองน้ำสำหรับล้างจานและเฟอร์นิเจอร์ห้องครัวจะมีสิ่งสกปรกและแบคทีเรียอยู่ทั่วห้อง ดังนั้นทุกเย็นฆ่าเชื้อฟองน้ำในน้ำร้อนด้วยผงซักฟอก ยังดีกว่าให้แทนที่บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

หมายเลขโทรศัพท์สาธารณะ คุณต้องจ่ายค่าโทรศัพท์ แต่จะมีการส่งฟรีหรือเย็นหรือไข้หวัดใหญ่ โทรศัพท์มือถือและคีย์ที่ใช้บ่อยเป็นที่ตั้งของไวรัสและแบคทีเรีย หากคุณต้องการใช้โทรศัพท์สาธารณะให้เช็ดมือถือและคีย์ด้วยผ้าเช็ดปากที่ใช้แล้วทิ้ง และเก็บไมโครโฟนไว้ให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้จากปาก

ระดับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น

การจามและไอเป็นสาเหตุหลักของการแพร่ระบาดของเชื้อไข้หวัดใหญ่ในสังคม อย่างไรก็ตามคุณสามารถใช้เวลาในห้องพักกับเพื่อนป่วยหรือแฟนและยังไม่ได้ติดเชื้อ แต่ด้วยการจับมือหรือการติดต่อสัมผัสอื่น ๆ ความเสี่ยงในการจับไข้หวัดใหญ่เพิ่มขึ้นหลายครั้ง แม้กระทั่งหนึ่งชั่วโมงหลังจากสัมผัสคุณจะรู้สึกถึงอาการแรกของโรค และวันรุ่งขึ้นก็ไปนอน ดังนั้นวิธีที่คุณสามารถป้องกันการแพร่กระจายของโรค? พยายามหลีกเลี่ยงการติดต่อโดยตรงกับผู้ติดเชื้อถ้าเป็นไปได้ อย่าลังเลที่จะใช้ผ้าพันแผลผ้าพันแผล และบ่อยเท่าที่เป็นไปได้ให้ล้างมือ

ฝักบัวอาบน้ำที่ใช้ร่วมกัน ไม่บ่อยนักที่จะใช้ฝักบัวร่วมกัน แต่บางครั้งก็เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่นในโรงแรมระหว่างการเดินทางเพื่อพักผ่อนหรือธุรกิจ เมื่อไปที่สระว่ายน้ำหรือซาวน่า ในระหว่างการแข่งขันกีฬา สนใจโปรด! บนพื้นผิวเปียกมักอาศัยอยู่โดยเชื้อโรค dermatophytes - โรคเชื้อราต่างๆ เป็นเรื่องง่ายที่จะติดเชื้อ แต่ไม่ง่ายเลยที่จะหายขาด ดังนั้นในการเดินทางใด ๆ ให้แน่ใจว่าได้ใช้รองเท้าแตะยางและสวมใส่พวกเขาเมื่อไปอาบน้ำหรือห้องอบไอน้ำ คุณสามารถใช้มาตรการป้องกันพิเศษ

คณะกรรมการตัดอาหารเป็นที่อยู่อาศัยที่ชื่นชอบสำหรับเชื้อโรค บอร์ดใดไม่ว่าจะเป็นพลาสติกหรือไม้ควรจะฆ่าเชื้อหลังการใช้งานแต่ละครั้ง ในเศษเล็กเศษน้อยยังคงเป็นซากอาหารซึ่งเป็นสารอาหารที่สำคัญสำหรับเชื้อ Salmonella หรือแบคทีเรียของ E. coli ฆ่าเชื้อได้ดีที่สุดหลังจากตัดเนื้อ เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อให้ตัดเนื้อสัตว์และผักออกจากโต๊ะแยกต่างหาก หลังจากใช้แล้วให้ใช้น้ำเดือด ห้องครัวถูกสุขอนามัยมากที่สุดตัดบอร์ดจากแก้วพิเศษ

การเดินบนธรรมชาติกับเด็กมักมาพร้อมกับการสื่อสารกับชาวท้องถิ่น ดูแลเด็กที่ไม่ได้สัมผัสสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบก! โปรดจำไว้ว่ากบที่อาศัยอยู่ในบ่อสกปรกด้วยน้ำที่ยืนอยู่จะถูกปกคลุมด้วยเชื้อโรค มีกบสัมผัสเด็กสามารถนำเข้าสู่ปากการติดเชื้อกับอาหาร - และโรคอุจจาระร่วงจะมั่นใจ โปรดทราบว่าเด็กไม่หิวระหว่างการเดินป่า หลังจากกลับมาถึงบ้านเขาก็ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ฆ่าเชื้อโรค

ที่อื่นคุณสามารถหาแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้หรือไม่? บ่อยครั้งที่คนรักอาหารติดเชื้อภูเขา Trekkers โดยเฉพาะผู้เริ่มต้น เมื่อเราไปที่ภูเขาดูเหมือนว่าเราว่าน้ำจากลำธารภูเขามีความชัดเจน ในขณะที่น้ำเหล่านี้อาศัยอยู่สิ่งมีชีวิตที่ง่ายที่สุด giardiami หลังจากดื่มน้ำแล้วพวกเขาสามารถตั้งท้องในลำไส้เล็กทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และท้องร่วงรุนแรง กฎหลัก: มันไม่สำคัญว่าน้ำสะอาดดูเหมือนว่าในแม่น้ำทะเลสาบหรือลำธาร - น้ำดื่มควรต้ม!

การติดเชื้อที่ต่างกันส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

การติดเชื้อที่พบมากที่สุดคือการผ่านบาดแผล หากผิวหนังได้รับความเสียหายอย่าล้างแผลด้วยสบู่และน้ำ Staphylococcus aureus เป็นสิ่งเดียวที่รอคอย! จำนวนของพวกเขาเป็นสองเท่าทุกๆ 20 นาที สิ่งมีชีวิตได้รับการปกป้องโดยการโจมตี staphylococcus ด้วยความช่วยเหลือของ cytokines ที่อยู่ในเซลล์เม็ดเลือดขาว การอักเสบมักใช้เวลาไม่กี่วัน แต่บางสายพันธุ์ของแบคทีเรียทำให้เกิด furuncles, ฝี, ไข้, ความดันโลหิตต่ำ

ไข้หวัดเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคหวัด เป็นเรื่องง่ายมากที่จะจับโรค ตัวอย่างเช่นเพื่อนของคุณมีอาการน้ำมูกไหล เธอเช็ดจมูกโดยอัตโนมัติ บนมือของมันผ่านเยื่อบุจมูกทำให้จุลินทรีย์ก่อโรคซึ่งสามารถแสดงกิจกรรมเป็นเวลาหลายชั่วโมง เพียงพอสำหรับเธอที่จะจับมือของคุณหรือกอดเธอในทางที่เป็นมิตรเพื่อให้การติดเชื้อได้รับการที่ร่างกายของคุณ ในการกำจัดไวรัสระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะให้สารเมือกมากขึ้น มันเริ่มต้นด้วยความหนาวเย็น ร่างกายผลิต histamine และ cytokines ซึ่งทำลายเชื้อโรค ในเวลาเดียวกันโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้สัปดาห์หรือมากกว่า โชคดีที่หลังจากการติดเชื้อแต่ละตัวร่างกายจะพัฒนาภูมิคุ้มกัน มันจะกลายเป็นความต้านทานต่อโรค

โรคที่ไม่พึงประสงค์และเป็นอันตรายมากคืออาการท้องร่วง สาเหตุของมันคือจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค พวกเขาจะติดเชื้อได้อย่างไร? ตัวอย่างเช่นเพื่อนร่วมงานที่ทำงานไปห้องน้ำ เธอรีบร้อนและไม่ได้ล้างมือทิ้งแบคทีเรียของ Shigella, Salmonella หรือ Escherichia coli คุณเดินเข้าไปในห้องสุขาล้างมือ แต่เมื่อคุณออกมาพวกเขาสัมผัสที่มือจับประตูและหยิบแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ในช่วงกลางวันการติดเชื้อแทรกซึมเข้าไปในร่างกาย ตัวอย่างเช่นบนหนึ่งตารางมิลลิเมตรของผิวสามารถประมาณ 100 พันจุลินทรีย์ Shigella แน่นอนแบคทีเรียส่วนใหญ่ตายจากน้ำลายและจากน้ำในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามจุลินทรีย์บางชนิดสามารถอยู่รอดและโจมตีลำไส้ทำให้เกิดอาการท้องร่วง เพื่อขจัดแบคทีเรียร่างกายจะใช้เวลาประมาณ 2 วัน

รู้ว่าจะหาเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคได้จากที่ไหนคุณจะช่วยตัวเองและคนที่คุณรักจากโรคที่เป็นอันตราย