มีเทคนิคและเครื่องมือที่แตกต่างกันสำหรับการดูแลเท้า แต่เป็นเท้าที่อธิบายถึงจำนวนมากของภาระในกระบวนการของวันซึ่งหมายความว่าเป็นสิ่งสำคัญยิ่งที่ต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษในแง่ของการดูแลการป้องกันเป็นสิ่งจำเป็นตรงกับเท้า ดังนั้นถ้าวิธีการที่แตกต่างกันมีข้อห้ามในทางปฏิบัติแล้ววิธีการที่ใช้กับวิธีการเหล่านี้ไม่ได้รับประกันเสมอว่าปลอดภัย คำถามเกิดขึ้นและฉันจะทำอย่างไร? ในความเป็นจริงทุกอย่างก็เรียบง่ายคุณต้องใช้เครื่องมือจากส่วนประกอบทางธรรมชาติร่วมกับวิธีการบางอย่าง วิธีการดังกล่าวเป็นไปได้ที่จะมีอ่างอาบน้ำทางการแพทย์สำหรับเท้า ประการแรกมันเป็นอันตรายอย่างยิ่ง (แน่นอนถ้าคุณไม่ได้เทน้ำเดือดบนเท้าของคุณ) การอาบน้ำสำหรับเท้าใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ ได้แก่ : น้ำยาฆ่าเชื้อ (ต้านเชื้อแบคทีเรีย), ยาชูกำลัง, การรักษา ฯลฯ เป็นส่วนผสมในการอาบน้ำเท้าส่วนผสมจากธรรมชาติเช่นเกลืออาหารหรือทางทะเล (ทางทะเลเป็นส่วนประกอบที่เหมาะกว่า) โซดาอาหารมัสตาร์ดดอกคาโมไมล์เป็นสบู่ครีม การเลือกวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุหรือเป็นเพียงมาตรการป้องกันหรือเป็นการอาบน้ำเท้า
เกลือที่ใช้ในการอาบน้ำเท้าร่วมกับโซดาอบสำหรับผู้ที่ผิวมีปฏิกิริยาในทางลบกับสารละลายเกลือ (และสิ่งนี้เกิดขึ้น) เกลือจะถูกแทนที่ด้วยสบู่เหลวหรือสบู่จากสบู่อาบน้ำที่เรียบง่าย เตรียมน้ำอุ่น 1 ลิตรใส่เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ (ฝาสบู่เหลว) และโซดา 2 ช้อนชาคนให้เข้ากันจนละลายจนหมด ห้องอาบน้ำดังกล่าวมีการป้องกันที่ดีเยี่ยมของโรคเชื้อราและมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อซึ่งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของกลิ่นไม่พึงประสงค์ ขั้นตอนไม่ใช่ปรากฏการณ์ "หนึ่งครั้ง" โดยจะดำเนินการภายใน 15 นาทีสำหรับขั้นตอน 5-7 ต่อวันต่อเดือน สำหรับการป้องกันขั้นตอนเดียวต่อวันก็เพียงพอแล้ว ในกรณีอื่น ๆ คุณต้องควบคุมจำนวนวันสำหรับการอาบน้ำตามผลการสมัคร
มัสตาร์ดใช้ในอ่างแช่เท้าสำหรับหวัด มีดังกล่าวว่า "ทุกโรคจากเท้า." และเป็นเรื่องจริง มัสตาร์ดช่วยเพิ่มความร้อนของอ่างอาบน้ำเท้าร้อนซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนของเลือดและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของมันในเรือและเส้นเลือดฝอยของเท้า ในการอาบน้ำให้เทน้ำร้อนลงไป (อุณหภูมิของน้ำควรเป็นเช่นนั้นโดยไม่ต้องกลัวการเผาเท้า) ไปถึงระดับที่ปกคลุมบริเวณข้อเท้าและเพิ่ม 1/3 ช้อนชามัสตาร์ดแห้ง เวลาของขั้นตอนนี้จะถูกกำหนดโดยอุณหภูมิของน้ำทันทีที่ตกลงไปที่อุณหภูมิห้องขั้นตอนควรจะเสร็จสมบูรณ์ "มัสตาร์ด" แช่เท้าไม่ได้เป็นขั้นตอนปกติและจะทำไม่บ่อยกว่า 1 ครั้งต่อวันในช่วงที่เกิดจากหวัด
อาบน้ำ "ดอกไม้" จากการแช่ดอกคาโมไมล์ดอกดาวเรืองใช้สำหรับความเสียหายเล็กน้อยต่อผิวหนังบริเวณขา ห้องอาบน้ำดังกล่าวมีทั้งการฆ่าเชื้อและการรักษาผล เท 1 ลิตรของน้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะดอกคาโมไมล์และดาวเรืองให้มันต้มเป็นเวลา 30 นาทีแล้วเจือจางในห้องน้ำที่มีจำนวนรวมของน้ำอุ่น ขั้นตอนใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที ขั้นตอนไม่ปกติและดำเนินการไม่บ่อยกว่า 1 ครั้งต่อวัน
จำสิ่งที่สำคัญคือการมีสุขภาพดีดูแลเท้าของคุณดูแลพวกเขาให้พวกเขาอบอุ่นและแห้งและข้างต้นจะช่วยให้คุณในเรื่องนี้!