เราทำตารางความงามเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

ความมหัศจรรย์ของผู้หญิงยุคใหม่: ความคึกคักของความกังวลในชีวิตประจำวันเพื่อรักษาความเยาว์วัยและความงามโดยไม่สูญเสียเวลาอันมีค่ามากมาย? หลังจากที่ทุกนาทีจัดสรรให้คนที่คุณรักในน้ำหนักของทอง แต่ไม่มีการดูแลที่เหมาะสมสำหรับร่างกายของผู้หญิงที่สวยและแฟชั่นไม่สามารถทำ

วิธีที่คุณสามารถจัดการทุกอย่างไม่พลาดอะไรให้ความสำคัญกับสิ่งที่สำคัญ? เช่นเคยการวางแผนที่ชัดเจนของการกระทำมาช่วย ใช่มันน่าเบื่อและน่าเบื่อ แต่อย่างอื่นผู้หญิงที่วุ่นวายนิรันดร์จะเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายและการดูแลตัวเองและลักษณะที่ต้องการออกดอกจะยังคงเป็นความฝันอันไกลโพ้น

แผนปฏิบัติการ

ดังนั้นเราจะเริ่มต้นอย่างเป็นระบบและทีละขั้นตอนเพื่อใช้ความปรารถนาอันยาวนานที่จะกลายเป็นเทพธิดาที่ยอดเยี่ยม

1. มีส่วนร่วมในการวิพากษ์วิจารณ์อย่างมาก (เพียงความซื่อสัตย์ - สำหรับตัวเราเองเราพยายาม!) เราประเมินสถานะปัจจุบันของ "การดูแล" ร่างกาย กำหนดทิศทางหลักของการโจมตีเครื่องสำอางค์ ทุกคนมีวิธีการของตัวเองในการดูแลเกี่ยวกับการปรากฏตัว แต่เป้าหมายหลักของความสนใจคล้ายคลึงกัน:

• ผิวหน้าคอ
• ผิวกาย
• พื้นที่ปัญหาของรูป
• ผม
• เล็บ

เราจะไม่คำนึงถึงการออกกำลังกาย (แม้ว่าจะเป็นคำมั่นสัญญาว่าจะให้ความงามและความมีชีวิตชีวาด้วย) แต่นี่เป็นคำถามเกี่ยวกับการดูแลร่างกายในบ้านเป็นประจำทุกวัน

2. การจัดทำรายการส่วนบุคคลเกี่ยวกับขั้นตอนการปรับปรุงสุขภาพที่ต้องการและจำเป็น เราเลือกพวกเขาด้วยจิตวิญญาณในความรู้สึกของพวกเขาดูแลเซลล์ของที่รักของแต่ละคน (เช่นเดียวกับที่!) พร้อมที่จะได้รับการแปลงเพื่อให้ร่างกายดับ ส่วนใหญ่รายการนี้จะกว้างมาก แต่ก็ไม่ควรลืมว่ามีเพียง 7 วันในหนึ่งสัปดาห์และในแต่ละของพวกเขามีหลายนาทีที่น่ารื่นรมย์สำหรับความงาม ดังนั้นเราจะเลือกการกระทำที่จำเป็นที่สุดซึ่งแน่นอนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ตัวอย่างเช่น

• ผิวหน้า, ลำคอ (นอกเหนือจากระบบล้างทุกวัน!): ปอกเปลือก, หน้ากากทำความสะอาด, หน้ากากบำรุง, หน้ากากให้ความชุ่มชื้น
• ผิวกาย: ขัด, บำรุง, ให้ความชุ่มชื่น
• พื้นที่ปัญหาของรูป: การใช้กองทุนป้องกันเซลลูไลท์ร่วมกับผลการหล่อลื่น
• ผม: mascapital (การบำรุง, การรักษา - ขึ้นอยู่กับความต้องการของผม), หน้ากากกระชับราก, ขนตา, คิ้ว (ถ้าจำเป็น)
• เล็บ: เสริมสร้างเสริมโภชนาการ

3. ให้ความเป็นไปได้ชั่วคราวในแต่ละวัน (โดยปกติคือตอนดึก) เราแบ่งขั้นตอนการดำเนินการประมาณ 5-6 วัน ในขณะเดียวกันเราพยายามแจกจ่ายการดูแลรักษาในแต่ละพื้นที่อย่างสม่ำเสมอซึ่งก็คือทิศทางที่เฉพาะเจาะจง (ผิวหน้าเส้นผมเล็บ) ไม่ควรทำทุกอย่างในเวลาเดียวกัน โดยเฉลี่ยแล้วสตรีทเครื่องแต่งกายในบ้านที่ผู้หญิงสามารถใช้เวลา 10 ถึง 30 นาทีต่อวัน นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการทำหลายขั้นตอนพร้อมกันเพลิดเพลินกับผลสะสมที่น่าพอใจ

ตารางความงามโดยประมาณ

วันจันทร์ : ใช้การนวดแบบไม่นวดเพื่อลอกผิวบริเวณใบหน้าคอและหลังทำความสะอาดหน้ากาก หล่อลื่นขนตาน้ำมันหล่อลื่นคิ้วเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและการเจริญเติบโตหลังจากไม่กี่นาทีให้เอาผ้าฝ้ายออกส่วนเกิน

อังคาร : ถุงมือและขัดผิวหนัก (ขัด) เราจะทาผิวทั่วร่างกายจากนั้น "ดื่ม" ด้วยครีมหรือน้ำมัน (มะกอกลูกพีชแอปริคอทอัลมอนด์ - ทั้งหมดสามารถใช้ร่วมกันได้และเชื่อมต่อกับขวดแก้วที่ไม่เป็นแก้ว)

วันพุธ : ใช้หน้ากากให้ความชุ่มชื้น (ธรรมชาติ) สำหรับผิวหน้า, ลำคอ, บำรุงหน้ากากสำหรับเส้นผม, เสริมเล็บด้วยน้ำมัน, น้ำมะนาว, เกลืออาบน้ำในเวลาเดียวกันเราปรับปรุงทำเล็บมือ / เล็บเท้า

วันพฤหัสบดี : การรักษาด้วยวิธีการแก้ปัญหาแบบนวนิยาย - เซลลูไลท์ถูลงในบริเวณที่มีปัญหาในร่างกาย ขนานกันเราให้ความสำคัญกับการกำจัดขนคิ้วการแก้ไขและมโนสาเรื่องส่วนบุคคลอื่น ๆ

วันศุกร์ : เราเสริมรากผมด้วยวิธีพิเศษหรือหญ้าเจ้าชู้, ละหุ่งมะกอกน้ำมันซีดาร์ บนใบหน้าด้วยหน้ากากบำรุง (ฟื้นฟู) นี้

วันหยุดสุดสัปดาห์ : พักผ่อน, ผ่อนคลาย, อารมณ์บวกโดยไม่ต้องวางแผนและแผนการ! ได้รับการพิสูจน์ว่าการคิดเชิงบวกทัศนคติทัศนคติมีผลการรักษาที่น่าทึ่งต่อสภาพร่างกายของบุคคล และด้วยความดึงดูดใจของผู้หญิงและทำปาฏิหาริย์ ดังนั้นเราจึงคิดถึงตัวเราและร่างกายของเราในแง่บวกและรื่นเริงด้วยสีสันสดใสแสดงถึงภาพลักษณ์อันน่าหลงใหลของเรา!

Skoreevsego ในตอนแรกตารางเวลาของความงามจะประสบอย่างมากจากการขาดเวลาความแข็งแกร่งขององค์กร แต่นิสัยเป็นสิ่งที่มั่นคงและหลังจากเวลาที่ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถทำซ้ำขั้นตอนที่จำเป็นในเครื่อง และถ้าคุณทำทั้งหมดนี้ร่วมกับอารมณ์ร่าเริงรักและอ่อนโยนผลจะไม่ใช้เวลานาน ร่างกายจะตอบสนองต่อการดูแลอย่างต่อเนื่องด้วยความสดชื่นสุขภาพความมีชีวิตชีวาและมุมมองความงามที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี podvoshichennye ความงามได้อย่างง่ายดายจะบินเพื่อตอบสนองความสุขวันใหม่