ฉันกินถั่วและผลไม้แห้งได้ไหม
แน่นอนผลไม้แห้งเป็นประโยชน์และเป็นส่วนหนึ่งของโภชนาการที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 1 ถึง 1.5 ปียังไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ดี ดังนั้นผลไม้แห้งใด ๆ ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ของผลไม้แห้ง (แอปริค็อบแห้ง, ลูกพรุน, ลูกเกด) พวกเขาเตรียม decoctions และ compotes และผลไม้สุกถูก crushed สำหรับสับปะรดแห้งย้อมสีผลประโยชน์ของพวกเขาเป็นที่น่าสงสัย นอกจากนี้ยังมีน้ำตาลเป็นจำนวนมาก
เด็กที่อายุ 3 ขวบสามารถเพิ่มถั่วในรูปผงเพื่อเตรียมอาหารได้ แต่ในปริมาณที่น้อยมาก โปรดสังเกตดูเด็ก หากคุณยังไม่สังเกตเห็นอาการแพ้ใด ๆ ให้ใส่ถั่วในอาหารของทารกต่อไป แต่มันเป็นสิ่งจำเป็นในปริมาณที่น้อยและไม่บ่อยเกินไป ร่างกายของเด็กไม่มีเอนไซม์เพียงพอที่จะแยกแยะผลิตภัณฑ์นี้
จำเป็นต้องใช้น้ำเป็นปริมาณเท่าไรสำหรับเด็กอายุ 1 ขวบ
เด็กในปีแรกของชีวิตด้วยการให้อาหารตามธรรมชาติของน้ำผลไม้จะได้รับไม่น้อยกว่า 3-4 เดือนหลังจากรับประทานอาหาร เริ่มต้นด้วยช้อนชา 1 / 3-1 / 2 เพิ่มทุกวัน 5 มิลลิลิตรเพิ่มขึ้นทีละ 30 มิลลิลิตร ปริมาณน้ำผลไม้จะถูกกำหนดโดยสูตร: 10 เท่าของจำนวนเดือนในชีวิตของเด็ก เมื่อปริมาณน้ำทั้งหมดเกินกว่า 50 มล. จะต้องแบ่งเป็น 2 ขนาด
เด็กอายุตั้งแต่ 1 ปีถึง 3 ปีมีปริมาณน้ำผลไม้ 50 มล. ตอนแรกขอแนะนำให้ให้น้ำแอปเปิ้ลใส จากนั้นใส่ลูกแพร์, พลัม ต่อมา - ลูกเกดดำและเชอร์รี่ น้ำผลไม้รสเปรี้ยวเช่นเดียวกับราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่และน้ำผลไม้จากผลไม้ที่แปลกใหม่มีให้สำหรับเด็กอายุไม่เกิน 6-7 เดือน ควรจำไว้ว่าแอปริคอตและแครอทน้ำผลไม้มีผลผ่อนคลาย และการตรึง - เชอร์รี่ทับทิมลูกเกดดำและน้ำผลไม้ blueberry
มันเป็นไปได้ที่จะให้เด็กหัวหอมและกระเทียม
ตามคำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมกับการให้อาหารตามธรรมชาติหัวหอมและกระเทียมสับจะถูกเพิ่มลงในอาหารของเด็ก ๆ ตั้งแต่อายุ 8 เดือนขึ้นไป หลังจาก 1 ปีเริ่มเพิ่มต้นหอม หัวหอมสดและเด็กกระเทียมเป็นกฎไม่ได้ตัวเองกินเนื่องจากกลิ่นเฉพาะ ไม่จำเป็นต้องบังคับเนื่องจากทารกอาจมีอาการปวดท้องจากอาหารดังกล่าว
ฉันสามารถเลี้ยงลูกได้ทันทีหลังการนอนหลับ
คุณไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ทันทีหลังการนอนหลับ พักยาวนานในเตียงอุ่นช่วยลดการหลั่งของน้ำย่อยในระบบทางเดินอาหาร ไม่ควรเลี้ยงลูกและก่อนนอน เนื่องจากการสำลักที่เป็นไปได้ความปรารถนาของอาหารเป็นไปได้ที่จะเข้าไปในระบบทางเดินหายใจ นี่เป็นอันตรายมาก! นอกจากนี้อย่าให้อาหารเด็กก่อนอาบน้ำ
เป็นไปได้ไหมที่จะให้เด็ก ๆ ดื่มน้ำนมข้าวนาน 1 ปีเห็ด
วันนี้คุณแม่หลายคนมีส่วนร่วมกับเชื้ออื่น ๆ เพื่อเตรียมชาน้ำนมข้าว พ่อแม่หลายคนและเด็ก ๆ ปฏิบัติกับพวกเขาเชื่อว่ามันมีประโยชน์มาก ในขณะที่การอัดฉีดเชื้อราในน้ำปรุงสุกแบบดิบจะดีกว่าที่จะไม่ใช้ และไม่เพียงเพราะความเป็นอันตรายของน้ำดิบ แต่ยังเนื่องจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นในวัยเด็ก
มีบรรทัดฐานสำหรับเด็กหรือไม่
น้ำหนักส่วนเกินที่เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการเลี้ยงลูกด้วยอาหารที่อิ่มตัวกับไขมันและคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป ทำตามคำแนะนำเพื่อการโภชนาการที่เหมาะสม ส่วนที่ควรจะเพียงพอ แต่ไม่เกินความสามารถทางสรีรวิทยาและความต้องการของร่างกายของเด็ก ดังนั้นปริมาณอาหารประจำวันสำหรับเด็กตั้งแต่ 1 ถึง 1.5 ปีคือ 1200 กรัมสำหรับ 200-250 กรัมต่อมื้อหนึ่งมื้อและให้อาหาร 5 ครั้ง เมื่ออายุ 3 ปีต่อวันจำเป็นต้องใช้ 1.5 กิโลกรัมอาหาร จำนวนอาหาร - 4 ครั้ง อาหารเช้า - 25%, อาหารกลางวัน - 30%, อาหารกลางวัน - 15-20%, อาหารเย็น - 30%
มีเด็กที่ตัวเองมีความสุขกินมากใน 400-500gr ต่อรับ บิดามารดาสนใจว่าจะเข้าไปแทรกแซงหรือไม่? ถ้าน้ำหนักและความสูงของเด็กมีความสัมพันธ์อย่างถูกต้องก็ไม่คุ้มค่าที่จะเข้ามาแทรกแซง หากเด็กมีน้ำหนักเกินกว่าที่จำเป็นแล้วให้ร่วมกับแพทย์สามารถแก้ไขอาหารของเด็กได้ มีเด็กที่ในทางตรงกันข้ามไม่ต้องการกิน ถ้าเด็กกินอาหารเพียงเล็กน้อยและไม่ลดน้ำหนักก็ไม่มีปัญหา แต่เมื่อพ่อแม่เห็นการลดน้ำหนักในเด็กคุณควรไปหาหมอ ความอยากอาหารไม่สามารถดูดซึมได้ดีเนื่องจากขาดสารอาหารที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ สาเหตุถูกกำหนดโดยแพทย์และบนพื้นฐานของการวินิจฉัยกำหนดการรักษา หากไม่มีแพทย์ก็เป็นอันตรายที่จะใช้มาตรการใด ๆ
โปรดตรวจสอบปริมาณน้ำตาลและเกลือที่บริโภค เด็กน้อยกินเกลือและน้ำตาลดีขึ้น ถ้าแม่ไม่แนะนำลูกให้กับพวกเขาอาหารนี้จะถูกมองว่าเป็นบรรทัดฐาน นอกจากนี้น้ำตาลที่ซ่อนอยู่ก็เพียงพอในผักและผลไม้
เด็กที่อายุต่ำกว่า 1 ปีสามารถเตรียมสลัดจากผักชนิดหนึ่งและแครอท
ในกรณีนี้วิธีการเป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัด หากเด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคท้องผูกคุณสามารถให้อาหารได้ทุกวัน ถ้าทารกมักจะทนทุกข์ทรมานจากอุจจาระหลวมแล้ว 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอ คุณสามารถรวมยาระบายกับหัวผักกาดและแครอทกับการยึดข้าว สลัดสำหรับเด็กสามารถเต็มไปด้วยผักและน้ำมันมะกอกน้ำมะนาวขูดแอปเปิ้ลโยเกิร์ต เหมาะสำหรับโยเกิร์ตสลัดสำหรับเด็ก ทางเลือกที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณเอง
เด็กควรได้รับขนมปัง แต่ bezdozhzhevoy ถ้าบุตรของท่านไม่ยอมกินขนมปังอย่าท้อแท้ เด็ก ๆ มีแนวโน้มที่จะเปลี่ยนความชอบของพวกเขา ส่วนใหญ่หลังจากที่ในขณะที่เขายินดีที่จะกินมัน ทำตามคำแนะนำเพื่อการโภชนาการที่เหมาะสมของเด็กตั้งแต่อายุ 1 ขวบและลูกน้อยของคุณจะโตขึ้น