การดื่มวิตามินการทดลองในฤดูหนาว

1 คุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของเครื่องดื่มตลอดทั้งปี แต่ไม่คำนึงถึงของ ses ส่วนผสม:

• ลูกพีช - 1 แก้ว
• กล้วย - 1/2 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 1 st. หนึ่งช้อนเต็ม
• นม - 1 แก้ว

คำแนะนำ

1. คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของเครื่องดื่มได้ตลอดทั้งปี แต่ไม่ว่าจะเป็นฤดูใด ๆ ให้แช่แข็งก่อนพีชที่บดเพื่อให้ค็อกเทลพร้อมรับอุณหภูมิและความสม่ำเสมอที่เหมาะสม 2. กล้วยแตกเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้กระบวนการผสมมีประสิทธิภาพมากขึ้น 3. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นหรือเครื่องผสมอาหารและเอาชนะให้เป็นเนื้อเดียวกัน 4. เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในแก้วและเสิร์ฟกับโต๊ะแทนอาหารเช้าชายามบ่ายหรือของหวาน

เสิร์ฟ: 2