การดูแลเส้นผมที่มีประสิทธิภาพในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นการทดสอบอย่างจริงจังต่อร่างกาย อันตรายได้รับความสมดุลของการเผาผลาญอาหารฟันและสายตาตลอดจนสุขภาพและความงามของเส้นผมของคุณ ผู้หญิงหลายคนบ่นว่าในระหว่างตั้งครรภ์ผมของพวกเขากลายเป็นคนอ่อนแอและเปราะบางที่พวกเขาเริ่มที่จะถูกตัดออกในคนส่วนใหญ่สีผมเปลี่ยนจากความสดใสและเป็นธรรมชาติไปค่อนข้างไม่มีชีวิตชีวา ภาพที่น่าเศร้าในคำพูด และนี่ไม่ใช่การพูดถึงการล้ม

อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างง่ายดายและง่ายดายหากมีมาตรการป้องกันที่ทันท่วงที ดูแลเส้นผมที่อ่อนแอ - นั่นคือสิ่งที่พิธีการประจำวันของคุณในการติดต่อสื่อสารกับผมควรเปลี่ยนเป็น ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงมีเวลาว่างมากมายดังนั้นทำไมไม่อุทิศให้กับความงามของเส้นผมของพวกเขา?

ใช่มันคือการดูแลของผมที่อ่อนแอ - เพราะในระหว่างตั้งครรภ์กำลังทั้งหมดของร่างกายของคุณมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาพัฒนาการของบุตรของท่านในโหมดปกติ ดังนั้นหากร่างกายของคุณเริ่มที่จะขาดธาตุและแร่ธาตุบางอย่างก็เป็นหลักของคุณเส้นผมเล็บฟันและผิวที่ประสบ นั่นเป็นเหตุผลที่อาหารที่สมดุลที่เหมาะสมซึ่งมีแคลเซียมและวิตามินเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสตรีตั้งครรภ์

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษต่อผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินบี (เนื้อสัตว์พืชตระกูลถั่วและยีสต์) ซิลิคอน (ขนมปังปิ้งขนมปังข้าวโอ๊ตและโจ๊ก) กำมะถัน (ไข่และนม) ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ไข่นกกระทาพวกเขาไม่สามารถติดเชื้อ Salmonella ในนอกจากนี้พวกเขามีอาหารและมีรสชาติที่ดีเยี่ยมไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้และแคลอรี่ต่ำ อย่างไรก็ตามคุณควรตรวจสอบปฏิกิริยาของร่างกายของคุณเพื่อให้ไข่นกกระทา

การดูแลเส้นผมที่อ่อนแอยังรวมถึงการดูแลเครื่องสำอางสำหรับรากของเส้นผม โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่เวลาที่จะทดลองกับสีผมเองเท่านั้น แต่ยังมีหน้ากากสำหรับผมที่หลากหลายแชมพูและบาล์มเช่นเดียวกับเครื่องปรับอากาศ ใช้สิ่งที่เส้นผมและหนังศรีษะใช้ แต่ถ้าร่างกายของคุณทำปฏิกิริยากับมันไม่เพียงพอ - ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ

การดูแลเส้นผมที่อ่อนแอ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งความงามของทรงผมในเรื่องของสุขภาพผม ไม่เลย! ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายจะเปลี่ยนไปไม่เพียง แต่ใบหน้าของผู้หญิงจะเปลี่ยนไปซึ่งหมายความว่าถึงเวลาแล้วที่จะมีการเปลี่ยนแปลง และถ้าคุณย้อมผมและเปิดเผยให้สารเคมีเราไม่แนะนำให้ใช้การดัดผมแล้วใครจะป้องกันไม่ให้คุณทำทรงผมที่สวยงามและมีสไตล์

ควรเลือกล่วงหน้าโดยมุ่งเน้นที่การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในรูปลักษณ์ของคุณ หากใบหน้าของคุณเต็มไปด้วย - คุณจะเข้าสู่ทรงผมที่สวยงามมากขึ้นก็จะดึงดูดความสนใจไปที่เส้นผมและสายตาของคุณเอง นอกจากนี้ยังเป็นวิธีที่ดีในการซ่อนปริมาณเส้นผม ถ้ามันลดลง ในเวลาเดียวกันคุณควรถอดความยาวของเส้นผม - ในวันสุดท้ายของการตั้งครรภ์และทันทีหลังจากคลอดและหลังจากนั้นคุณจะไม่ต้องดูแลเส้นผมของคุณ และผมต้องการดูแล แม้แต่ที่ต้องการมากที่สุด

การดูแลเส้นผมที่อ่อนแอคือการดูแลที่อ่อนโยนและระมัดระวัง แม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเส้นผม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่นหรือไม่ อย่าซักผมแห้งบ่อยเกินไป - คุณจะถอดฝาครอบป้องกันออก และในขณะเดียวกันก็เป็นมูลค่าความคิดเกี่ยวกับวิธีการล้างผมเลี่ยนด้วยการใช้ tinctures จากรากของหญ้าเจ้าชู้หรือหน้ากากไข่ นี้จะเอาความตึงเครียดมากเกินไป normalizes การจัดสรรไขมันบนหนังศีรษะและในเวลาเดียวกันแข็งแรงพวกเขา ให้ความสนใจมากขึ้น