การป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารก

ในช่วงสิบสองเดือนแรกของชีวิตมีการวางรากฐานสุขภาพเด็กในอนาคต ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่พ่อแม่จะพยายามทุกวิถีทางในการวางรากฐานเพื่อสุขภาพของทารก ความสนใจเป็นพิเศษในช่วงเวลานี้ของชีวิตบุตรควรได้รับการป้องกันโรคกระดูกอ่อน

โรคเรื้อนเป็นโรคร้ายแรงที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญแคลอรีฟอสฟอรัส - แคลเซียมซึ่งเป็นผลจากการที่เนื้อเยื่อกระดูกถูกรบกวน โรคนี้พบได้บ่อยที่สุดระหว่างอายุสองเดือนถึงสองปี ดังนั้นการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารกควรเป็นหนึ่งในงานหลักของพ่อแม่ที่ทันสมัย

ปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคกระดูกอ่อน

จากแม่:

• อายุน้อยกว่า 18 ปีและมากกว่า 35 ปี
• ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์
• โภชนาการไม่สมดุลระหว่างตั้งครรภ์
• โรคบางอย่างของมารดา (โรคระบบทางเดินอาหาร, ไต, ความผิดปกติของการเผาผลาญอาหาร)

จากด้านข้างของเด็ก:

• ส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะเกิดโรคเด็กทารกเกิดจากมิถุนายน - ธันวาคม;
• ทารกแรกเกิดน้ำหนักตัวน้อยกว่าเกณฑ์ปกติ
• น้ำหนักตัวที่เกิด (มากกว่า 4 กก.);
• น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วง 3 เดือนแรกของชีวิตเด็ก
• การสัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์ไม่เพียงพอ
• ระบบมอเตอร์ จำกัด ;
• บ่อยหวัด;
• ให้อาหารต้นเทียม

การป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็กในอนาคตระหว่างตั้งครรภ์

การป้องกันโรคกระดูกอ่อนในระยะก่อนหน้าคือการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในระหว่างตั้งครรภ์ ประกอบด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนแคลเซียมฟอสฟอรัสวิตามินดีวิตามินบีหญิงตั้งครรภ์ควรเดินเป็นจำนวนมากในอากาศบริสุทธิ์ออกกำลังกายเตรียมวิตามิน (ตามคำแนะนำของสูติแพทย์ - นรีแพทย์)

ในบรรดาแหล่งที่มาหลักของแคลเซียมสามารถระบุนมและผลิตภัณฑ์นม, ชีส, ถั่ว, ผักสีเขียว รูปแบบยาของการเตรียมแคลเซียมในยาควรใช้เฉพาะตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ฟอสฟอรัสพบในปลาเนื้อตับเนื้อวัวและไข่

วิตามินดีมาพร้อมกับอาหารส่วนใหญ่ในรูปของสารตั้งต้น (สารที่ถูกแปลงเป็นร่างกายในวิตามินดี) บรรพบุรุษหลักของวิตามินดีคือ 7-dehydrocholesterol ซึ่งภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตในผิวหนังกลายเป็นวิตามินดี ₃ วิตามิน D ในรูปแบบของ D ₃ ประกอบด้วยน้ำมันตับปลาทูน่าไข่แดง

จุดสำคัญคือการวางแผนการตั้งครรภ์ สำหรับความคิดฤดูใบไม้ร่วงเดือนเป็นที่นิยมมากขึ้นเพราะทารกที่เกิดในช่วงฤดูร้อนได้รับปริมาณเพียงพอของวิตามินดีเนื่องจากอิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตแสงอาทิตย์

ป้องกันโรคกระดูกอ่อนหลังคลอด

แพทย์ที่มีคุณสมบัติในการป้องกันโรคในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวควรกำหนดให้มีวิตามินดี ₃ (ผลิตภัณฑ์ยา "Aquadetrim") ตั้งแต่ 3-4 สัปดาห์ขึ้นไป 1-2 หยดต่อวัน ฉันขอแนะนำให้ทานวิตามินดี ₃ ภายใต้การตรวจสอบของ Sulkovich เป็นประจำทุกเดือน (กำหนดการขับแคลเซียมในปัสสาวะ) เนื่องจากยาเกินขนาดของวิตามินดี ยังเต็มไปด้วยผลกระทบ

คุณควรเลือกส่วนผสมที่สมดุลกับแคลเซียมฟอสฟอรัสและวิตามินดีควรให้ความสำคัญกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ดังนั้นคุณต้องพยายามทุกวิถีเพื่อให้นมลูกอย่างเป็นธรรมชาติ

ให้ความสำคัญกับการแนะนำอาหารเสริมสำหรับทารก ขอแนะนำให้ล่อแรกเป็นผัก ควรให้นมเปรี้ยวจาก 6.5-7.5 เดือนเนื้อ - จาก 6.5-7 เดือนและผลิตภัณฑ์จากนมและปลา - จากแปดเดือน เมื่อเลือกธัญพืชไม่ลืมที่จะอ่านอย่างละเอียดองค์ประกอบให้ความสนใจเป็นพิเศษกับเนื้อหาของแคลเซียมฟอสฟอรัสและวิตามินดี

บทบาทสำคัญในการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในทารกคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีสูตรยนต์ที่เพียงพอ: ผ้าอ้อมฟรียิมนาสติกประจำวันและการนวดการแข็งตัวและการทำน้ำ อย่าลืมเกี่ยวกับห้องอาบน้ำ

มีความจำเป็นที่จะต้องให้เด็กเดินตามปกติในที่โล่ง ในสภาพอากาศร้อนขอแนะนำให้อยู่ในที่ร่มเงากระจายแสง

โปรดจำไว้ว่าโรคจะป้องกันได้ง่ายกว่าการรักษา ดังนั้นการปฏิบัติตามมาตรการป้องกันทั้งหมดมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันโรคร้ายแรงเช่นโรคกระดูกอ่อน