คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าการแต่งงานของคุณมีความยั่งยืนหรือไม่?

ไม่ช้าก็เร็วคำถามนี้จำเป็นต้องเกิดขึ้นจากหนึ่งในคู่สมรส และในความพยายามที่จะหาคำตอบเราเริ่มต้นอย่างพิถีพิถันในการวิเคราะห์การทะเลาะวิวาทเล็ก ๆ น้อย ๆ เรื่องอื้อฉาวที่เกิดขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาเมามันจำได้ว่าเรามีส่วนร่วมในช่วงเวลานี้กี่ครั้ง ... แต่ในหลายครอบครัวที่มีความสุขและเข้มแข็งมีความขัดแย้งกัน ที่นั่นและความสัมพันธ์ทางเพศสามารถเป็นปกติเช่นเดียวกับในคู่รักที่ไม่แข็งแรงเพื่อ ด้วยสัญญาณอะไรที่คุณสามารถรู้ได้ว่าการแต่งงานกำลังจะพังทลายลง ทะเลาะวิวาท - ไม่เป็นสัญญาณของการหย่าร้างในช่วงต้น
ความแข็งแรงของความสัมพันธ์ในครอบครัวไม่ได้ขึ้นอยู่กับความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในครอบครัวนี้ แม้แต่ในคู่ที่ปลอดภัยและเข้มแข็งคู่ค้าบางครั้งสามารถทะเลาะกันและค้นหาความสัมพันธ์ได้อย่างเข้มแข็ง ทำไมครอบครัวดังกล่าวมีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขในขณะที่คนอื่น ๆ หลังจากนั้นล่มสลาย? มันจะผิดที่จะคิดว่าถ้าคู่สมรสอยู่ในความขัดแย้งนี้ก็จำเป็นต้องแต่งงานไม่พอใจ หลังจากที่ทุกคนชอบมันร้อนและคู่รักดังกล่าวสามารถอยู่ร่วมกันชีวิตที่ยาวนานและพายุ สิ่งสำคัญคือความขัดแย้งไม่ได้มีลักษณะยืดเยื้อและรุนแรงเพื่อให้คู่ค้าพบวิธีที่มีประสิทธิผลในการทะเลาะวิวาทพวกเขาสามารถตกลงกับตัวเลือกที่มีค่าเฉลี่ยโดยเฉพาะซึ่งคำนึงถึงความปรารถนาของทั้งสองฝ่าย ในความเป็นจริงความขัดแย้งเป็นวิธีการออก, สาดพลังงาน และเมื่อพลังงานนี้ถูกเทออกคู่สมรสพูดและมาหาบางสิ่งบางอย่าง - ดีมาก แต่เมื่อความขัดแย้งเป็นเพียงการกระพริบของพลังงานเพียง แต่ช่วยลดความตึงเครียด แต่ไม่มีอะไรสามารถแก้ไขได้ไม่เป็นผลร้ายขัดแย้ง ด้วยการแนะนำและการแต่งงานทุกคนมีวิสัยทัศน์ของตนเองเกี่ยวกับชีวิตครอบครัวที่มีความสุขและความคาดหวังที่ไม่ค่อยมีเหตุผล หนึ่งในสูตรสำหรับการแต่งงานที่แข็งแรงและประสบความสำเร็จคือไม่มีใครบังคับให้หัวเข็มขัด เรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีการหนึ่งคู่ยืนยันตัวเองและคนอื่น ๆ ยอมรับมักจะจบลงด้วยการระเบิดและการสลายความสัมพันธ์

เราใช้เวลาน้อยลงด้วยกัน
คุณตั้งข้อสังเกตว่าคุณย้ายออกไปจากกันและกันหยุดที่จะรู้สึกพอใจกับชีวิตของคุณและใช้เวลาน้อยลงและร่วมกัน ... เมื่อความสัมพันธ์ออกจากความหลงใหลและสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างรวดเร็วนี่ไม่ใช่สัญญาณของการหย่าร้างอย่างใกล้ชิด แต่ถ้าคุณไม่มีความใกล้ชิดทางจิตระหว่างคุณคุณจะรู้สึกไม่รู้สึกอบอุ่นความไว้วางใจเคารพคู่ครองของคุณนี่เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคู่ของคุณมีความเสี่ยงและคุณจำเป็นต้องใช้มาตรการเร่งด่วนเพื่อช่วยในการสมรส

เราอยู่ด้วยกันและห่างกัน
เท่าไหร่คุณทราบวิธีการรักษาชายแดนของคู่ค้าและเขา - ของคุณ? คุณสามารถป้องกันตำแหน่งของคุณในข้อพิพาทกับคู่สมรสของคุณหรือไม่ ความแข็งแรงของความสัมพันธ์ของเราขึ้นอยู่กับความสามารถนี้ เมื่อเราแต่งงานเราก็ไม่เลิกเป็นบุคคลที่มีความสนใจของตัวเอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถที่จะแต่งงานจะยังคงเป็นหุ้นส่วนในการเป็นหุ้นส่วน ผลของการแต่งงานเหล่านั้นซึ่งเป็นหนึ่งในคู่ค้าเสียสละตัวเองอนิจจาเป็นที่รู้จักกันดี ในสถานการณ์เช่นนี้เราต้องสร้างความสมดุลระหว่างความสนใจส่วนบุคคลและความจำเป็นในการสร้างชุมชนกับคู่สมรสที่เรียกว่า "เรา"

เกี่ยวกับวิธีที่คู่ค้ารู้ว่าจะรู้สึกถึงขอบเขตของอีกฝ่ายอย่างไร เท่าที่เราเข้าใจว่าเราสามารถไปใกล้ได้มากแค่ไหนสังเกตขอบเขตของความเข้ากันได้และความไม่เท่าเทียมกัน

นั่นหมายความว่าเราทุกคนต้องใช้เวลาส่วนตัวเมื่อคุณสามารถทำสิ่งที่คุณโปรดปรานแยกต่างหากจากคู่ค้าได้ ถ้าไม่เช่นนั้นไม่ช้าก็เร็วการระเบิดที่ใกล้จะเกิดขึ้น

เพศที่หายาก
ชีวิตที่ใกล้ชิดของคุณได้หยุดที่จะรุนแรงและรุนแรงเช่นเคย นี่หมายความว่าคู่ของคุณมีความเสี่ยงหรือไม่? นี่เป็นความจริงบางส่วน หลังจากที่ทุกคนย้ายออกไปจากแต่ละอื่น ๆ โดยไม่ต้องประสบความสนิทสนมทางอารมณ์มากขึ้นคุณจะสูญเสียความสนใจในเพศกับแต่ละอื่น ๆ แต่เพื่อยืนยันอย่างแจ่มแจ้งว่าช่วงเวลาที่หายากของความสนิทสนมเป็นสัญญาณอันตรายมันเป็นไปไม่ได้ ตัวอย่างเช่นในเมืองใหญ่เช่นมอสโกคู่รักที่แต่งงานแล้วชีวิตที่ใกล้ชิดไม่รุนแรง บ่อยครั้งที่คู่รักดังกล่าวมาหานักบำบัดโรคและพูดคุยเกี่ยวกับการไม่ได้มีเพศสัมพันธ์หรือทำอย่างนั้นไม่ค่อย แต่ในระหว่างการสนทนากับพวกเขาก็เป็นที่ชัดเจนว่าคู่ค้าไม่ได้มีเวลาหรือพลังงานสำหรับการนี้เพราะจังหวะของชีวิตในเมืองหมดเราทั้งหมด ความสัมพันธ์ทางเพศในการแต่งงานดังกล่าวจะดำเนินการต่อในวันหยุดเท่านั้น สิ่งสำคัญคือถ้าทั้งคู่ไม่ได้มีความปรารถนาไม่มีอะไรต้องกังวล แต่ถ้าหนึ่งมีและอื่น ๆ ไม่แล้วนี่เป็นสัญญาณว่าการแต่งงานของคุณตกอยู่ในอันตราย

อาการและสัญญาณของการหย่าร้างในช่วงต้น
ลีโออลสตอยมีความรอบคอบในการเขียนว่า "ทุกครอบครัวมีความสุขเหมือนกันครอบครัวที่ไม่มีความสุขทุกคนไม่พอใจในวิถีของตนเอง" นักจิตอายุรเวทครอบครัวเชื่อว่านักเขียนในส่วนที่สองของวลีที่มีชื่อเสียง ... ถูกเข้าใจผิด ถนนสายเดียวกันนำไปสู่การล่มสลายของชีวิตครอบครัว นักจิตวิทยาอเมริกันคนหนึ่งซึ่งเป็นศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา John Gottman ได้ข้อสรุปเช่นเดียวกัน เป็นเวลา 16 ปีในห้องทดลองของเขาเขาได้พูดคุยกับคู่รักบันทึกการสนทนาของพวกเขา บนพื้นฐานของข้อมูลที่เก็บรวบรวมเขาสร้างอาการและอาการตามที่เป็นไปได้อย่างถูกต้อง - ถึง 91% คาดการณ์ไม่เพียง แต่ว่าคู่หนึ่ง ๆ จะหย่าร้างหรือแม้กระทั่งเมื่อมันสามารถเกิดขึ้นได้

วิจารณ์
หากข้อพิพาทของคุณเริ่มต้นด้วยการวิจารณ์ที่รุนแรงและไม่สำคัญว่าพันธมิตรจะวิพากษ์วิจารณ์คุณหรือคุณโจมตีเขา ในกรณีที่ข้อพิพาทถูกครอบงำโดยการเริ่มต้นอย่างหนักย่อมจะสิ้นสุดลงในทางลบ หากข้อพิพาทคือเลือกระหว่างการวิจารณ์และการร้องเรียนจากนั้นใช้คำสั่งที่สอง แนวพฤติกรรมนี้เป็นที่พึงพอใจ

การดูหมิ่น
ในระหว่างการโต้แย้งทั้งสองฝ่ายต่างใช้ถ้อยคำที่เยาะเย้ยและเยาะเย้ยถ้อยคำซึ่งเป็นการแสดงความเคารพต่อกันและกัน ทำให้คู่สนทนาเข้าใจผิดว่าเป็นคนที่รังเกียจกับเขา ไม่ใช่เรื่องเกี่ยวกับคำ แต่เกี่ยวกับการแสดงออกทางสีหน้า แม้ภาพกลิ้งจากดวงตาสามารถนำไปสู่ความลึกของความขัดแย้ง

กลาโหม
ตรรกะมากที่สุดในสถานการณ์นี้คือการใช้ตำแหน่งป้องกัน แต่กลยุทธ์ดังกล่าวไม่ค่อยบรรลุผลที่ต้องการ คู่สมรสที่โจมตีไม่ถอยหลังและไม่ขอโทษ ขัดแย้งคือการป้องกันคือในความเป็นจริงวิธีการกล่าวหาว่าเป็นพันธมิตร

วอลล์
เมื่อความขัดแย้งเพิ่มขึ้นถึงจุดสุดยอดแล้วในบางจุดหนึ่งของบุคคลที่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการดำเนินการนั่งมองลงและพูดอะไร คนที่อยู่ในสถานะที่ไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใดจะทำตัวราวกับว่าผู้สัมภาษณ์บอกว่าเขาไม่สนใจเขา เขาก้าวถอยหลังสร้างกำแพงจิตปิดตัวเอง เขาไม่ต้องการคุยและเจรจาอีกต่อไป

ร่างกายของร่างกาย
ร่างกายของเราตอบสนองต่อความขัดแย้ง หนึ่งในปฏิกิริยาทางกายภาพที่เห็นได้ชัดที่สุดคือการเต้นของหัวใจที่แรงกว่า 100 ครั้งต่อนาที สำหรับการเปรียบเทียบอัตราการเต้นหัวใจมาตรฐานสำหรับชายวัย 30 ปีเป็น 76 คนและสำหรับผู้หญิงที่อายุของเขาเป็น 82 นอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมีการระบุไว้การปลดปล่อยอะดรีนาลีนเข้าสู่กระแสเลือดช่วยกระตุ้นความขัดแย้งเพิ่มขึ้น ... แต่ถึงแม้จะดูเหมือนว่าทุกอย่างสิ้นสุดลงแล้วก็ตาม " การสมรสสามารถช่วยชีวิตได้ กุญแจสำคัญในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ไม่ได้เป็นวิธีที่คุณจะแก้ไขความแตกต่าง แต่คุณมีความสัมพันธ์กันอย่างไรในชีวิตประจำวัน