เมื่อเริ่มต้น?
เด็กทุกคนต่างกันและไม่ควรบังคับให้มากเกินไป สอนเด็กว่ายน้ำในช่วงอายุเมื่อตัวเขาเองสุกในเรื่องนี้และตามคำขอของเขาเท่านั้น ปกติ "ว่ายน้ำ" อายุดังกล่าวเกิดขึ้นตามธรรมชาติในเด็กถึงสามปี ถ้าลูกน้อยมีสุขภาพดีและไม่กลัวพ่อแม่ ("อย่าไปที่แม่น้ำหรือคุณจะจมน้ำ") แล้วตามกฎเขาแสดงความสนใจในน้ำที่ชอบสาดน้ำในห้องน้ำบนชายหาดวิ่งไปว่ายน้ำกับผู้ใหญ่ชอบที่จะเล่นด้วยน้ำและ t ฯลฯ แน่นอนเราจำเป็นต้องใช้ความสนใจของเขาและในคลื่นนี้จะเริ่มต้นอย่างช้าๆเตรียมเขาสำหรับการฝึกอบรม
วิธีการสอน?
สิ่งสำคัญคือไม่ต้องเปลี่ยนบทเรียนเป็น "ชั้นเรียน" พักผ่อนเพื่อความสุขของคุณเองและบางครั้งเล่นกับทารกในน้ำ ลองใช้ร่วมกับเขาในน้ำตื้นเพื่อเปิดวัตถุต่างๆเข้าสู่การเดินทางและอธิบายในระหว่างการดำเนินการว่าสิ่งที่ง่ายกว่าในน้ำจะถูกเก็บไว้ในน้ำ มีวัสดุอ่อน - ไม้ก๊อกโพลีสไตรีน ... พวกเขาไม่จม มีโลหะหนักหิน ฯลฯ ทำไมเรือไม่จมเพราะมันหนักและทำด้วยโลหะ? และเพราะอากาศทำให้ง่าย และด้วยเหตุผลเดียวกันพ่อไม่จมลงไปในน้ำดูว่ามันสูงขนาดไหน
เกมน้ำตื้น
แน่นอนเด็กสามารถเล่นด้วยน้ำด้วยตัวเขาเอง: ปั้น kulichiki สร้างหอคอยทรายวางสไลด์จากก้อนกรวด ฯลฯ หน้าที่ของคุณคือการจับตาดูมัน แต่คุณสามารถอยู่ที่นั่นได้นาน? เล่นน้ำตื้นกับเขา คุณสามารถ:
•เล่นจระเข้เคลื่อนบนทรายบนมือของพวกเขา
•เล่นใน "รถสาลี่"; เด็กเติบโตขึ้นบนสี่ทั้งหมดคุณพาเขาด้วยเท้า; จากนั้นเขาก็เดินไปตามขอบน้ำและพยายามจะเดินลึกเข้าไป
•รับ "ไข่มุก": โยนของเล่นที่ด้านล่างแล้วนำพวกเขากลับ
เราไปใต้น้ำ
ใช้ของเล่นพองและวิ่งไปลอยบนพื้นน้ำ เชื้อเชิญเด็กให้จม - ให้มันเห็นว่าลอยขึ้นเหมือนลอย จากนั้นใช้ของเล่นที่จมน้ำและจม ถามเด็กว่าทำไมเสือพองของเขาไม่จม "เพราะมีอากาศในนั้น!" - เด็กที่รู้แจ้งอยู่แล้วจะตอบ ดังนั้นถ้าคุณใช้อากาศมากขึ้นคุณก็สามารถว่ายน้ำและไม่จม! นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมในการแสดงให้เด็ก ๆ เห็นว่า "ลอย": คุณนั่งอยู่บนน้ำบนส้นเท้าห่อมือทั้งสองข้างหัวเข่าและหัวดำก่อนเพื่อให้คุณสามารถลอยกลับไปที่ด้านบน
ดูคนอื่น ๆ
เมื่อเด็กมีความมั่นใจในการทำ "ลอย" และตระหนักว่าน้ำถือคุณสามารถดำเนินการเพื่อควบคุมกระบวนการเคลื่อนไหวในน้ำนั่นคือว่ายน้ำ อธิบายเด็กว่าในรูปแบบของลอยเขาจะไม่ว่ายน้ำไกล: เป็นไปไม่ได้ที่จะหายใจและไม่มีอะไรที่จะแถว ดูว่าเด็กคนอื่นชอบการว่ายอะไร
เราทำว่ายน้ำสั้น
แสดงท่าทางการเคลื่อนไหวของมือและโยคีให้เด็กเคลื่อนไหวด้วยการโครเชต์และ breaststroke ก่อนอื่นคุณควรทำบนบก จากนั้นฝึกการเคลื่อนไหวเดียวกันนี้ในน้ำ อย่าลืมเกี่ยวกับการหายใจ คนที่มีความรู้แนะนำให้คุณเรียนรู้วิธีการว่ายน้ำในตอนแรก "ใต้น้ำ" จากนั้นเด็กจะไม่ถูกล่อลวงให้ดึงคางขึ้น ดังนั้นลูกน้อยของคุณควรทำอย่างไร? ยืนอยู่ลึกเข้าไปในอกหายใจแล้วเตะออกจากด้านล่างและพยายามที่จะว่ายน้ำสำหรับระยะห่างบางส่วนเหนือพื้นผิววางใบหน้าของคุณในน้ำ ในกรณีนี้ขาควรเคลื่อนที่ "ในกบ" มือสามารถเสาะหาน้ำได้
เรียนรู้การพักผ่อนบนหลังของคุณ
เพื่อให้รู้สึกสงบต่อน้ำและอย่ากลัวที่จะย้ายออกจากฝั่งคุณต้องเรียนรู้การพักผ่อนขณะที่นอนอยู่บนน้ำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้เพียงแค่: คุณต้องเอนหลังและนอนลงบนพื้นน้ำเช่นบนเตียงตรงด้านหลังของศีรษะ มือควรจะกระจายออกไปด้านข้างและขาหย่าเล็กน้อย
ว่ายน้ำร่วมกัน
ในบางช่วงเวลาที่เด็กควรมีความก้าวหน้าในเชิงคุณภาพ: เขาต้องเข้าใจว่าในหลักการ การจมน้ำไม่ใช่เรื่องง่าย - จำเป็นต้องมีเหตุผลที่ดี (พายุ, อาการกระตุก, น้ำเย็นเกินไปและเหตุสุดวิสัยอื่น ๆ ) พาเด็กไปว่ายน้ำใน บริษัท ใหญ่ - มันจะง่ายสำหรับเขาและคุณจะสงบ
- เสมอตรวจสอบด้านล่างเพื่อให้เด็กไม่ได้รับบาดเจ็บ
- อย่าดำน้ำหรือดำน้ำในน่านน้ำที่มีปัญหา
- อย่าอาบน้ำเมื่อเผชิญกับความตื่นเต้นเร้าใจ
- หากคุณว่ายน้ำกับเด็กในระดับลึกมักมีวิธีการประหยัดด้วยมือ (วงกลมลูกบอลกระดาน ฯลฯ )
- คุณเองควรไม่เพียง แต่ว่ายน้ำได้ดี แต่ยังตระหนักถึงวิธีการในการช่วยคนที่จมน้ำ
- บอกเด็กเกี่ยวกับกฎความปลอดภัยในน้ำ (ตัวอย่างเช่นคุณไม่สามารถกระโดดลงไปในน้ำในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยสิ่งที่สามารถอยู่ลึก ๆ ฝั่ง ฯลฯ )
- พูดคุยกับเด็กในน้ำเสมอในน้ำเสียงใจดี
- อย่ากลัวเด็ก: นักจิตวิทยาแนะนำให้หลีกเลี่ยงแม้แต่ประโยคที่ไร้เดียงสาเช่น "จมน้ำ" เช่น "จมลึกลงไปที่นั่น" "กลืนน้ำ" "จมน้ำ" และอื่น ๆ