ปัจจุบันความนิยมของเครื่องดื่มชนิดนี้เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ คนพยายามดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ การศึกษาจำนวนมากในสถาบันโลกได้รับการดำเนินการและพวกเขาได้ยืนยันว่าชาเขียวมีคุณสมบัติเป็นยา การใช้เครื่องดื่มดังกล่าวได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อสู้กับโรคต่างๆ องค์ประกอบของชาประกอบด้วยแร่ธาตุและแร่ธาตุจำนวนมากวิตามิน A, B, B2, C
ชาเขียวพิสูจน์แล้วว่า:
1. ขจัดสารพิษออกจากร่างกาย,
2 ขอบคุณแทนนินจะมีผลดีต่อเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร
3 ปรับปรุงการทำงานของไต,
4. ช่วยในการรักษาโรคเบาหวานไม่เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
5. ลดความดันโลหิต
6 . ปรับปรุงการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต
ลดคอเลสเตอรอล
8. ปกป้องบุคคลจากอันตรายจากอนุมูลอิสระ
9. เพิ่มความต้านทานต่อร่างกายมนุษย์ให้เป็นหวัด
ศูนย์การแพทย์หลายแห่งยืนยันว่าหากคุณกินชาเขียวเป็นประจำก็จะช่วยลดความเสี่ยงด้านเนื้องอกวิทยา ได้แก่ ตับอ่อนและผิวหนังลำไส้ใหญ่ทวารหนักท้องมะเร็งปอด ส่วนประกอบของชาเขียวประกอบด้วยฟลูออไรด์เครื่องดื่มนี้เตือนถึงโรคต่างๆของเหงือกและช่วยปกป้องฟันจากโรคฟันผุ
ชาเขียวควรจะเมากับการออกกำลังกายทางจิตและเพิ่มขึ้นเพราะมันช่วยเพิ่มความทรงจำบรรเทาเส้นประสาทเพิ่มความเข้มข้น ชาเขียวมี catechins ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและป้องกันริ้วรอยของเซลล์ในร่างกายของเรา
คุณสามารถดำเนินการต่อรายการของผลในเชิงบวกต่อร่างกายมนุษย์ของชาเขียวมาเป็นเวลานาน ในฐานะที่เป็นคนญี่ปุ่นพูดได้ว่าชาเขียวสามารถรักษาโรคได้ 61 ข้อและนี่เป็นความลับของอายุขัยของตัวเอง สำหรับคนที่เป็นอันตรายของชาเขียวไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่ในเวลาที่ต่างมีตำนานที่แตกต่างกันและข่าวลือเกี่ยวกับผลกระทบของเครื่องดื่มนี้ในร่างกายมนุษย์
วิธีการชงชาเขียว
มีความเห็นแตกต่างกันหลายประการเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตามที่ญี่ปุ่นชาเขียวควรชงในชามร้อนถึง 60 หรือ 80 องศากับน้ำที่มีปริมาณออกซิเจนสูงน้ำสามารถนำมาจากแหล่งที่มาจากก๊อกน้ำ แต่ไม่ได้มาจากขวด ชงชาเป็นเวลา 3 ถึง 5 นาที น้ำที่ไม่นำมาต้มเป็นพื้นฐานสำหรับชาเขียวที่ดี
ผลของชาต่อร่างกายคุณสมบัติของชาเขียว
การใช้ชาเขียวช่วยให้คนล้างความกระหายของเขาเอาสารพิษออกจากร่างกายย่อยอาหาร คนหลังชาต้องการนอนหลับน้อยลง ชาช่วยขจัดความเมื่อยล้าเอาไขมันหัวทำงานได้เร็วขึ้นตาเห็นชัดขึ้นและมีสติเปิดขึ้นช่วยให้การขับถ่ายของปัสสาวะดีขึ้น
ในประเทศจีนพวกเขากล่าวว่าไม่ควรทานข้าวเป็นเวลา 3 วันกว่าจะดื่มน้ำชาในระหว่างวัน
ชาควรจะเมาร้อนเท่านั้นในขณะที่ไม่อบชาเย็นสะสมเสมหะในร่างกาย
ถ้าคุณล้างปากด้วยชาที่แข็งแรงสารที่เป็นอันตรายต่อไขมันจะถูกปล่อยออกช่องปากถูกฆ่าเชื้อฟันแข็งแรงเนื่องจากชามีฟลูออไรด์
ในชาเขียวพบ 500 ไมโครเซล นี่คือไทเทเนียมแกลเลียมโซเดียมซิลิกอนฟลูออรีนคลอรีน ตะกั่วโมลิบดีนัมสังกะสีฟอสฟอรัสแคลเซียมโพแทสเซียมกำมะถัน แมกนีเซียมแมงกานีสทองแดงเหล็กคาร์บอนไฮโดรเจนและอื่น ๆ ในบรรดาสารเคมี 500 ชนิดที่มีอยู่ในชามีการจัดสรรสารอาหารและสารอาหารพวกเขาทำหน้าที่แตกต่างกัน สารอาหารเป็นกรดอะมิโนและโปรตีน แต่ในตัวเองคุณค่าทางโภชนาการของร่างกายจะน้อยมาก ถ้าคุณดื่มชาเขียวอย่างสม่ำเสมอและทุกวันคุณสามารถตอบสนองความต้องการของวิตามินซีได้ทุกวัน
แฟนของชาเสี่ยงต่อโรคฟันผุน้อยและเนื่องจากชามีสารประกอบอะโรมาติกจำนวนมากจึงทำให้กลิ่นเหม็นออกจากปากได้
การป้องกันโรค
ชามีบทบาทสำคัญในการป้องกันและรักษาโรค และที่นี่เรากำลังพูดถึงเรื่องยา เครื่องดื่มชามีคาเฟอีนชาเรียกว่า theine เนื้อหาของมันคือ 2 หรือ 4% ซึ่งเป็นเหตุผลที่ชา invigorates Thein ช่วยในการคิดเพิ่มอารมณ์กระตุ้นความรู้สึกของสมองและกระตุ้นระบบประสาท ชาเขียวเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในระหว่างกระบวนการทางการศึกษาช่วยเพิ่มความสามารถในการตอบสนองต่อสถานการณ์ได้อย่างรวดเร็วและเพิ่มประสิทธิภาพ
ชาช่วยให้คนงานด้านปัญญานักเขียนนักวิทยาศาสตร์ ด้วยความช่วยเหลือของถ้วยชาก็เป็นไปได้ที่จะหาทางออกที่เหมาะสมในสถานการณ์ที่แตกต่างกันในชีวิต Theine มีคุณสมบัติไม่สะสมในร่างกาย แต่ถูกกำจัดออกอย่างสมบูรณ์ดังนั้นการยอมรับของชาไม่สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ชาสนับสนุนการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้สูงอายุและคนชราส่งเสริมการก่อตัวของเลือดเสริมสร้างกระดูกและเส้นเอ็น ในชาเขียวเนื้อหาของ theine มากกว่าชาดำ Tein เป็นสารดูดซับดูดซับสารที่เป็นอันตรายจากผนังหลอดเลือดและอวัยวะภายใน
สำหรับนักกีฬาชาช่วยในการปรับปรุงผลขยายผนังหลอดเลือดทำให้การหายใจลุกลามหัวใจแข็งแรงดื่มแอลกอฮอล์ขจัดสารพิษขจัดอาการบาดเจ็บที่ผิวเผิน ชาสามารถรักษาได้ด้วยโรคที่เกี่ยวข้องกับความดันโลหิตสูง
ชาไม่ทำหน้าที่อุกอาจบนผนังของกระเพาะอาหาร, ควบคุมการเผาผลาญไขมันจะช่วยให้กระหาย, ส่งเสริมการหลั่งของน้ำในกระเพาะอาหาร
การดื่มชาอย่างต่อเนื่องสามารถยืดอายุการใช้งานได้
ในชาหลายองค์ประกอบทางโภชนาการและวิตามินพวกเขาป้องกันการเกิดขึ้นของโรคเรื้อรังต่างๆ ในอาหารธรรมดาร่างกายมนุษย์ได้รับธาตุอาหารน้อยและมีจุลินทรีย์หลายชนิดในชาและวิตามินเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ ชาเพิ่มภูมิคุ้มกันทำลายไวรัสป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเพิ่มระดับคอเลสเตอรอล
สารต้านอนุมูลอิสระในชาช่วยเสริมฤทธิ์ของวิตามินอีช่วยรักษาเซลล์ตับช่วยให้คุณสามารถทำงานได้ดีในผู้สูงอายุช่วยยืดอายุการใช้งาน
ชาสามารถป้องกันการเสพติดแอลกอฮอล์
ในปัจจุบันนี้เป็นตัวแทนต่อต้านริ้วรอยหลัก
ฤทธิ์ต้านมะเร็ง
ชาช่วยลดผลกระทบของความดันโลหิตสูงหลอดเลือดอุดตันหลอดเลือด ช่วยให้ร่างกายทนต่อรังสี, ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยต่อต้านเซลล์มะเร็ง ชาคืนหน้าที่ของต่อมไทรอยด์
ในชาที่มีซูโครส 3% เพิ่มขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ภูมิคุ้มกัน เมื่อคาร์โบไฮเดรตไขมันรวมกับวิตามินซีแล้วปัสสาวะและอุจจาระจะถูกขับออกสู่สตรอนเทียม
- ชาช่วยเพิ่มสายตา
ชามีสามหน้าที่หลัก
- ช่วยให้สารที่มีประโยชน์มีอิทธิพลต่อร่างกาย
- ขจัดสารพิษและสารพิษ
- ให้สารที่มีประโยชน์
สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์
คุณจำเป็นต้องกินอาหารที่อุดมไปด้วยไอโอดีนเหล่านี้เป็นประเภทใด ๆ ของปลาคาเวียร์สีดำและสีแดงคะน้าทะเลดื่มชาเขียวมากขึ้น
เมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นความรู้สึกของเหล็กและโคม่าในลำคอสามารถช่วย decoction:
เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใช้ผักคะน้าทะเล 100 กรัม, 50 กรัมของทิงเจอร์ homoeopathic ของ fucus, 50 กรัมหางม้า, 50 กรัมวอลนัทพาร์ทิชัน 50 กรัมของต้นสน, 50 กรัมของสนสนผสมและใช้ 2 ช้อนโต๊ะผสมเทน้ำเดือดและปรุงอาหารภายใต้ฝาบนความร้อนต่ำ เพิ่มมะนาวหั่นฝอย 50 กรัมของน้ำผึ้งปรุงเป็นเวลา 15 นาที เตรียมน้ำซุปให้เย็นและตึงเครียดผ่านผ้าพันแผลสองชั้น เราทานอาหารก่อนมื้ออาหารสามครั้งต่อวันสำหรับ 1 ช้อนโต๊ะเป็นเวลา 2 หรือ 3 สัปดาห์
ตอนนี้เรารู้เรื่องชาเขียวและโรคต่อมไทรอยด์ เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาเขียวและเกี่ยวเนื่องกับต่อมไทรอยด์เราสามารถพูดได้ว่าคุณไม่ควรรับประทานยาด้วยตัวเอง ควรปรึกษาแพทย์และได้รับการรักษาที่เหมาะสมและก่อนที่จะใช้ยานี้หรือยาอื่น ๆ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน