คุณต้องการกำหนดชนิดของรูปร่างของคุณเองหรือไม่? ยืนอยู่หน้ากระจกมองไปที่ภาพสะท้อนของคุณและลองเปรียบเทียบกับรูปร่างของลูกแพร์แอปเปิ้ลนาฬิกาทรายหรือคอลัมน์ สำหรับผู้ชายโดยวิธีการที่โครงสร้างร่างกายจะถูกเปรียบเทียบเฉพาะกับแอปเปิ้ล, คอลัมน์หรือนาฬิกาทราย สำหรับการอ้างอิง: รูปร่างของ "แอปเปิ้ล" หมายถึงเอวกว้างและสะโพกแคบ "ลูกแพร์" - เอวที่แคบและสะโพกกว้าง ถ้าลำตัวตรงโดยไม่ต้องโค้งที่มองเห็นได้โดยมีส่วนบนที่หนักกว่านี้เป็น "คอลัมน์" และรูปทรงของ "นาฬิกาทราย" และไม่จำเป็นต้องถอดรหัสก็เป็นที่ชัดเจนที่นี่
ปรากฎว่าชนิดของรูปที่กำหนดไว้ล่วงหน้าในบางช่วงเวลาของชีวิตโดยเฉพาะผู้หญิงที่มีรูปลูกแพร์สามารถคาดหวังว่าจะมีชีวิตอยู่ได้นานกว่าผู้หญิง 10 ปีซึ่งมีรูปร่างคล้ายแอปเปิ้ล ไขมัน "podkoplenny" ในกระเพาะอาหารทำให้อายุขัยสั้นลง ผู้ชายที่มีท้องเบียร์กำลังขบคิด ... ตามสถิติของการสังเกตพวกเขาจะได้รับชีวิตที่สิบเจ็ดปีน้อยกว่าคนเรียวและลีน ไขมันหน้าท้องไม่เพียง แต่บังคับให้คนอ้วนซื้อเสื้อผ้าที่มีขนาดใหญ่ขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ความดันโรคหัวใจและโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น ล้อมรอบหรือมากกว่าห่อหุ้มอวัยวะภายในไขมันในรูปของคำว่า "ไม่ปล่อยให้หายใจออก" ป้องกันไม่ให้ทำงานได้ตามปกติ พอที่จะระลึกถึงความหิวกระหายที่มีชื่อเสียงของผู้ที่มีน้ำหนักเกินและกระเพาะอาหารส่วนเกินแขวนอยู่เหนือเข็มขัดของกางเกง
ขอย้ายจาก "ลูกแพร์" นามธรรมและ "แอปเปิ้ล" ไปเป็นบุคลิกที่แท้จริง ดาราภาพยนตร์ชาวอเมริกัน 37 ปี Keith Winslet และ Christina Hendricks อายุ 38 ปีที่มีรูปทรงลูกแพร์ที่มีเอวบาง ๆ และรูปทรงของร่างกายลดลงรู้สึกดีขึ้น ตามการศึกษาในสหรัฐอเมริกาและสหราชอาณาจักรผู้หญิงที่อายุสามสิบปีโตขึ้นที่เอวเป็น "แอปเปิ้ล" โดยทั่วไปไม่สามารถแข่งขันในช่วงชีวิตของพวกเขาสำหรับลูกแพร์ของพวกเขา peers ชั่วโมงชีวิตของพวกเขาจะเลิกติเตียนเป็นเวลา 9-10 ปีก่อนที่ผู้หญิงที่ติดตามตัวเลขของพวกเขา มนุษย์มีลักษณะที่เข้มงวดมากขึ้น: บรรดาผู้ที่อายุสามสิบปีมีฝีมือ "ใหญ่" จะตายเมื่อสิบเจ็ดปีก่อนกว่าผู้ชายด้วยการกดหน้าท้องในรูปแบบของอ่างล้างหน้า
หัวหน้านักวิจัยดร. แอชเวลล์ผู้ซึ่งเคยทำงานในระดับรัฐบาลกล่าวว่าฆ่าไขมันไม่เพียง แต่จุดอ่อนของกล้ามเนื้อหน้าท้องซึ่งเป็นสาเหตุให้อวัยวะภายในทำงานบนผิวหนังได้ยากที่จะทำให้สัดส่วนของตัวเองดีขึ้นในชีวิตที่วุ่นวาย แต่แก้ไขให้แนบเนียนซึ่งจะช่วยให้ร่างกายได้รับเสียงที่ถูกต้องสำหรับเรื่องนี้ก็ยังไม่เพียงพอที่จะรู้น้ำหนักของคุณแม้ว่าน้ำหนักที่มากเกินไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ การประเมินความอ้วน (การสูญเสียน้ำหนัก) คือการวัดค่าดัชนีมวลกาย (BMI) หรือ BMI (ค่าดัชนีมวลกาย) ซึ่งคำนวณโดยใช้สูตรทางคณิตศาสตร์ขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของน้ำหนักและความสูงของบุคคล แต่ตัวเลขนี้ไม่ได้แยกแยะระหว่างไขมันและเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อนักกีฬานักกีฬาที่มีสุขภาพและความงามจะอิจฉาจะถูกจัดเป็นไขมัน
ดร. Ashwell ยืนยันในการเปรียบเทียบขนาดเอวที่มีความสูง ในความคิดของเธอความยาวเอวที่วัดได้ตามเส้นรอบวงของเอวไม่ควรเกินครึ่งความสูงของความสูงของบุคคล นั่นคือผู้หญิงที่มีความสูง 164 ซม. ควรพยายามให้เอวของเธออยู่ในช่วง 82 ซม. และเพิ่มขึ้น 175 ซม. - เป็นไปได้และ 87.5 เมตรหน้าอกเล็กน้อยและรูป "ลูกแพร์" จะกลายเป็น "แอปเปิ้ล" - ด้วยผลที่ตามมาทั้งหมด ...
นางแอชเวลล์มีโอกาสวิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับผู้หญิงและผู้ชายสามพันคนทั่วทั้งสหราชอาณาจักรตลอดยี่สิบปีที่ผ่านมาซึ่งทำให้เธอมีอำนาจในการยืนยันความเหนือกว่าของการเปรียบเทียบเอวและความสูงเมื่อเทียบกับค่าดัชนีมวลกายเมื่อทำนายอายุการใช้งานที่เป็นไปได้ของบุคคล ศักดิ์ศรีของเขาคือโดยการเปรียบเทียบขนาดและความสูงเราทราบขนาดของชั้นไขมันในช่องท้องและเนื่องจากไขมันเหล่านี้ "เลว" เราจึงสามารถประเมินได้ว่าสิ่งที่น่าหนักใจเป็นอย่างไร ในระหว่างการทดลองเหล่านี้ได้รับการยืนยันว่าท้องพองมีผลกระทบอย่างสำคัญต่อชีวิตมนุษย์ ดังนั้นข้อสรุปของคำแนะนำ: รอบเอวของรอบเอวไม่เกินครึ่งหนึ่งของขนาดของการเจริญเติบโต
รูปร่างเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพของคุณ
See also
ความลับของสุขภาพที่ดีของผู้หญิง
สุขภาพสตรี
คุณสมบัติทางสมุนไพรของแป้งแฟลกซ์
สุขภาพสตรี
มะเดื่อ: วิธีการรักษาพื้นบ้าน
สุขภาพสตรี
การกำเริบของโรคในฤดูใบไม้ผลิ
สุขภาพสตรี
โรคต่อมไทรอยด์ฮอร์โมน
สุขภาพสตรี
วิธีการเพิ่มความดันโลหิตต่ำ?
สุขภาพสตรี
New posts
พายบลูเบอร์รี่กับโยเกิร์ต
เตาบ้าน
ขนมปังภาษาอังกฤษ
เตาบ้าน
เนื้อไก่เนื้อเนยแข็ง
เตาบ้าน
ข้าวกับเนื้อในภาษาจีน
เตาบ้าน
May be useful
Shish Kebab จากเห็ดในเตาอบ
เตาบ้าน
Halva ของมังงะ
เตาบ้าน
พาสต้าที่มีตำแย
เตาบ้าน
Calzone กับเนื้อดินและเห็ด
เตาบ้าน
พายกับมันฝรั่งหัวหอมและเห็ด
เตาบ้าน