Tacos กับซอสไก่งวงและซอสมะเขือเทศในสมัยโบราณมนุษย์ไม่รู้จักช้อนหรือจานและจัดการกับอาหารวิธีเดียวที่สะดวก - มือและขนมปังแบนไร้เชื้อในกรณีเหล่านี้เป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุด ประเพณีดังกล่าวมีอยู่และยังคงมีอยู่ในหลาย ๆ คนของโลกและชาวพื้นเมืองโบราณของอเมริกาใต้ก็ไม่มีข้อยกเว้น มันเป็นพวกที่มากับการใช้ tortillas ข้าวโพดบางเป็นมีดห่อด้วยความหลากหลายของการอุดฟัน และในนี้รูปแบบเกือบจะไม่เปลี่ยนแปลง "tacos" (จำนวนหน่วย - "ทาโก้") มาหาเรา การบรรจุทาโก้สามารถให้บริการได้เช่นเนื้อสัตว์ปีกชีสผักอาหารทะเลและผักเขียวไม่มีกฎการปรุงอาหารที่เข้มงวด แต่จะสะดวกกว่าที่จะใช้การบรรจุเนื้อสัตว์ในรูปแบบของเนื้อสับหรือชิ้นเล็ก ๆ และให้บริการซอสแยกต่างหาก ใน บริษัท ที่มีขนาดใหญ่เป็นมิตรมันเป็นสิ่งที่ดีเพื่อให้หลายตัวเลือกในการกรอกข้อมูลบนแผ่นที่แตกต่างกันเพื่อให้ทุกคนสามารถกรอก Taco ตามความชอบของคุณ วันนี้ผมขอเสนอเนื้อทาโก้ที่มีเนื้อไก่งวงไขมันต่ำ
ส่วนผสม:- ข้าวโพดสำเร็จรูป "กระเป๋า" 6 ชิ้น
- ชีสเชดดาร์ 100 กรัม
- ผักชีฝรั่งสด 50 กรัม
- สลัดผักสด 70 กรัม
- ซอสถั่วแดง 10 กรัม
- พริกไทยดินสีดำ 1 หยิก
- Zira (Cumin) ดิน 5 กรัม
- กระเจี๊ยบ 4
- หัวหอม 1 ชิ้น
- ทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 50 มล
- น้ำมะนาว 30 มล
- มะเขือเทศ 200 กรัม
- เนื้อไก่ 350g
- ซอสมะเขือเทศรสเผ็ด 150 กรัม
- ขั้นตอนที่ 1 เตรียมส่วนผสมหลัก: ล้างและแห้งเนื้อผักสีเขียว เตรียมขนมปังและเนยบีบน้ำจากมะนาว
- ขั้นตอนที่ 2 หั่นหัวหอมและมะเขือเทศ บดกระเทียม เตรียมเนื้อสับจากไก่งวง เตรียมเครื่องเทศและเกลือ
- ขั้นที่ 3 ใช้น้ำมันที่อุ่นและสุกเนื้อและหัวหอมสับละเอียด
- ขั้นตอนที่ 4 เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส เพิ่มมะเขือเทศน้ำมะนาวและยี่หร่า ตุ๋น, กวน, 5-7 นาที
- ขั้นตอนที่ 5 เพิ่มสีเขียวสับ ระงับไฟไว้สองสามนาที
- ขั้นตอนที่ 6 ใส่จานที่เตรียมไว้บนจานปรุงรสด้วยซอสรสทาบาสโก
- ขั้นตอนที่ 7 ขูดเนยแข็งในเครื่องขูดให้เข้ากันดีและผสมให้เข้ากันดี
- ขั้นตอนที่ 8 เปิดกระเป๋าทาทาโอะก่อนเติมด้วยการบรรจุสีเขียวและเสิร์ฟพร้อมกับซอสที่คุณโปรดปราน ตัวอย่างเช่นฉันทานซอสมะเขือเทศร้อนๆที่ทำเอง แต่คุณสามารถนำไปปรุงรสด้วยก็ได้ บูด appetit!