นวด gouache คืออะไร?
ในคำแปลจากภาษาจีน "gua sha" - ขจัดสิ่งเลวร้าย ชื่อเต็มสอดคล้องกับกระบวนการเอง ผู้เชี่ยวชาญใช้เครื่องขูดที่ทำจากหิน Bianshi และดำเนินการเคลื่อนไหวบางอย่างตามเส้นเมอริเดียนในร่างกายมนุษย์ ไม่จำเป็นต้องใช้ขั้นตอนนี้กับการนวดผ่อนคลาย นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันและศาสตราจารย์ชาวยุโรปบางคนได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับ "การนวดด้วย gouache" และพบว่ามันเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายการบ่มกว่า 400 โรค ในสหรัฐอเมริกามีการเปิดแผนกพิเศษซึ่งกำลังศึกษาเทคนิคการใช้ขั้นตอน guas และผู้เชี่ยวชาญด้านการสอน
ระยะเวลารวมของหลักสูตรคือ 10-15 รอบ 15-20 นาที
เทคนิคการนวดขูดลูกประคบผล
ในประเทศจีน Gua Sha ถือเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้าน พวกเขาเป็นเจ้าของโดยผู้คนจำนวนมาก แต่อย่างไรก็ตามก็ไม่ควรทำนวด gouache ที่บ้านเนื่องจากอาจเป็นสาเหตุให้เกิดอันตรายได้โดยการกระทำอย่างไม่ถูกต้องในจุดทางชีวภาพของบุคคลหรือโดยการแสดงไม่ได้อยู่ที่จุดเหล่านั้น
ขั้นตอนจะแบ่งออกเป็นสองขั้นตอน:
- แรกเป็นผลเอง หมอนวดด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวที่เบาและความดันอ่อนโยนจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายใช้น้ำมันกับผิว
- ประการที่สองคือการใช้เครื่องขูด การเคลื่อนไหวอาจแตกต่างกันขึ้นอยู่กับผลที่ลูกค้าต้องการบรรลุ สำหรับผลกระทบเครื่องสำอาง - การเคลื่อนไหวช้าและความดันอ่อน; ป้องกัน - เคลื่อนไหวช้าและแรงดัน; การรักษา - การเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและความดันที่แข็งแกร่ง
ทิศทางของผลกระทบโดยมีดโกนไปตามสายที่เรียกว่าของเส้นเมอริเดียนในร่างกายมนุษย์จากบนลงล่างและในทางกลับกัน ผลที่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่าไม่กี่นาทีหลังจากช่วง ในสถานที่ที่มีความรู้สึกไม่สบายรู้สึกไม่สบายหรือปวดเครื่องหมายสีแดงปรากฏขึ้น จุดอาจมีสีแตกต่างกัน:
- ซีด - ความเมื่อยล้าของเลือด;
- กระบวนการอักเสบแดง
- เลือดม่วงหรือม่วง - เลือดนิ่ง (เลือด "ไม่ดี");
- สีดำ - เลือด "เลว" มาก
จุดดังกล่าวเรียกจีนว่า "sha" มีลักษณะเป็นกรดแลคติกสูง จุดไม่ควรกลัวแพทย์เชื่อว่าเหล่านี้เป็นสารพิษและกระบวนการเสียในร่างกาย รอยช้ำให้ข้อมูลเพิ่มเติมแก่ผู้เชี่ยวชาญซึ่งในส่วนต่างๆของร่างกายเกิดความล้มเหลวและจะเกิดขึ้นภายใน 3-4 วัน ด้วยขั้นตอนแต่ละครั้งผลเลือดออกจะลดลงนั่นหมายความว่าการลดจำนวนของปรากฏการณ์ที่หยุดนิ่ง
หลังจากทำตามขั้นตอนเป็นเวลาหลายวันคุณไม่สามารถอาบน้ำและทำให้ร่างกายเย็น ก่อนเตรียมจะแต่งกายอย่างอบอุ่นหลังจากการนวด
ข้อห้ามในการนวดด้วย gouache
gouache เช่นยาใด ๆ มีข้อห้ามบางอย่าง:
- แผลผิวหนัง: ผดผื่นแผล
- เป็นไปไม่ได้ที่จะจัดเซสชันในระหว่างอาการกำเริบของโรคภูมิแพ้
- การตั้งครรภ์
- แนวโน้มที่จะมีเลือดออกภายใน;
- ในช่วงเวลาของการนวดความดันควรจะลดลงเล็กน้อยหรือเป็นปกติ ไม่อนุญาตให้ใช้แรงดันสูง
เทคนิควิดีโอสำหรับการนวดด้วย gouache และวิกิพีเดียพูดอะไร?
หลายคนหันมาใช้ Wikipedia เพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับการนวดด้วยกุ๊ย ที่นั่นคุณจะไม่พบ ผู้เขียนวิกิพีเดียไม่แยกแยะประเภทของการนวดแยกต่างหากโดย จำกัด ตัวเองให้เขียนบทความทั่วไป
ในตอนท้ายคุณสามารถดูเทคนิคการฝึกอบรมเกี่ยวกับการนวดด้วยการนวดด้วยการนวดด้วยการนวดด้วยเทคนิค Gouache พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้