เพื่อให้การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพของลูกน้อยก็คือการกินนมแม่มักทำให้มารดาสับสน เราจะพยายามตอบคำถามที่น่าตื่นเต้นที่สุดและให้คำแนะนำในการนอน
ความฝันของลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้นอนหลับสบายเพื่อให้ทารกและวันหยุดพักผ่อนได้ถึง 6-7 ปีเพราะจะช่วยเพิ่มความสนใจให้กับร่างกายมีผลต่อสุขภาพ (เพิ่มคุณสมบัติภูมิคุ้มกันของร่างกาย) อย่างไรก็ตามเด็กทุกคนต่างกัน บางคนที่ปฏิเสธที่จะหลับระหว่างวัน "เท" คืนของพวกเขา แต่นี่ไม่ใช่ทางออกจากสถานการณ์ อดทนพยายามหาเหตุผลที่ปฏิเสธการนอนหลับ ถ้าคุณไม่ได้รับมันเองไปกุมารแพทย์ บางทีเขาอาจจะแนะนำให้เด็ก ๆ อาบน้ำในคอลเลกชัน sedative
นอกจากนี้คุณยังสามารถโอนขั้นตอนการทำน้ำให้เป็นเวลากลางวันก่อนหน้าได้อีกด้วย ระหว่างการว่ายน้ำและนวดทารกจะสูญเสียพลังงานเป็นจำนวนมากทำให้รู้สึกเหนื่อยและทำให้หลับได้อย่างรวดเร็ว แต่มันเกิดขึ้นที่เด็กไม่สามารถวาง และทั้งหมดเป็นเพราะพลังงานที่ได้รับในระหว่างขั้นตอนที่มีประโยชน์ควรหาทางออก
ถ้าคุณ พยายามที่จะยกเว้นเสียงทั้งหมดใน ขณะที่คุณนอนหลับ มันไม่ถูกต้อง ในทุกสิ่งทุกอย่างควรมีมาตรการ เด็กที่คุ้นเคยตั้งแต่เริ่มต้นที่จะนอนหลับอย่างเงียบสนิทตื่นขึ้นมาจากเสียงใด ๆ แน่นอนในขณะที่เด็กกำลังหลับใหลควรปิดเสียงโทรทัศน์วิทยุหรือเครื่องอัดเทป แต่พื้นหลังเสียงธรรมชาติ (เสียงดังเอี๊ยดของพื้นประตูเสียงพูดเบา ๆ ) ควรอยู่ระหว่างการนอนหลับของเศษอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางวัน และให้เด็กนอนหลับได้ดีขึ้นวางของเล่นนุ่ม ๆ ที่คุณชื่นชอบ - หมีนุ่มหรือ zainka ซึ่งคุณสามารถหนีความฝันได้ สิ่งสำคัญที่ของเล่นทำจากวัสดุที่ปลอดภัยและไม่ได้มีชิ้นส่วนขนาดเล็ก นี่คือสิ่งที่ดีที่สุด "ทดแทน" สำหรับคุณแม่ระหว่างการนอนหลับ ตื่นขึ้นมาคนเล็ก ๆ กอดรักกระต่ายและเชื่อว่าเขาไม่ได้อยู่คนเดียวบนเตียงของเขา
เนื่องจากการติดต่อ กับทารกในครรภ์ เป็นเวลานานจะ มีการเกิดความผิดปกติในทารกและอาจมีอาการผื่นคันขึ้นรอบปาก และที่สำคัญที่สุดเมื่อหุ่นหลุดออกมาจากปากในฝันสมบัติของคุณก็ตื่นขึ้นมาทันทีและร้องไห้ คุณต้องลุกขึ้นให้เศษและหุ่นขี้เถ้ากลับมาอีกครั้ง มันเป็นสิ่งที่จำเป็นค่อยๆหย่านมลูกเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะหลับไปกับปลอบโยน ความพยายามครั้งแรกสามารถทำได้ใน 6-8 เดือน - ในวัยนี้ความจำเป็นในการดูดจะลดลงบ้างในเด็ก
พยายามที่จะย้ายงีบช่วงบ่ายไปในเวลาต่อมาเพื่อให้เด็กได้รับความเหนื่อยจริงๆสำหรับวัน การตื่นตัวในชีวิตประจำวันจะทำให้เกมต่างๆมีความเข้มข้นมากขึ้นกิจกรรมต่างๆบนท้องถนนมากขึ้น: ช่วยให้นอนหลับสบายสำหรับทารก
ในตอนเย็นลองปฏิบัติพิธีกรรมในการเข้านอน: เกมที่เงียบสงบว่ายน้ำเทพนิยายหรือเพลงกล่อมเด็กในเวลากลางคืน บางทีคุณอาจจะต้องนอนราบกับเศษ เป็นไปได้ว่าคำแนะนำของนักประสาทวิทยาเป็นสิ่งจำเป็นซึ่งน่าจะแนะนำการนวดและว่ายน้ำ ที่ทรงคุณค่าอาจเป็นคำปรึกษาของนักชีวเคมีชีวเคมีที่จะนำเสนอยาที่ถูกต้อง
วิเคราะห์ ว่าคุณวางเศษขนมปังไว้อย่างไรแล้วอะไรคือ microclimate ในห้อง บางทีห้องนอนอาจมีอากาศแห้งเกินไปทารกจึงเยิ้มเยื่อเมือกและหายใจไม่ออก การแต่งตัวเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ จะดีกว่าในร่างกายหรือ "ชายน้อย": พวกเขาไม่ทำให้เกิดอาการไม่สบายเพราะพวกเขาไม่ได้บิดและไม่กอที่ด้านหลัง
และแน่นอนช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือการเลือกผ้าอ้อม มากกว่าครึ่งหนึ่ง (55%) ของมารดาชาวยุโรปที่ให้สัมภาษณ์ในระหว่างการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้เห็นพ้องกันว่าการนอนหลับสบายสำหรับทารกที่สวมผ้าอ้อมเด็กสบาย ๆ เป็นเรื่องง่าย