คนรุ่นใหม่ดูอ่อนกว่าวัยก่อนหน้า ยายของเราต้องทนกับความชราตามธรรมชาติโดยไม่ต้องใช้เวลาในการกำจัดคลังสรรพาวุธเหล่านี้ซึ่งเป็นความสำเร็จของการแพทย์สมัยใหม่และจิตวิทยาที่มีให้เรา ผู้หญิงสมัยใหม่ดูสวยงามมากจนบางครั้งการกำหนดอายุหนังสือเดินทางของพวกเขาเป็นเรื่องยาก
โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันต้องการที่จะตำหนิพาสปอร์ตสำหรับการโกหกเมื่อมันเป็นที่ชัดเจนว่าเยาวชน "อนุรักษ์" ไม่ได้เสมอผลของการทำศัลยกรรมพลาสติกราคาแพง ความลับของเยาวชนที่ไม่หลุดพ้นอยู่ในเรื่องง่าย ๆ ที่ขึ้นอยู่กับผู้หญิงคนหนึ่ง ความเรียบง่ายไม่ได้หมายความว่าไม่มีประสิทธิภาพ ตรงกันข้ามการปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆและการกลับรายการของการกระทำทั้งหมดลงในระบบจะช่วยให้คุณสร้าง "แอ็ปเปิ้ลเด็กและเยาวชน" ของคุณเองซึ่งจะชะลอการเกิดริ้วรอยมาอย่างน้อย 10 ปี- เราเป็นสิ่งที่เรากิน คุณภาพของวัตถุสิ่งของหรือสิ่งมีชีวิตใด ๆ ขึ้นอยู่กับคุณภาพของวัสดุที่สร้างขึ้น ทำไมเราเติมร่างกายของเราด้วยอาหารจานด่วนอาหารที่มีคุณภาพต่ำและผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำคาดหวังว่ามันจะยังคงหนุ่มสาวและมีสุขภาพดี? แน่นอนว่าการเปลี่ยนโภชนาการที่เหมาะสมมานานแล้วและทุกคนก็จู้จี้ แต่ไม่สามารถประเมินสถานการณ์นี้ได้ คุณภาพอาหารและการยึดมั่นในอาหาร - อิฐ "หลัก" ในการวางรากฐานของสุขภาพและตามและเยาวชน ชะลอกระบวนการชราอาหารสมดุลซึ่งในสถานที่หลักจะได้รับผักสดและผลไม้ธัญพืชถั่วและอาหารอื่น ๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินหลักของเยาวชน - A, C, E. เป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่พวกเขาดำเนินการขั้นพื้นฐานของการรักษาร่างกายสะอาด, จากสารพิษ แม้ว่าอาหารประจำวันจะประกอบด้วยอาหารเสริมที่มีประโยชน์ แต่ปริมาณอาหารที่สามารถให้อาหารแก่เด็กทุกคนของแอฟริกาตะวันออกนี้จะไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับโภชนาการที่เหมาะสม การกินมากเกินไปเป็นศัตรูที่ซ่อนอยู่ แต่อันตรายมากของเยาวชน การลดสัดส่วนและแคลอรี่อาจทำให้เยาวชนและชีวิตมีความยืดเยื้อมากขึ้น
- การเคลื่อนไหวเป็นพลังงานของเยาวชน ชีวิตในขบวนการเคลื่อนไหวช่วยยืดอายุเยาวชนและนี่ไม่ใช่ข่าวดีสำหรับใคร แต่น่าเสียดายที่เรามักจะละเลยความจริงที่ชัดเจนและเรียบง่ายดังกล่าวโทษความคืบหน้าในทุกสิ่งนั่งทำงานหรือขาดเวลา เพื่อรักษาสมรรถภาพทางกายไม่จำเป็นต้องใช้คอมเพล็กซ์กายกรรมเชิงซ้อนเป็นจำนวนมากเวลาหรือเงิน เพียงพอที่จะปฏิเสธหลายครั้งในหนึ่งสัปดาห์จากการเดินทางโดยรถยนต์แทนที่พวกเขาด้วยทัวร์เดินเท้าหรือจักรยาน เวลาในการนั่งอยู่หน้าทีวีหรือคอมพิวเตอร์สามารถย่อลงโดยใช้เวลาว่างสำหรับการฝึกโยคะและการทำสมาธิ และพนักงานออฟฟิศจะสามารถทำยิมนาสติกที่ไม่ซับซ้อนได้โดยไม่ต้องลุกขึ้นจากที่ทำงาน ผู้หญิงที่มองหาหนุ่ม ๆ ยังมี 24 ชั่วโมงในหนึ่งวันมีบุตรครอบครัวการทำงานใส่ใจและปัญหา แต่การที่จะมีชีวิตอยู่ในร่างกายที่อ่อนเยาว์และแข็งแรงสำหรับพวกเขาเป็นแรงจูงใจที่ทรงพลัง ดังนั้นในชีวิตของพวกเขาทุกอย่างจะแก้ไขได้โดยลำดับความสำคัญอย่างถูกต้อง แต่แม้ว่าจะไม่มีทางใดที่จะตัดบางส่วนของกิจกรรมที่สำคัญออกไปสักหน่อย แต่ก็ยังมีทางออก เพศ! สำหรับความสุขนี้มีโอกาสเสมอ มันยากที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายที่มีการใช้งานมากขึ้นการดัดจิตใจและการออกกำลังกาย บรรดาผู้ที่จะได้รับความรักทุกวันเป็นเวลาหกเดือนมีโอกาสที่จะมอง 5-7 ปีน้อยกว่าที่พวกเขาใช้งานน้อยลงในเพศ peer
- ชีวิตไม่มีความเครียด หลายคนจะบอกว่าโลกสมัยใหม่เต็มไปด้วยความชั่วร้ายระคายเคืองและผู้เร่าร้อนขับรถเข้าสู่ภาวะซึมเศร้า ถ้าเป็น "เรือ" ซึ่งทุกคนไม่ขี้เกียจโยนขยะในรูปแบบของความรู้สึกผิดและความรับผิดความต้องการและการเรียกร้องความกลัวและความวิตกกังวล เพื่อลดความอับเฉาความกดดันกระตุ้นและวัยชราและความเครียดให้มากขึ้นก็เป็นไปได้และจำเป็น สำหรับผู้ที่ต้องการจะอยู่เย็นเป็นเวลานานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก็คือเวลาในการพิจารณาทัศนคติภายในที่กำหนดโดยการศึกษาและสังคมที่ติดอาวุธด้วยความเห็นแก่ตัวที่ดีต่อสุขภาพและละทิ้งผู้บริโภคหลักของสันติสุข - ข่าวประชาสัมพันธ์มักบ่นและความทุกข์ทรมานและผู้สร้างที่ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อย ภาวะซึมเศร้าไม่ได้หยั่งรากลึกลงไปในสภาพแวดล้อมที่มีสุขภาพดีทางศีลธรรมโดยที่คนที่มีทัศนคติเชิงบวกและความคิดสร้างสรรค์ในชีวิตของพวกเขาสามารถดึงดูดชีวิตตนเองได้
- สิ่งมหัศจรรย์ของศาสตร์สมัยใหม่ อย่ากลัวหรือละเลยความสำเร็จของวิทยาศาสตร์สมัยใหม่แห่งความงามและเยาวชน ความคืบหน้าไม่เพียง แต่ทำหน้าที่ทำลายล้างเท่านั้น แต่ยังมีข้อดีมากมายที่ช่วยให้คุณสามารถมีชีวิตอยู่ได้ยาวนานขึ้น และไม่เกี่ยวกับการทำศัลยกรรมตกแต่งที่มีราคาแพง แต่เกี่ยวกับวิธีการในการฟื้นฟูผิว - เครื่องสำอาง ในการต่อสู้เพื่อเยาวชนพวกเขาแสดงตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ:
- การปอกเปลือกด้วยเลเซอร์ - เป็นเวลาหลายปีช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพและ "ดาวฤกษ์" ออกจากเส้นเลือด
- การฉีดกรดไฮยาลูโรนิค - "เครื่องดื่มค็อกเทล" จากการเตรียมใช้งานที่เติมเต็มริ้วรอยเหี่ยวย่นของริ้วรอยบนใบหน้า
- Photorejuvenation - แสงกะพริบช่วยขจัดความบกพร่องในผิวหน้าและเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
- การฉีดโบท็อกซ์ - คลายรอยย่นและริ้วรอยรอบดวงตาไม่ให้ลึกเกินไป
- ดูแลเกี่ยวกับลักษณะที่ปรากฏ เครื่องสำอางค์อายุไม่กี่ปีและเครื่องสำอางที่ได้รับการคัดสรรมาอย่างดีเช่นเดียวกับตู้เสื้อผ้าเครื่องแต่งหน้าและทรงผมสามารถหลุดออกไปได้ไม่กี่ปี ผู้หญิงที่ดูแลตัวเองทำตามแฟชั่นและมีความสนใจในสิ่งใหม่ ๆ และความสำเร็จของอุตสาหกรรมแฟชั่นมักดูอ่อนเยาว์และน่าสนใจยิ่งกว่าเพื่อนเก่าวัยที่ลาออก เมื่อชาญฉลาด Coco Chanel ได้สังเกตเห็นอย่างละเอียดว่าผู้หญิงที่อายุ 20 ปีมีลักษณะที่เธอได้รับจากธรรมชาติเมื่ออายุ 30 ปีซึ่งเป็นวัยที่เธอแต่งขึ้นเองและเมื่ออายุ 40 ปี - ผู้หญิงที่เธอสมควรได้รับ