หลายคนเชื่อว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรอดชีวิตจากการหย่าร้างและสูญเสียน้อยที่สุด เราจะไม่พูดถึงแง่มุมทางกฎหมายของการหย่าร้างกันเถอะเราจะพูดถึงสถานะของจิตใจซึ่งในบางกรณีอาจเรียกได้ว่าเป็นสีดอกกุหลาบหลังเหตุการณ์นี้
กฎข้อที่ 1 อย่ามองย้อนกลับไป
สิ่งที่ทำเสร็จแล้วและไม่มีการพลิกกลับ แน่นอนความสัมพันธ์ใด ๆ สามารถ glued ร่วมกันจะมีความปรารถนา แต่ผู้ที่จะสามารถเชื่อถือได้ชิ้นส่วนเหล่านี้หรือไม่? เวลาที่ใช้ในการแต่งงานอาจไม่ดีและดีแตกต่าง แต่ก็ผ่านไปแล้ว มันไม่คุ้มค่าที่จะอยู่คนเดียวกับความทรงจำเพราะชีวิตจริงเกิดขึ้นในวันนี้ตอนนี้และมันง่ายมากที่จะพลาด
หมายเลขกฎที่ 2 ไม่คิดออกความสัมพันธ์
คู่สมรสแต่ละคนจะมีเรื่องที่จะพูดกับกันและกันหลังจากการหย่าร้าง ก่อนที่เขาจะพูดมาก แต่เป็นที่รู้จักกันหลังจากการต่อสู้ด้วยกำปั้นของพวกเขาไม่คลื่น ในขณะนี้สิ่งสำคัญคือต้องปล่อยมือกัน แน่นอนคุณจะไม่กลายเป็นคนแปลกหน้าอย่างรวดเร็ว แต่คุณไม่ได้อยู่ใกล้ ดังนั้นคุณต้องทิ้งความคับข้องใจทั้งหมดการกล่าวอ้างที่ไม่ได้พูดในอดีต
กฎข้อที่ 3 ไม่ได้มีส่วนร่วมในชีวิตอิสระ
ไม่จำเป็นต้องม้วนปาร์ตี้ที่มีเสียงดังเพื่อหาปลอบใจในคลับ มันจะทำให้เสียสมาธิในขณะที่ แต่ก็จะได้รับที่เลวร้ายยิ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างจากข้อเท็จจริงที่ว่าในช่วงชีวิตครอบครัวเราเรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวเองเท่านั้นเองเราก็เคยชินกับการมีชีวิตอยู่กับสายตาของใครบางคนและรสชาติที่ไม่อาจคาดการณ์ได้ของเสรีภาพนี้สามารถตีศีรษะของเราได้เมื่อเรายังไม่พร้อม
จะดีกว่าที่จะรอสักสองสามสัปดาห์และค่อยๆเข้าสู่จังหวะของชีวิตของบัณฑิตที่มีความสุข
กฎข้อที่ 4 อย่าพูดจาโกรธเรื่องอดีต
แน่นอนทุกคนจะต้องการพูดคุยกับเพื่อนเก่าคู่สมรสเพื่อเปลี่ยนโทษทั้งหมดสำหรับการล่มสลายของความสัมพันธ์ของคุณกับเขาหรือเธอ แต่นี่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำ ก่อนอื่นเพื่อนของคุณเคยได้ยินเรื่องเกี่ยวกับตัวเขามากพอในระหว่างการหย่าร้าง ประการที่สองโดยการละลายการนินทาและการเขย่าออกรายละเอียดที่ใกล้ชิดในชีวิตของคุณก่อนคนแปลกหน้าคุณจะทำให้ความเครียดเป็นเรื่องแรกและสำคัญที่สุด
ดังนั้น - ละเว้นจากการแสดงความคิดเห็นในอดีตและใช้ชีวิตใหม่ของคุณ
กฎข้อที่ 5 อย่าพยายามกลับมา
หลังจากนั้นสักครู่คุณจะดูเหมือนว่าคุณต้องการจะคืนความสัมพันธ์แม้จะมีอาการปวดที่เกิดขึ้น อย่ายอมแพ้กับแรงกระตุ้นนี้ ประวัติความเป็นมารู้หลายตัวอย่างเมื่อคู่สามัคคีและกระจายตัวหลายครั้งที่มีชีวิตอยู่เป็นผลมาจากชีวิตที่มีความสุขและน่าเบื่อ บางทีคู่ของคุณอาจเป็นหนึ่งในนั้น แต่ให้เวลากับตัวเองให้เย็นลงและคิดอย่างรอบคอบ ถ้าความปรารถนาที่จะลองอีกครั้งไม่ผ่านไปหกเดือนให้ลอง ถ้ามันหายไปในช่วงเวลานี้ก็ไม่มีความพยายามในส่วนของคุณ
กฎข้อที่ 6 อย่าเริ่มรัก
ตอนแรกหลังจากการหย่าร้างความสัมพันธ์กับใครก็ถูกห้ามเพียง คุณสามารถ เอาชนะด้วยความเหงาที่ ถูกทรมานโดยความกลัวที่จะเหลืออยู่โดยปราศจากความรักสาเหตุของพัน และไม่มีใครในหมู่พวกเขามีน้ำหนักมากพอที่จะยอมรับความเสี่ยง คุณยังไม่พร้อม แม้ว่าคุณจะต้องการความสัมพันธ์กับค่าใช้จ่าย แต่ก็ควรคิดถึงคนอื่น เขาไม่ควรตำหนิความจริงที่ว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้รับบาดเจ็บและไม่สมควรได้รับฝันร้ายที่คุณจะเปลี่ยนชีวิตของเขาให้เข้า และมันจะเป็นเช่นนั้น: คุณจะเปรียบเทียบคู่ใหม่กับอดีต, นำเสนอให้เขาเรียกร้องเดียวกันที่ใช้ เพื่อให้ความสัมพันธ์ใหม่เป็นความสุขต้องมีเวลาและความเจ็บปวด
กฎข้อที่ 7 เล่นนักจิตวิทยา
เพื่อให้สามารถเอาชีวิตรอดหลังจากการหย่าร้างได้หลายวิธี ทำไมไม่ลองคนพิสูจน์แล้ว? สร้างการประกาศการแต่งงานด้วยเรื่องตลก แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายๆ แต่ขึ้นอยู่กับคุณภาพที่ไม่ดีของคนเหล่านั้นที่คุณมีความสัมพันธ์อย่างจริงจัง คุณจะได้เห็นภาพที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณโชคดีในการกำจัดคู่สมรสดังกล่าวอย่างไร นอกจากนี้คุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณภาพไม่ควรมีอยู่ในที่เลือกต่อไป
กฎข้อที่ 8 นอนหลับให้เพียงพอ
นอนหลับและเวลาเป็นยาที่ดีที่สุด บังคับตัวเองให้หลับแม้ว่าคุณอย่างไม่ต้องการ คืนนอนไม่ได้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นตัวได้เร็วขึ้นจากความเครียด อาบน้ำดื่มนมอุ่น ๆ หรือชากับน้ำผึ้งอย่ามองและอ่านหนังสือก่อนนอนทุกอย่างที่อาจส่งผลเสียต่ออารมณ์ของคุณ ยิ่งคุณนอนหลับมากขึ้นในช่วงเวลานี้ยิ่งเร็วเท่าไร
กฎข้อที่ 9 ไม่ได้รับการดำเนินการไปกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การแบ่งแยกอย่างรุนแรงในชะตากรรมเช่นการหย่าร้างกลายเป็นเหตุผลในการดื่มแม้ว่าคุณจะไม่เคยติดเหล้ามาก่อนก็ตาม นี่เป็นอันตราย ความรู้สึกสบายชั่วคราวอย่างรวดเร็วทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงยิ่งขึ้นโดยอาการเมาค้าง และนั่นหมายความว่าคุณจะอยู่ในตำแหน่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าเดิม การหย่าเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการเริ่มต้นชีวิตใหม่ ชีวิตแบบไหนมันจะขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น
กฎข้อที่ 10 ฟังตัวเอง
มันโง่เขลาที่จะก้าวเข้าสู่ลำคอของคุณกับเพลงของคุณเอง เวลาจะผ่านไปและคุณต้องการดูดีมีความสนุกสนานรักและถูกรัก เมื่อความรู้สึกเหล่านี้เข้ามาเสรีภาพที่สมบูรณ์จากความล้มเหลวที่ผ่านมาจะมาถึง เป็นมูลค่าการใช้เวลาและจับโชคกับหาง ไม่มีปรากฏการณ์ที่สวยงามและน่าหลงใหลกว่านกฟีนิกซ์เกิดจากขี้เถ้า ในขณะนี้คุณชอบเขาและมีสิทธิที่จะคาดหวังจากปัจจุบันจากชะตากรรมตามอำเภอใจ
ในความเป็นจริงแล้วการหย่าร้างเป็นเรื่องง่ายพอสมควร สิ่งสำคัญคือเพื่อให้ตัวเองอยู่ในมือและสถานการณ์ในเวลา ถ้าคุณยาวนานที่จะปล่อยตัวจุดอ่อนของคุณเองให้เหตุผลที่ไม่ดีและพฤติกรรมที่ไม่ดีก็จะกลายเป็นนิสัยและจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ดี ถ้าหลังจากปล่อยให้ตัวเองได้รับบาดเจ็บอย่างสุจริตเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์คุณตัดสินใจที่จะพยายามที่จะกลายเป็นคนที่มีความสุขในอนาคตความพยายามเหล่านี้จะเป็นความชอบธรรมเสมอไป ไม่ว่าในกรณีใดหลังจากไม่กี่ปีประสบการณ์เหล่านี้จะไม่สำคัญและสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณในช่วงเวลานี้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณยินดีที่จะทำเพื่อตัวคุณเอง