วิธีการมีความสุขในการแต่งงาน

เราทุกคนต้องการการแต่งงานของเราไปตลอดกาล แต่ความจริงที่น่าเศร้าก็คือประมาณครึ่งหนึ่งของพวกเขาตอนนี้จบลงด้วยการหย่าร้าง ดังนั้นสิ่งที่เราทำผิด? หลังจากที่ทุกคนในช่วงเวลาของปู่ย่าตายายของเราครอบครัวถูกสร้างขึ้นครั้งแล้วครั้งเล่า! อะไรมีการเปลี่ยนแปลง? พวกเขารู้ความลับของการแต่งงานที่ยาวนานและมีความสุขหรือไม่? นักจิตวิทยาสมัยใหม่บอกว่ามีความลับจริงๆ! และตอนนี้พวกเขามีให้คุณ! ผ่านการวิจัยและการคำนวณทางสถิติเป็นเวลานาน 7 คนได้รับการระบุ นี่เป็นคำตอบสำหรับคำถามทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับความสุขในการแต่งงานและรักษาความเป็นมานานเป็นเวลานาน

หมายเลขลับ 1. ติดต่อสื่อสาร

ฟังดูง่าย แต่พูดคุยกับคนอื่น ๆ อย่างเปิดเผยเป็นสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ถ้าคุณมีปัญหาที่บ้านหรือที่ทำงาน - พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับเขา! สุจริตโดยปราศจากการระคายเคืองหรือไม่พอใจ คุณไม่ใช่หุ่นยนต์! คุณมีความรู้สึกที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่เขาควรรู้ อภิปรายปัญหาเถียงสนุก - สิ่งสำคัญทำร่วมกัน! ถ้าเขามีปัญหาเขาจะรู้ว่าเขาสามารถไว้ใจคุณได้ โปรดจำไว้ว่า: จะมีปฏิกิริยาตอบสนองดีกว่ามากหากคุณแบ่งปันปัญหาใด ๆ มากกว่าที่คุณจะเงียบไปโดยปริยาย

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ความสามารถในการฟังเข้าใจและเห็นอกเห็นใจเป็นส่วนหนึ่งของการสื่อสาร - เป็นสิ่งสำคัญไม่ใช่แค่การพูด พูดคุยอย่างสุจริตและเปิดเผยกับคนอื่นเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของคุณ โปรดจำไว้ว่าผู้ชายโดยทั่วไปไม่ได้แสดงอารมณ์ของตนเป็นอย่างดี ช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะพูดออกมาเกี่ยวกับความรู้สึกของเขา

หมายเลขลับ 2 อย่ายอมแพ้

ง่ายกว่าที่จะหลีกเลี่ยงปัญหามากกว่าการพยายามแก้ปัญหา ความสัมพันธ์แต่ละครั้งจะผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ด้วยวิธีการที่เหมาะสมพวกเขาเท่านั้น "แข็ง" ความสัมพันธ์เป็นคู่ บางสิ่งอาจดูเหมือนไม่สามารถแก้ไขได้ซึ่งคุณคิดว่า: มันคุ้มค่าที่จะลอง? ไม่ยอมแพ้ตำแหน่ง ต่อสู้เพื่อแต่งงานของคุณ เชื่อฉันเวลาผ่านไปยากและครอบครัวอยู่กับคุณตลอดไป

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขจะไม่ทำงานโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม ความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่คุณควรทำงานอย่างต่อเนื่อง คุณจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะประนีประนอมเพื่อทราบเมื่อใดที่ไม่เห็นด้วย คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ที่จะยืนมั่นคงและเมื่อจะยอมรับอย่างสง่างาม ยิ่งคุณทำงานกับความสัมพันธ์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีความสุขและยั่งยืนอีกต่อไป

ความลับ # 3 เรียนรู้เพื่อแก้ปัญหา

เมื่อสิ่งที่ผิดพลาดคุณบอกเขาโดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? นี้มักจะเป็นเรื่องยากมากเพราะคุณต้องเถียงและนี่ไม่ใช่เรื่องที่น่าพอใจ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าข้อพิพาทดังกล่าวเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดของสุขภาพ! เป็นสิ่งสำคัญเพียงเพื่อให้แน่ใจว่ามันเป็นของธรรมชาติที่สร้างสรรค์และไม่เพียง แต่จะกลายเป็นเรื่องอื้อฉาว ใช้อาร์กิวเมนต์ฟังพวกเขา การแก้ปัญหาคุณจึงไม่อนุญาตให้พวกเขาเติบโตขึ้นอีก และในข้อพิพาทดังที่ทราบกันดีว่าความจริงเกิดขึ้น

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
อย่าเริ่มโยนคำพูดที่ไม่เหมาะสมไปรอบ ๆ ดึงตัวเองเข้าด้วยกันและไม่เถียงเรื่องมโนสาเร่ ให้แต่ละอื่น ๆ เวลาและพื้นที่ที่จะนำข้อโต้แย้งของพวกเขา อย่าขัดจังหวะ ฟังอย่างระมัดระวังรู้วิธียอมรับความผิดพลาดของคุณและขอโทษ มองหาการประนีประนอม

หมายเลขลับ 4. บันทึกความรัก

บ่อยครั้งที่ความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ที่สุดระหว่างคู่สามีภรรยาและคู่สามีภรรยาที่อาศัยอยู่ด้วยกันเป็นเวลาหลายปีคือการขาดความรักหรือความเซ็กซี่ในความสัมพันธ์ของพวกเขา และไม่มีเหตุผลชัดเจน ถ้าคุณรักกันจริงๆ - อย่าให้ความหลงใหลล่มสลายในตัวคุณ! สนับสนุนในทุกวิถีทาง อย่าลืมพลังและจินตนาการ เชื่อฉันนี่สำคัญมาก ไม่ว่าจะซื้อเสื้อผ้าใหม่หรือเห็นด้วยกับช่วงเย็นฟรีกับการดูฟุตบอลอาหารมื้อค่ำของครอบครัวแบบง่ายๆหรือไปเที่ยวปิกนิก - เสริมทุกสิ่งทุกอย่างและทุกที่ด้วยจังหวะแสงแห่งความรัก คุณจะรู้สึกแตกต่าง

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
มักหาเวลาให้กันและกัน โปรดจำไว้ว่าสัมผัสเพียงอย่างเดียวสามารถปลอบโยนสนับสนุนและสนับสนุน - ไม่ว่าจะเป็นการจูบที่แก้มกอดหรือรัก อย่ากลัวที่จะทดลองและเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นของเล่นทางเพศหรือท่าทางผิดปกติในเพศ ให้แน่ใจว่าได้ใช้เกมตระการตากับแต่ละอื่น ๆ

หมายเลขลับ 5. มีชีวิตส่วนตัวของคุณ

เมื่อคุณกลายเป็นส่วนหนึ่งของคู่รักคุณจะสูญเสียชิ้นส่วนของตนเองได้ง่าย ตอนนี้คุณไม่ได้เป็น "ฉัน" แต่ "เรา" แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งสภาพแวดล้อมชั้นเรียนและสิ่งต่างๆที่คุณรักก่อนแต่งงาน ใช้เวลาให้เพื่อนของคุณเจอกันเป็นประจำ อย่าเลิกงานอดิเรกของคุณหรือทำมันหากยังไม่ได้ทำ เชื่อฉันคนจะเคารพคุณในเอกราชและความเป็นอิสระญาติ ภายในขอบเขตที่สมเหตุสมผลแน่นอน

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ใช้เวลาอยู่ด้วยกันกับเพื่อนและความสนใจของคุณ การมีคู่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้เป็นอีกต่อไปแล้ว คุณสมควรได้รับเวลาสำหรับตัวเอง นี้ยังจะช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะมีส่วนร่วมในสิ่งใหม่และสดใหม่เพื่อความสัมพันธ์

หมายเลขลับ 6. เคารพซึ่งกันและกัน

เมื่อคุณอยู่กับใครสักคนเป็นเวลานานคุณจะเริ่มใช้มันโดยไม่สมัครใจ ในขณะที่เรามักลืมว่าข้างๆเราเป็นคน เราแต่ละคนมีความต้องการความสนใจและลักษณะเฉพาะของตัวเอง ใช้มันคุ้มค่า อย่าดูถูกเพื่อนของคุณ! อย่าปล่อยให้ตัวเองอัปยศ! เรามักจะเริ่มบอกกับเขาถึงสิ่งที่เราไม่เคยจะมาพูดกับทุกคน แน่นอนว่านี่เป็นส่วนหนึ่งเพราะเราไม่ค่อยใกล้ชิดกับคนอื่น แค่คิดมากถ้าเพื่อนหรือญาติของคุณได้ยินเรื่องนี้?! น่าจะทำให้พวกเขาลำบากหรือไม่? ถ้าคำตอบคือ "ใช่แล้วอย่าทำเลย"

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ
ปฏิบัติต่อคู่ของคุณในฐานะบุคคล โปรดจำไว้ว่าเราทุกคนต้องการที่จะได้รับความรักและนับถือ ชื่นชมคุณสมบัติเหล่านี้ที่ดึงดูดให้คุณได้ในตอนแรก ให้เขารู้ว่าคุณรักเขาอย่างไร

หมายเลขลับ 7. รู้วิธีสนุก

เมื่อคุณอยู่กับใครคุณมักจะเห็นเขาที่บ้านดูทีวีด้วยกันพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตคุณเริ่มรู้สึกเบื่อ คิดเกี่ยวกับวิธีที่จะมีความสุขในการแต่งงานที่ไม่มีสถานที่สำหรับความสนุกสนาน? เพียงแค่พยายามที่จะมีความสนุกสนานเป็นครั้งคราว ทุกอย่างไม่ควรเป็นกิจวัตร มันอาจเป็นเรื่องยากด้วยกันเพราะทุกคนมีชีวิตที่หนัก แต่คุณไม่ต้องออกไปหัวเราะเพียงอย่างเดียว เริ่มเกมโง่ แต่สนุกกับแต่ละอื่น ๆ ดูดมัน! จดจำจุดเริ่มต้นของความสนิทสนมของคุณ จดจำวัยเด็กในที่สุด! อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์เหี่ยวแห้ง เชื่อฉันคุณจะเห็นข้อได้เปรียบเร็ว ๆ นี้

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ

คุณต้องหัวเราะและใช้เวลาร่วมกัน แบ่งปันเรื่องราวและช่วงเวลาตลก ๆ จากชีวิต เสียงหัวเราะที่ดีสามารถขจัดความซับซ้อนทั้งหมดและเสริมสร้างการเชื่อมต่อของคุณได้ เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายในสังคมของกันและกันไม่ว่าจะไปที่ไหนและจะทำอย่างไร