ระดับความต้องการทางเพศหรือความตื่นเต้นอาจอยู่ในระดับที่แตกต่างกันทั้งในผู้ชายและผู้หญิงด้วยเหตุผลหลายประการ บ่อยครั้งที่ระดับของสถานที่ท่องเที่ยวขึ้นอยู่กับสถานะทางจิตวิทยาและทางกายภาพ การขาดความต้องการทางเพศอาจไม่เป็นที่น่าสังเกตได้หากคู่ค้าทั้งสองพอใจกับสถานการณ์เช่นนี้ อย่างไรก็ตามหากมีความกังวลบางอย่างก็จำเป็นต้องรู้วิธีที่จะเพิ่มความใคร่ของคุณ
วิธีเพิ่มความใคร่ในผู้หญิง
ถ้าสาเหตุของการลดความต้องการทางเพศไม่ได้เป็นโรคหรือพยาธิสภาพร่างกายอื่น ๆ ก็เป็นไปได้ที่จะเพิ่มความใคร่ถึงระดับที่จำเป็นโดยไม่ต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญ
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการซื้อและใช้ยาเพื่อเพิ่มความใคร่ - ในสมัยของเรามีอยู่แล้วชนิดของอะนาล็อกของชาย Viagra, ยาพิเศษที่ทำหน้าที่โดยตรงในสมองและการไหลเวียนโลหิตกระตุ้นการผลิตที่เพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเพศชายหลังจากที่เป็นผู้ผลิตกล่าวว่าหนึ่งสามารถมองเห็น ผลที่น่าประทับใจ
เครื่องเทศและผลิตภัณฑ์อาหาร
เครื่องเทศรสเผ็ดเช่นพริกไทยกระเทียมมะรุมและอื่น ๆ เช่นพวกเขาไม่เพียง แต่ช่วยทำให้อาหารอร่อยและมีสุขภาพดี แต่ยังเอาไขมันส่วนเกินออกจากเอว แต่ยังก่อให้เกิดความสนใจทางเพศ สิ่งสำคัญคืออย่าลืมเกี่ยวกับกลิ่นคมของกระเทียมเพื่อที่จะไม่รบกวนคุณ ถ้ากระเทียมใช้ในรูปแบบสเต็กหรือสุกเพิ่มเมื่อปรุงอาหารกระเทียมจะเก็บสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดไว้ในขณะที่กลิ่นของมันจะนุ่มและไม่ทำให้เกิดการปฏิเสธ และถ้าจานมีไข่ขาวหรือไข่ไก่โดยทั่วไปสามารถดูดซับกลิ่นกระเทียมได้อย่างสมบูรณ์
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากสำหรับผู้หญิงจะเป็นเช่นรสเป็นขิง มีมานานแล้วเชื่อกันว่าชาที่ทำจากขิงทำให้ผู้หญิงหลงใหลมาก
นอกจากนี้คุณสมบัติของ aphrodisiacs เป็นผลิตภัณฑ์เช่นอบเชย, กระวาน, ช็อคโกแลตขม, อะโวคาโด, กล้วย, มะเดื่อ, น้ำผึ้ง, ถั่ว, หัวหอมทั่วไป นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากสำหรับการเพิ่มระดับของความใคร่เป็นอาหารทะเลซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิด
Phytotherapy
Phytotherapy ยังสามารถเป็นผู้ช่วยของคุณในการเพิ่มความใคร่ คุณสามารถใช้สมุนไพรเช่น damiana, โสมที่มีชื่อเสียง, มันเทศ, ว่านหางจระเข้ สามารถทำโดยวิธีการต่างๆ: ทำเครื่องดื่มแอลกอฮอล์, ทำชา ฯลฯ จากว่านหางจระเข้คุณสามารถทำน้ำผลไม้ซึ่งควรจะทำกับน้ำผึ้ง - ในเวลาเดียวกันจะช่วยเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกัน
การแก้ไขทางจิต - อารมณ์
บ่อยครั้งที่มันเกิดขึ้นที่ความใคร่ของผู้หญิงลดลงเนื่องจากปัญหาในความสัมพันธ์ระหว่างเธอและคู่ของเธอ ในกรณีเช่นนี้เธอต้องพูดคุยกับชายของเธอหารือเกี่ยวกับปัญหาที่ทำให้เธอกังวลและพยายามที่จะแก้ปัญหาความเข้าใจผิดบางอย่างด้วยกัน อย่าซ่อนปัญหาเรื่องความใคร่จากเพื่อนของคุณตลอดจนความรู้สึกและความกังวลทั้งหมดของคุณ ในบางกรณีหากทราบว่าสาเหตุของการลดความต้องการทางเพศเป็นความไม่สอดคล้องกันทางจิตกับคู่ค้าและไม่สามารถแก้ปัญหานี้ร่วมกันได้เราสามารถหันไปหาผู้เชี่ยวชาญได้
คุณสามารถลองนำสิ่งใหม่ ๆ เข้าสู่ความสัมพันธ์ทางเพศเพิ่มความรู้สึกโรแมนติคให้กับพวกเขา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถจัดเตรียมห้องอาบน้ำพร้อมโฟมสำหรับสองมื้อค่ำสุดโรแมนติกกับเทียนหรือของที่อื่น ๆ ดูที่จินตนาการของคุณ ช่วงเวลาดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ช่วยให้ใกล้ชิดกับคู่ค้า
ทัศนคติที่ดี
ในจำนวนที่ครอบงำของกรณีหนึ่งในสาเหตุหลักของความใคร่ลดลงคือความเครียดและภาวะซึมเศร้า ในผู้ชายและผู้หญิงความคิดที่ไม่ดีช่วยลดระดับความต้องการทางเพศโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่ทำให้เกิดความคิดเหล่านี้ ดังนั้นถ้าคุณต้องการความใคร่ของคุณจะยังคงอยู่ในระดับเดียวกันหรือเพิ่มขึ้นคุณจะต้องสามารถที่จะสงบลงทิ้งทุกด้านลบนอกห้องนอน
เลิกสูบบุหรี่
มีข้อโต้แย้งมากมายเกี่ยวกับการสูบบุหรี่ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ทราบว่าเนื่องจากนิโคตินระดับความอยากจะลดลงเนื่องจากนิโคตินทำให้การไหลเวียนของเลือดไปทั่วร่างกายโดยเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศทำให้หายใจไม่ดีและลดเสียงของร่างกาย