สาเหตุของหลอดเลือดดำโป่งขด

ผู้ป่วยที่ได้รับการจดทะเบียนอย่างเป็นทางการซึ่งเป็นโรคหลอดเลือดโป๊กสกินมีประมาณหนึ่งในสามของประชากรในโลกของเรา แต่มีมากขึ้นของพวกเขาเพราะทุกคนไม่ปรึกษาแพทย์ สาเหตุของหลอดเลือดดำโป่งขดอาจแตกต่างกันไป

หลอดเลือดดำเป็นหลอดเลือดที่นำพาเลือดไปเลี้ยงหัวใจจากเนื้อเยื่อรอบข้าง วาล์วหลอดเลือดดำและการหดตัวของกล้ามเนื้อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น วาล์วป้องกันการไหลเวียนของเลือดดำลง การละเมิดการทำงานของวาล์วหลอดเลือดดำเป็นสาเหตุหลักของหลอดเลือดดำโป่งขด เมื่อหน้าที่ของวาล์วล้มเหลวหรือการทำลายของพวกเขาความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้หลอดเลือดดำขยายและกลายเป็นคดเคี้ยว นี้นำไปสู่ความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำ อาการปวดขาบวมปวดบ่อยมีอาการคันและการเผาผลาญเป็นสัญญาณหลักของหลอดเลือดดำโป่งขด

สาเหตุของหลอดเลือดดำโป่งขดซึ่งรบกวนการทำงานของวาล์วสามารถ: ใช้ยาฮอร์โมนจูงใจทางพันธุกรรมวิถีชีวิตอยู่ประจำที่ขั้นตอนการระบายความร้อนลักษณะของการทำงานที่มีน้ำหนักเกิน ในสตรีที่มีจำนวนเพิ่มขึ้นของการตั้งครรภ์ความเสี่ยงในการเกิดเส้นเลือดขอดจะเพิ่มขึ้น ผู้ชายที่มีการเข้าพักเป็นเวลานานกับเท้าและการเคลื่อนไหวหนัก ๆ บ่อย ๆ ทำให้ตัวเองเสี่ยง

หากพบเส้นเลือดขอดควรพิจารณาคำแนะนำต่อไปนี้ คุณควรสวมผ้าพันแผล pantyhose หรือยืดหยุ่นเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต หากคุณตัดสินใจที่จะใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่นแล้วคุณจะต้องผ้าพันแผลเท้าของคุณในตอนเช้าจนกว่าคุณจะได้รับออกมาจากเตียงเริ่มต้นจากนิ้วมือไปที่ข้อต่อเข่า ถ้าจำเป็นต้องมีแผลที่ต้นขาคุณจะต้องเริ่มต้นจากข้อเข่า หากต้องการพันผ้าพันแผลให้พอดีคุณจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าพันแผลในแต่ละครั้งจะเลี้ยวไปครึ่งหนึ่งก่อนหน้านี้ ผ้าพันแผลเมื่อผ้าพันแผลควรผ่อนคลายเล็กน้อยในจุดที่มีขนหนาขึ้น ผ้าพันแผลยืดหยุ่นสามารถล้างได้ดีกว่าด้วยสบู่ แต่ไม่เดือด กับผ้าพันแผลผลเป็นที่ชัดเจน - เส้นผ่านศูนย์กลางของเส้นเลือดลดลงบวม subsides ความเจ็บปวดในขาและความรู้สึกของความลำบากจะหายไป ความดันของผ้าพันแผลยืดหยุ่น enlivens กระบวนการเผาผลาญอาหารและเพิ่มความเร็วในการไหลของเลือด ผ้าพันแผลของขาจะเป็นประโยชน์สำหรับระดับความไม่เพียงพอของหลอดเลือดดำที่แตกต่างกัน

ไม่ว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดการขยายตัวของเส้นเลือดควรพิจารณาข้อแนะนำต่างๆ ผู้ป่วยที่มีเส้นเลือดโป่งขดควรเลือกรองเท้าที่เหมาะสม มันควรจะเป็นอิสระในการกู้คืนเนื่องจากมีเส้นเลือดดำตื้น ๆ ผู้หญิงไม่ควรใส่รองเท้าส้นสูง มันเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไปและมักจะอาบน้ำตรงกันข้าม แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องปฏิบัติตามอาหาร

มีเส้นเลือดโป่งขดว่ายน้ำมีประโยชน์มาก หลังจากอาบน้ำอุ่นจะดีมากที่จะล้างเท้าด้วยน้ำเย็น เมื่อคุณนอนหลับให้ยกเท้าขึ้นยกสิ่งที่สะดวกสบายด้านล่าง คุณควรพักผ่อนในระหว่างวันถ้าเป็นไปได้หลายครั้ง ถ้าคุณไม่มีโอกาสที่จะนอนราบหรือนั่งลงเพราะยืนการทำงานเดินเร็วด้วยความเร็วในการไหลเวียนของเลือด

ขอแนะนำให้นวดเท้า ทำบ่อยกว่าการหมุนแต่ละเท้าตามเข็มนาฬิกา 7-10 ครั้งแล้วทวนเข็มนาฬิกา นั่งบนพื้นยกเท้าขึ้นและลงหลายครั้งในแต่ละการพัฒนาข้อเท้าของคุณ การรักษาด้วยยาในคนทุกคนขึ้นอยู่กับการพัฒนาของโรคเป็นรายบุคคล ควรแต่งตั้งแพทย์

ไม่เพียง แต่คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่แพทย์กำหนด ร่างกายควรได้รับสารที่เพียงพอซึ่งช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดและป้องกันการเกิดลิ่มเลือด คุณควรทานอาหารที่อุดมด้วยเส้นใยวิตามิน ในการบริโภคอาหารที่คุณต้องการเกลือและเครื่องเทศน้อยลงเพื่อหลีกเลี่ยงไขมันทั้งหมดรมควันและสุกเกินไป คุณจำเป็นต้องดื่มน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ มอบผลิตภัณฑ์ที่มีสารสังเคราะห์จำนวนมากรวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่ทำจากข้าวกล้องแป้งกลั่นสีขาว มันเป็นสิ่งจำเป็นในการตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดพยายามที่จะไม่รับน้ำหนักเกิน

เมื่อพูดถึงการฝึกขาควรพิจารณาถึงความโน้มเอียงที่เส้นเลือดขอด น้ำหนักที่อนุญาตในกล้ามเนื้อของต้นขาและต้นขาไม่ควรเกิน 20 กก. และสำหรับแมลงวันและ lunges - ไม่เกิน 1-2 กก. ในแต่ละขา ไม่ทำ squats ลึก บนลู่วิ่งควรเริ่มต้นด้วยการเดินเท้าหลังจาก 3-4 สัปดาห์คุณสามารถวิ่งหนีได้

สาเหตุของหลอดเลือดดำโป่งขดอาจแตกต่างกัน แต่คุณสามารถสู้กับพวกเขาได้ หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์แล้วโรคนี้จะไม่ทำให้คุณภาพชีวิตลดลง