คุณสมบัติของกะหล่ำปลี
เรามีความคุ้นเคยกับกะหล่ำปลีขาว แต่ในแง่ของยูทิลิตี้ Peking และหน่อไม้ฝรั่งจะไม่ด้อยกว่า กะหล่ำปลีในรูปแบบดิบและสุกไม่เสียคุณภาพที่เป็นประโยชน์และมีไม่เพียง แต่อาหาร แต่ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็งปอด สารต่อต้านมะเร็งมีส่วนร่วมในการต่อสู้กับเซลล์มะเร็งในสองวิธี - ไม่ก่อให้เกิดเซลล์มะเร็งและลดการแพร่กระจายของการแพร่กระจาย การใช้กะหล่ำปลีในอาหารอย่างน้อยห้าครั้งต่อวันเป็นการป้องกันที่ดีสำหรับแฟน ๆ ของควันบุหรี่
คุณสมบัติของมะเขือเทศ
ไลโคปีน - สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพช่วยป้องกันผลของอนุมูลอิสระ น้ำมะเขือเทศแปรรูปความร้อนจะมีประโยชน์มากกว่าผักสดเนื่องจากมีส่วนช่วยในการดูดซับไลโคปีนในระบบทางเดินอาหาร สำหรับคนที่อุดมไปด้วยมะเขือเทศและน้ำมะเขือเทศความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งจะลดลง ไลโคปีนมีคุณสมบัติในการป้องกันมะเร็งปอด น้ำมะเขือเทศและกะหล่ำปลีเพิ่มขึ้นสองเท่าของผลกระทบของการป้องกันการแพร่กระจายของการแพร่กระจาย
คุณสมบัติของแครอท
แครอทเป็นผลิตภัณฑ์ยามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในเมล็ด tops และราก นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าแครอทหยุดยั้งการแพร่กระจายของเชื้อถ้าคุณทานแครอทแก้วหนึ่งแก้วสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง
สมบัติของข้าวสาลีที่งอก
เพื่อหวังว่าเมล็ดข้าวที่ช่วยลดมะเร็งจะไม่คุ้มค่า แต่เพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกันและเสริมสร้างความเข้มแข็งของเมล็ดข้าวสาลีที่งอกขึ้นมาจะช่วยได้ สิ่งมีชีวิตที่แข็งแกร่งสามารถป้องกันตัวเองจากเซลล์มะเร็งได้ สำหรับแฟน ๆ ของควันบุหรี่นี่คือการป้องกันที่ดี
ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์
ผลของการเป็นอันตรายต่อการสูบบุหรี่ของผู้หญิงจะปรากฏขึ้นภายนอก การผสมผสานระหว่างการสูบบุหรี่และความสวยงามผิวสะอาดสดชื่นเป็นไปไม่ได้ ความอดอยากจากออกซิเจนทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยผิวของใบหน้าจะเปลี่ยนไปและผิวหยาบกร้าน เมื่อหายใจออกระหว่างการสูบบุหรี่อนุภาคขนาดเล็กที่เป็นอันตรายทั้งหมดจะเกาะติดผิวและเกิดการอุดตันของรูขุมขน ผิวที่ปนเปื้อนเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับแบคทีเรียซึ่งหมายความว่าสิวและจุดด่างดำมีให้ ผิวหนังมีความยืดหยุ่นและยืดหยุ่นน้อยลง
การฟื้นฟูเยาวชนและความงามจะช่วยหลีกเลี่ยงนิสัยไม่ดีและเครื่องสำอาง:
- การปอกเปลือกทุกวันด้วยการใช้เจลหรือสครับเพื่อทำความสะอาดใบหน้า
- ผิวบอบบางมากจะระคายเคืองโดยน้ำเย็นแทนการล้างทำความสะอาดนมเจลต้านการอักเสบและควรใช้;
- การขาดคอลลาเจนในร่างกายทำให้ผิวหนังซบเซาผิวจะช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นของผิวส่วนประกอบของวิตามินเอซีอี
- ทำมาสก์บำรุงผิวหน้าและมาส์กผิวคอลลาเจนในรอบดวงตา 2 ครั้งต่อสัปดาห์
- ฟื้นฟูการไหลเวียนของโลหิตเสียจะช่วยนวดหน้า
กับการไหลเวียนโลหิตเสียรอยเล็ก ๆ ของดาวฤกษ์ขนาดเล็กหรือตาข่ายครอบคลุมจมูกและแก้มปรากฏซึ่งมักจะทำให้เกิดการเผาไหม้และมีอาการคัน, สีแดงและอักเสบ การยับยั้งการแพร่กระจายของ couperose เป็นไปได้: เมื่อล้างไม่เช็ดด้วยผ้าเช็ดตัวน้ำจะระเหยไปเอง ใช้ถุงมือป้องกันตลอดทั้งปีและทาครีมบำรุงทารกที่มีอาการระคายเคือง ห้ามใช้ความร้อนสูงเกินไป
การบังคับ "สูบบุหรี่"
สารเคมีที่มีอยู่ในควันบุหรี่ในปริมาณมากตกอยู่ในปอดของผู้สูบบุหรี่แบบพาสซีฟในจำนวนที่ใหญ่กว่าผู้สูบบุหรี่ สารก่อมะเร็งที่มีควันบุหรี่ยังคงอยู่ในปอดเป็นเวลาไม่เกิน 70 วัน ดังนั้นการอยู่ในห้องปลอดควันเป็นเวลา 5 ชั่วโมงผู้สูบบุหรี่ไม่ได้รับการสูบบุหรี่รั่วเรื้อรัง
การสูบบุหรี่แบบ Passive เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคมะเร็งปอดนับเป็นความจริงของนักวิทยาศาสตร์หลายประเทศ บรรยากาศที่เป็นมลพิษก่อให้เกิดโรคมะเร็ง แต่เมื่อรวมกับควันบุหรี่ปัจจัยนี้จะเพิ่มขึ้นหลายครั้ง หลังจากที่ทุกอย่างควันบุหรี่มีไอโซโทปกัมมันตภาพรังสีที่สะสมในปอดเจาะเข้าไปในเลือดและมีการดำเนินการทั่วร่างกายจึงเป็นโรคเรื้อรังของหลอดลมและปอด
มีทางออก การปฏิเสธจากอันตรายสำหรับทุกนิสัยการดำรงชีวิตก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดโซนไม่มีควันบุหรี่บ่อยขึ้นที่จะมีส่วนที่เหลือในทะเลที่จะออกในป่าเป็นที่ต้องการของต้นสน ภูเขาอากาศจะช่วยกำจัดความอดอยากออกซิเจน ที่บ้านเล่นกีฬาให้มากขึ้นเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ Bronchus และปอดได้รับการกำจัดอย่างถูกต้องแล้วที่ยิมนาสติกทางเดินหายใจ แต่จำเป็นต้องปฏิบัติตามอย่างถูกต้อง
สูบบุหรี่อาหาร
อาหารควรจะแตกต่างกันในอาหารควรจะครอบงำด้วยผักและผลไม้เพื่อเสริมการขาดวิตามินในร่างกาย วิตามิน "C", "B 12", "E" เต็มไปด้วยผลไม้เช่นมะนาวและผัก ถั่วและผลิตภัณฑ์จากนมไม่สามารถตัดออกได้ ในปริมาณมากต้องใช้อาหารทะเลถั่วผักโขม อาหารไขมันเป็นที่น่าพอใจมากที่จะไม่รวม
ลดความเป็นพิษให้เป็นไปได้ด้วยน้ำผลไม้สดที่เตรียมไว้ให้ทันทีก่อนรับประทาน โลหะหนักที่เป็นกลางจะช่วยให้กรุงเยรูซาเล็มอาติโช๊ค - มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระช่วยขจัด radionuclides และสารพิษ องุ่นแดงทำความสะอาดเลือด คอมเพล็กซ์วิตามินจะเป็นประโยชน์อย่างมากขั้นตอนควรดำเนินการตามใบสั่งยาของแพทย์
ความดึงดูดใจทางเพศของผู้สูบบุหรี่หญิง
สูบบุหรี่ไม่ได้เปรียบกับเพศที่ยอดเยี่ยม แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นครั้งแรกที่ผู้หญิงสูบบุหรี่ได้รับประสบการณ์ทางเพศในเวลาที่มันหายไปอย่างสมบูรณ์ หายใจถี่หงุดหงิด ลดการไหลเวียนของเลือดกระตุ้นโดยการหดเกร็งของหลอดเลือดและลดความต้องการทางเพศ
นักวิจัยชาวอเมริกันผ่านการวิจัยได้ข้อสรุปว่าผู้หญิงสูบบุหรี่มีส่วนเกี่ยวข้องทางเพศมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ พวกเขากระตุ้นด้วยความจริงที่ว่าด้วยนิโคตินระบบต่อมไร้ท่อทำงานหนักขึ้นฮอร์โมนเพศชายมีการผลิตและความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น แต่การกระทำเหล่านี้เป็นการหลอกลวงและนักวิทยาศาสตร์เห็นด้วยว่าการลดความต้องการทางเพศเกิดขึ้นเรื่อย ๆ และนำไปสู่ความบกพร่องทางเพศ