ตัวแทนสุขภาพเหล่านี้เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกและช่วยบำรุงสมอง ตามที่นักโภชนาการบางคนการพบปะกับไอศครีมอย่างสม่ำเสมอช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ คุณต้องการรู้วิธีหาวัตถุเจือปนอาหารในไอศกรีมหรือไม่? อ่านต่อ
ในผลิตภัณฑ์ยังมีไขมันนมซึ่งมีส่วนช่วยในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิง ภารกิจของพวกเขาคือการจัดหาสตรีที่มีวัฏจักรประจำเดือนเป็นประจำเพื่อป้องกันภาวะมีบุตรยากและเพื่อรักษาเยาวชน จำนวนมากของอาหารที่ดีและเย็นขึ้นอยู่กับผลไม้, ผลเบอร์รี่ (ที่เรียกว่าน้ำแช่แข็ง) คุณลักษณะของมันคือเนื้อหาที่มีขนาดใหญ่ของวิตามินซี
กรด Ascorbic เพิ่มความสามารถในการป้องกันของร่างกายช่วยให้คุณสามารถรับมือกับโรคหวัดและการติดเชื้ออื่น ๆ และยังช่วยยืดอายุ หลังจากที่ทุกวิตามิน C - สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งต่อสู้กับศัตรูของเยาวชน - อนุมูลอิสระ ไอศกรีมสามารถทำให้กระเพาะอาหารและท่อน้ำดีอุดตันได้ ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาในการย่อยอาหารไม่ควรใช้ความอ่อนแอนี้ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกำเริบของโรค
ความอร่อยกลายเป็นเกี๊ยว ใส่ร้ายป้ายสี! แน่นอนถ้าคุณดูดซับกิโลกรัมของ plombir คุณสามารถบวมได้ถึงขนาดที่เหลือเชื่อ (เช่นเดียวกับจานอื่น ๆ !) แต่ไอศครีมในปริมาณปานกลางเพียงแค่ช่วยกำจัดกิโลกรัมส่วนเกิน และในความโปรดปรานของตัวเลขที่เป็นอาหารอันโอชะนม พันธมิตรหลักของความสามัคคีที่นี่คือแคลเซียม เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญอาหารและขจัดเซนติเมตรที่ไม่จำเป็น ดังนั้นไอศกรีมมักถูกรวมอยู่ในโปรแกรมของ "ดาว" ที่ผอมลง ลูกบอลหวานช่วยขจัดน้ำหนักส่วนเกินให้กับนักร้องมาดอนน่า ในไอศครีมสำหรับการลดน้ำหนักควรจะไม่เกิน 10% ไขมัน กินมันในวันไม่เกิน 50-70 กรัม (ยาจะหารือได้ดีขึ้นในการให้คำปรึกษารายบุคคลกับนักโภชนาการ) การรับประทานไอศกรีมเป็นสิ่งที่จำเป็นก่อนอาหารหลักหรือในช่วงระหว่างอาหารที่ไม่ได้ปรุงสุก - ตัวอย่างเช่นซุปและ ragout สำหรับระบบนี้ควรมีคนที่ต้องการรักษาความสามัคคี และขนมปกติหลังอาหารเย็น (ไม่ว่าอะไร - ไอศกรีมหรือเค้ก) ช่วยเพิ่มน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
ไอศกรีม "ไอศครีม" ช่วยเพิ่มความสามัคคี เป็ดในทุกโอกาสที่เปิดตัวโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพต่ำกว่ามาตรฐานด้วยสารเติมแต่งสังเคราะห์ การรวมกันของไขมันพืชและสัตว์ (ซึ่งเป็นส่วนประกอบของไอศกรีม "เบา") ทำให้การเผาผลาญอาหารช้าลง นอกจากนี้พันธมิตรนี้จะเพิ่มระดับเลือดของคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ - สารที่นำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้นไอศครีมที่มีสัญญาณของแสง - วิธีที่เหมาะสมเพื่อให้ได้เซนติเมตรเพิ่มขึ้นและบ่อนทำลายสุขภาพของคุณ
ก้อนหิมะหล่นจากความหนาวเย็น ข้อเท็จจริงนี้ไม่ได้รับการยืนยันโดยการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างเป็นทางการ แต่ตามที่ปรึกษาของเราความคิดเห็นนี้มีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่ ในช่วงที่มีอากาศหนาวการติดเชื้อมักจะสะสมอยู่ในลำคอ ถ้าคุณกินไอศครีมเพียงเล็กน้อยอุณหภูมิของเมือกจะลดลงและไวรัสสามารถตายได้ การอักเสบจะหายไป อย่างไรก็ตามเราไม่แนะนำให้ปฏิบัติกับเรื่องนี้มากนัก เป็นไปได้ที่จะเอาชนะไข้หวัดได้เฉพาะในระยะเริ่มแรก หากกระบวนการนี้ไปไกลเกินไปไอศกรีมจะไม่ช่วยให้เกิดอาการรุนแรงขึ้น
ความมหัศจรรย์ของน้ำแข็งบรรเทาความเครียด และนี่คือความจริงที่แท้จริง! คุณสมบัติของไอศกรีมนม (ครีม) คือกรดอะมิโน L-tryptophan มัน - ยากล่อมประสาทธรรมชาติสงบระบบประสาทช่วยเพิ่มอารมณ์ลดความตึงเครียดทางจิตใจช่วยเพิ่มการนอนหลับและช่วยในการเอาชนะอาการนอนไม่หลับ ในนมสดมี L-tryptophan เป็นจำนวนมาก แต่อนิจจากรดอะมิโนนี้จะสลายตัวได้อย่างรวดเร็วที่อุณหภูมิสูงกว่า 0 องศาเซลเซียส ดังนั้นในผลิตภัณฑ์นมเก็บ (แช่เย็น แต่ไม่แช่แข็ง!) สารต้านความเครียดที่มีค่ามีขนาดเล็กมาก คุณสามารถบันทึกกองทัพของ L-tryptophan ถ้าคุณทำไอศกรีมจากนั้น นอกจากนี้ลูกหลากสี (ไม่ว่าจะเป็นผลไม้หรือนม) มีส่วนร่วมในการผลิต serotonin ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข เขาเป็นผู้รับผิดชอบต่ออารมณ์ที่ดีและให้ความรู้สึกของความสุข ด้วยความช่วยเหลือจากคำแนะนำของเราคุณจะได้เรียนรู้วิธีการตรวจสอบในอาหารเสริมที่ทำจากอาหารแช่แข็ง
มาร์คดำ
อาร์กิวเมนต์ทั้งหมดเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์ที่นำมาใช้กับไอศครีมเท่านั้นจากผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ เป็นมูลค่าอย่างอ่านฉลากและกินเฉพาะอาหารรสเลิศ ผู้ผลิตจำนวนมากพยายามที่จะลดราคาของผลิตภัณฑ์หวานของพวกเขาและเพิ่ม "makeweights" สังเคราะห์
E102 (ย้อมสี tetrazine) อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว, โรคหอบหืด, วิสัยทัศน์ที่อ่อนลง เด็ก - หงุดหงิดมากรบกวนการนอนหลับ
E100 (ขมิ้นชันย้อม) อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง
E466 (stabilizer sodium carboxymethyl cellulose) เขามีพรสวรรค์ในการทำให้เสียฟันของเขากระตุ้นให้เกิดผื่นผิวหนังท้องร่วงปวดท้อง
E407 (carrageenan ข้น) เป็นที่เชื่อกันว่าในปริมาณที่น้อยจะปลอดภัย แต่ในจำนวนมากนำไปสู่การหยุดชะงักในการทำงานของลำไส้รวมทั้งโรคที่เป็นอันตราย - อาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
EZZO (กรดซิตริก) มักเป็นสาเหตุของอาการแพ้และอาจทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคเริม