สาเหตุและการรักษาอาการปวดหลัง

บ่อยครั้งที่คุณบ่นเรื่องอาการปวดหลังคุณสามารถได้ยินการวินิจฉัยที่มีความมั่นใจ (แม้แต่จากแพทย์): "คุณมีภาวะ osteochondroza" แต่แพทย์หลายคนอ้างว่าใน 50% ของกรณีการวินิจฉัยนี้ผิดพลาด ชาวญี่ปุ่นเชื่อว่าถ้าคุณมีอาการปวดหลังแสดงว่าร่างกายไม่มีความสุขโดยทั่วไป ดังนั้นอย่าลังเลที่จะลงชื่อสมัครใช้การบำบัดด้วยตนเองเป็นครั้งคราวบางทีปัญหาของคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับกระดูกสันหลัง สาเหตุและการรักษาอาการปวดหลังเป็นหัวข้อที่เกิดขึ้นจริงสำหรับพวกเราหลายคน ...

เสมอเมื่อเชื่อมต่อ

ในภาคอีสานความสัมพันธ์ด้านพลังงานระหว่างกระดูกสันหลังกับอวัยวะภายในได้รับการสังเกตมานานแล้ว แพทย์ทางวิชาการพร้อมที่จะเห็นด้วยกับเรื่องนี้แล้วแม้ว่าจะเป็นประเด็นเกี่ยวกับการเชื่อมต่อในทางปฏิบัติมากขึ้น: เส้นประสาทส่วนปลายจากไขสันหลังหลังไปถึงอวัยวะภายใน ดังนั้นสัญญาณเกี่ยวกับความด้อยของอวัยวะภายในจะเข้าถึงแผนกกระดูกสันหลังที่สอดคล้องกันซึ่งจะส่งผลต่อด้านหลังในรูปแบบของอาการปวดเฉียบพลันการรู้สึกเสียวซ่าหรือก้อน

"หลายคนไม่คิดว่าอาการปวดหลังส่วนล่างอาจเป็นผลมาจากการกำเริบของโรคกระเพาะหรือโรคอักเสบในอวัยวะอุ้งเชิงกราน" Sergei Tarasyuk นักประสาทวิทยาจากศูนย์ homeopathic กรุงมอสโกกล่าว - ถ้าอาการปวดหลังเกิดจากการกระทำผิดของอวัยวะภายในจะมีอาการอื่น ๆ ดังนั้นในกรณีของโรคกระเพาะเป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์จากปากหรือโรคทางเดินอาหาร

นั่นคือเหตุผลที่นักประสาทวิทยาและนักบำบัดโรคด้านความร่วมมืออย่างใกล้ชิดเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อสร้างการวินิจฉัยและการรักษาอาการปวดหลัง ขั้นแรกการวินิจฉัยและการรักษานั้นเป็นไปตามที่นักประสาทวิทยากล่าว หลังจาก roentgen ของกระดูกสันหลังแล้วมันเป็นไปได้ที่จะวาดข้อสรุปบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวด หากพวกเขาจะขึ้นอยู่กับโรคของอวัยวะภายในการรักษาจะดำเนินต่อไปโดยนักบำบัดโรค

คอเจ็บ

ครึ่งหนึ่งที่สวยงามของมนุษยชาติมักเจออาการปวดคอ และนี่ไม่ใช่อุบัติเหตุ! "กระดูกสันหลังส่วนคอเป็นมือถือมากที่สุด" Sergey Tarasyuk อธิบาย "การเคลื่อนไหวหรือเลี้ยวผิดอาจทำให้เกิดการกระจัดกระจายเล็กน้อยของกระดูกสันหลังกล้ามเนื้อกระตุกหรือกล้ามเนื้อกระตุกในบริเวณนี้"

ฉันควรทำอย่างไร?

การบาดเจ็บหลังดังกล่าวมักหายไปเองโดยไม่ต้องเข้ารับการรักษาใน 2-3 วัน (ถ้าคุณเป็นเจ้าของที่มีสุขภาพดีมีความสุข) สิ่งที่สำคัญที่สุดในสถานการณ์เช่นนี้คือการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้น้ำแข็งใน 24 ชั่วโมงแรกซึ่งจะสามารถทำงานได้ดีกับงานนี้ จากนั้นเปลี่ยนเป็นความร้อน - อย่าถูจุดเจ็บมากควรใช้ครีมหรือครีมที่มีผลร้อน และไม่ได้อยู่บนเตียงเป็นเวลานาน! ส่วนที่เหลือของที่นอนที่ยืดเยื้อจะทำให้กล้ามเนื้อหลังเสื่อมลงและกิจกรรมที่ใช้งานในปริมาณปานกลางจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการฟื้นตัวของร่างกายหลังการรักษาด้วย microtrauma ถ้าหลังจากอาการข้างเคียงทั้งหมดอาการปวดหลังไม่ลดลงภายในหนึ่งสัปดาห์ปรึกษาแพทย์

Sore Bruce

ด้วยความเจ็บปวดในภูมิภาคเอวหญิงสาวสามารถเผชิญหน้ากับการตั้งครรภ์หรือการลดน้ำหนักอย่างฉับพลัน เนื่องจากอวัยวะภายในของช่องท้องจะถูกขับออกจากสถานที่แห่งธรรมชาติและสร้างภาระที่ไม่จำเป็นเกี่ยวกับกระดูกสันหลังส่วนใหญ่บนกระดูกสันหลังส่วนเอว "ในระหว่างการตั้งครรภ์เอ็นที่มีอวัยวะในช่องท้องถูกยึดติดกับกระดูกสันหลังจะถูกยืดออกไป" Galina Zyukina นักโภชนบำบัดที่ Silk Way อธิบาย "พวกเขาต้องการเวลาที่จะกลับมาเป็นปกติ" สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับการลดน้ำหนักที่มีความคมชัดเนื่องจากการสูญเสียไขมันภายในมาก "

ฉันควรทำอย่างไร?

เพื่อให้อวัยวะภายในสามารถใช้ตำแหน่งเดิมได้อย่างรวดเร็วใช้ผ้าลินินหรือผ้าพันแผลที่ถูกต้อง ควรสวมใส่ทุกวันอย่างน้อย 3-4 สัปดาห์และตามความจำเป็น และควรแวะไปหาหมอนวด หลังจากการนวดหน้าท้องหลายครั้งจากอาการปวดหลังจะไม่มีร่องรอย

แรงดันไฟฟ้าใน SPIN

ทุกความเครียดของไวน์ - เราใช้คำพูดนี้และไม่ใช้มันอย่างจริงจัง แต่ในกรณีของอาการปวดหลังก็ไม่ได้เกี่ยวข้องจริงๆ สถานการณ์ความเครียดความหดหู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์นำไปสู่การ overstrain ของกล้ามเนื้อรวมทั้งด้านหลัง vasospasm ... มันแบ่งไม่เพียง แต่โภชนาการของ spine แต่สามารถนำไปสู่ความโค้งหรือการกระจัดของ vertebrae

ฉันควรทำอย่างไร?

ภาวะความเครียดและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นสามารถทำได้โดยนักประสาทวิทยาเท่านั้น เขาจะขจัดสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดและให้การสนับสนุนทางจิตวิทยา ในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องใช้ยาจิตเวชหรือยาซึมเศร้า เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถมอบหมายงานได้!

ความรุนแรงใน SPIN

หนึ่งในปรากฏการณ์ที่พบมากที่สุดคือความรู้สึกของความหนักเบาในกล้ามเนื้อด้านหลังและกระดูกสันหลัง นี่คือสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มอาการกล้ามเนื้อเบื่อซึ่งเป็นที่ประจักษ์แม้ในผู้หญิงวัยหนุ่มสาวมาก โรคนี้มีเหตุผลง่ายๆและการรักษาอาการปวดหลังประเภทนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยาก เหตุผล - เกินระยะยาวหรือขาดส่วนที่เหลือที่เหมาะสม ในกล้ามเนื้อเหนื่อยกรดแลคติก (ผลพลอยได้จากการทำงานของเซลล์กล้ามเนื้อ) มักสะสมซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้ หากต้องการขจัดออกจากเส้นใยกล้ามเนื้อจำเป็นต้องใช้ออกซิเจนเป็นจำนวนมาก

ฉันควรทำอย่างไร?

ทันทีที่คุณรู้สึกเหนื่อยล้าใกล้เริ่มหายใจลึก ๆ หายใจช้า ๆ แล้วหายใจออกอย่างช้าๆ ทำซ้ำการออกกำลังกายนี้หลายครั้ง หากกล้ามเนื้อหลังดูหนักและเหนื่อยเนื่องจากไม่มีเหตุผลชัดเจนเป็นเวลาหลายสัปดาห์ปรึกษาแพทย์