สูตรอาหารว่างที่ดีที่สุด

จังหวะที่บ้าของชีวิตบางครั้งไม่ได้ปล่อยให้เวลาในการพ่นในห้องครัว อย่างไรก็ตามเพื่อตอบสนองความหิวและให้ความสุขจะช่วยให้อาหารว่างเดิมเตรียมซึ่งไม่ใช้เวลามากและพลังงาน สูตรสำหรับอาหารว่างที่ดีที่สุด - ที่บริการของคุณ!

แซนวิชกับไก่งวง

ผสมในชามเล็ก ๆ ของโยเกิร์ตและมัสตาร์ดกับมะริด ต้มเต้านมไก่งวงในน้ำเกลือ ล้างขนมปังชิ้นในเครื่องปิ้งขนมปังและไขมันซอสที่เกิดกับ 4 ขนมปังปิ้ง ใส่ขนมปังแต่ละก้อนลงในชั้น: สลัดผักกาดหอมเต้านมไก่งวงต้มกับมะเขือเทศและพริกหวานฝักสดของถั่วหนุ่ม ครอบคลุมขนมปังที่เหลืออยู่

แซนวิชกับแฮมแห้งและลูกแพร์

สำหรับการเติมน้ำมันของว่าง:

ตัดขนมปังสำหรับแซนวิชไปพร้อมกับทาชิ้นเล็ก ๆ สีน้ำตาลลงในเครื่องปิ้งขนมปังหรือบนเนื้อ ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันเทลงในขวดที่มีฝาเกลียวและเขย่าให้เข้ากัน หล่อลื่นชิ้นม้วน ผัดส่วนผสมสลัดด้วยน้ำส้มสายชูเล็กน้อย ตัดชิ้นเนื้อแห้งเบา ๆ และพับแต่ละชิ้นด้วยหลอด เพียงบางเบาตัดรากของยี่หร่าและลูกแพร์ เตรียมแซนวิช: ใส่ครึ่งหนึ่งของขนมปังแฮมหายผักกาดหอมยี่หร่าลูกแพร์ชิ้นใบโหระพา โรยด้วยน้ำส้มสายชูและปกคลุมด้วยครึ่งหลัง

แซนด์วิชกับทูน่าและผัก

หล่อลื่นเนื้อปลาทูน่าด้วยน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทย ทอดมันลงบนตะแกรงประมาณ 8-10 นาทีแล้วเลี้ยวอีกครั้ง ตัดขนมปังอิตาเลียนเป็น 4 ชิ้น ตัดแต่ละสีและน้ำตาลลงบนเนื้อปลา 1-2 นาที มายองเนสผสมกับเครื่องเทศ ใส่ในครึ่งล่างของเนื้อปลาทูน่าทอดขนมปังบน - วงกลมของมะเขือเทศ, 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนของมายองเนสกับเครื่องเทศ, หนึ่งในสี่ของผักดองตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และครอบคลุมกับครึ่งหลังของขนมปัง

แซนวิช "Caesar"

อกไก่ทอดทอดเป็นเนื้อเยื่อประมาณ 12-15 นาทีแล้วพลิกกลับ 5 นาทีก่อนที่พวกเขาพร้อมแล้วเทลงในน้ำสลัดครึ่งหนึ่ง ผสมน้ำมันมะกอกและกระเทียมบด ตัด ciabatta ในครึ่งและหล่อลื่นชิ้นที่มีส่วนผสมที่เกิด วางบนตะแกรงด้วยการตัดลง 2-3 นาที เตรียมแซนด์วิช: ครึ่งล่างของ ciabatta ใส่ไก่แล้วใบผักกาดหอมใส่น้ำสลัดและโรยหน้าด้วยชีสและพริกไทย ปิดครึ่งหลัง

พิซซ่าในภาษาฝรั่งเศส

ตัดเป็นขนมพร้อมขนมปังฝรั่งเศสและปิ้งขนมปังทั้งสองส่วนบนตะแกรง ทอดปลากะพงลงในกระทะนำไขมันมาใส่ในอ่างน้ำมะเขือเทศน้ำ 50 มล. หอมใหญ่หั่นมะม่วงหั่นมะเขือเทศโรยออริกาโนเกลือและพริกไทย นำออกจากเตาและเพิ่ม Parmesan ขูด ใส่ส่วนผสมนี้ลงในก้อนแล้ววางวงแหวนไว้ในมะเขือเทศและพริกหวานโรยด้วยชีส อบในเตาอบประมาณ 8-10 นาที

แซนวิชกับเนื้อวัว

ผิงเนื้อวัวเนื้อละเอียดผ่านเส้นใยสำหรับขนมขบเคี้ยวขนาดเล็กสำหรับของว่าง ตัดขนมปังพร้อมและน้ำมันพวกเขาในการตัดกับน้ำสลัดอิตาเลียน ใส่เครื่องปิ้งขนมปังหรือเตาอบลงในส่วนเป็นเวลา 1-2 นาที ใส่น้ำสลัดที่ยังเหลืออยู่ในความร้อนปานกลางและทอดเนื้อสัตว์ 2-3 นาที วางเนื้อสัตว์ไว้ในส่วนล่างของม้วนด้านบนด้วยพริกไทยอาร์ติโช้คและชีส นำเข้าอบอีก 2-3 นาทีจนชีสละลาย ปกครึ่งบนของขนมปัง ตัดธัญพืชเนื้อเป็นชิ้นเล็ก ๆ (5-7 ซม.) ใส่ในภาชนะปรุงอาหารที่ไม่ติดตั้งเพิ่มน้ำ 100 ml, น้ำสลัดสำหรับปรุงรสด้วยสมุนไพรอิตาเลียนและกระเทียมแห้งเกลือ ครอบคลุมและอบความร้อนปานกลางเป็นเวลา 5 ชั่วโมง เมื่อเนื้อสัตว์พร้อมแล้วให้นำออกและหั่นเป็นเส้นใย พริกแดงหวานตัดเป็นเส้นและทอดไว้บนตะแกรง ใส่เนื้อในแซนวิชขนมปังตกแต่งด้วยแถบผัดพริกแดง

แซนวิชกับอะโวคาโด

เกลือสำหรับขนมขบเคี้ยวและเนื้อทอดไก่งวงบนตะแกรง 12-15 นาทีเมื่อพลิกกลับ 5 นาทีก่อนอาหารครึ่งเติมน้ำมันสำหรับสลัดซีซาร์ ผสมน้ำมันมะกอกและกระเทียมบด ตัดแต่ละหลุมและหล่อลื่นชิ้นด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้น วางเตาย่างไว้ 2-3 นาที เตรียมแซนวิชบนขนมปังปิ้งใส่ใบผักกาดหอมเนื้อไก่งวงวงกลมมะเขือเทศอะโวคาโดสลัดน้ำสลัดโรยด้วยปาร์ซาน ปิดครึ่งหลังของ pita

เมรัยตะขาบ

ตัดแครอทลงในฟางขนาดใหญ่ยาว 2.5 ซม. ทาทับทิม 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนเนยถั่วลิสงและวางบน 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนของวุ้นเบอร์รี่ พับ tortilla และกดเบา ๆ เพื่อไม่ให้สลายตัวให้วางบนกระดานตัดและตัดเข้าเป็นวงแหวน วางแหวนไว้บนจานเพื่อให้ตะขาบ แทนศีรษะให้ใส่มะเขือเทศเชอร์รี่แทนหนวดติดกิ่งชีสบาง ๆ ลำต้นทำจากแครอทฟาง

Focaccia กับเนยแข็งและเบคอน

ตัด focaccia พร้อมขนมปังไขมันตัดกับเนย ด้านล่างของขนมปังใส่ชีสชีสใบผักโขมและเบคอนสับละเอียด ปิดฝาด้านบนลงครึ่งหนึ่งของขนมปังและทอด 3-4 นาทีในแต่ละด้านด้วยความร้อนปานกลางจนชีสละลาย