1. Stimulants - ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีได้เร็วขึ้น
2 ยาขับปัสสาวะ - ยาขับปัสสาวะซึ่งลดเนื้อหาของของเหลวในเนื้อเยื่อเพิ่มการขับถ่ายของปัสสาวะออกจากร่างกาย
3. ยาระบาย - แทรกแซงการดูดซึมอาหารอย่างเต็มที่ลดการบริโภคแคลอรี่เร่งการเปิดตัวของลำไส้
4. ระงับความอยากอาหาร - ลดความรู้สึกหิวเมื่อเพิ่มปริมาตรในกระเพาะอาหาร
ของบางชาจะทำคนอื่น ๆ จะถูกเพิ่มลงในอาหาร
1. ลูเซิร์น
วัชพืชนี้ใช้เลี้ยงวัว จะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารให้ดี ใน lucerne มีสารหลายชนิดที่ช่วยเร่งการสลายตัว
2. Laminaria
คะน้าทะเลเป็นสาหร่ายที่กินได้ มันถูกผลิตขึ้นในรูปแบบของ tinctures, ยาเม็ด, dragees และในรูปแบบแห้ง สามารถใช้แทนเกลือ Laminaria ช่วยเร่งการเผาผลาญอาหาร สารที่มีอยู่ในสาหร่ายทะเล, หมองคล้ำความรู้สึกของความหิว สาหร่ายชนิดนี้มีฤทธิ์ชะลอการระคายเคือง
3. แก้วน้ำใหญ่
รากหญ้าเจ้าชู้เร่งการเผาผลาญของไขมันที่มีผลยาระบายอ่อนและขับปัสสาวะ การใช้รากหญ้าเจ้าชู้ทำให้รู้สึกหิว มันเป็นความสะดวกในการใช้ยาต้มของรากแห้ง: เราเท 2 ช้อนชารากกับแก้วน้ำเดือดเดือดเมื่อความร้อนต่ำเป็นเวลา 10-20 นาทีหลังจากที่เย็นและรัดเราดื่มระหว่างมื้ออาหาร
4. ดอกแดนดิไลอัน
รากของพืชนี้ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน ทำหน้าที่เป็นยาชูกำลังและยาชูกำลัง
5. ตำแย
ตาหมากรุกทำให้เกิดความหิวกระหาย จากตำแยดื่มยาต้มเพิ่มซุปและอาหารอื่น ๆ เตรียมสลัด ตำแยไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์เนื่องจากสามารถกระตุ้นการต่อสู้ของพวกเขา
6. ยี่หร่า
เมล็ดยี่หร่าทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะอ่อนทำให้รู้สึกหิวและให้ร่างกายมีพลังงาน สำหรับการลดน้ำหนักขอแนะนำให้ใช้ชาจากส่วนผสมของใบตำแยและเมล็ดยี่หร่า ใช้เม็ดยี่หร่าช้อนชาช้อนชาและใบตำแย 2 ช้อนชาเท 3 ถ้วยน้ำเดือดและต้มกับความร้อนต่ำโดยปิดฝาปิดไว้ 15 นาที กรองและดื่ม 1 แก้วในรูปแบบเย็นหรืออุ่น 3-4 ครั้งต่อวัน
7. ผ้าลินิน
การเตรียมการจากเมล็ดแฟลกซ์ที่อุดมไปด้วยเส้นใยและโปรตีนเพิ่มขึ้นในลำไส้ 5 ครั้งซึ่งจะช่วยลดความกระหายและทำหน้าที่เป็นยาระบาย ยาต้มของ flaxseed ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด ใช้เมล็ด flaxseed 1.5 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
การ์ซีเนียกัมพูชา
โรงงานแห่งนี้กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากยาจากโรงพยาบาลสามารถซื้อได้ในร้านขายยาเกือบทั้งหมด ช่วยลดความอยากอาหารเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้น การ์ซีเนียยับยั้งการสะสมของหยดไขมันในเซลล์ไขมัน
9. ฮอว์ ธ อร์น
สารสกัดจากผลไม้ Hawthorn เป็นส่วนหนึ่งของยาหัวใจและหลอดเลือดที่มีชื่อเสียง ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด แต่ก็มีผลกระตุ้นต่อหัวใจ
10. ผักชีฝรั่ง
เป็นยาขับปัสสาวะตามธรรมชาติที่ดี น้ำจากผักชีฝรั่งลดความกระหายและทำให้รู้สึกหิว
11. เซนนะ
ใบชา senna (ใบกระทิง) เป็นยาระบายที่มีประสิทธิภาพ ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน
ข้อควรระวังในการใช้สมุนไพร 11 ชนิดในการลดน้ำหนัก
การใช้ยาทั้งหมดข้างต้นแม้ว่าจะช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ในกรณีที่ไม่แนะนำให้ทำผิดกฎหมาย
ในทางปฏิบัติก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้ยาระบายช่วยลดน้ำหนักโดยการกำจัดเซลล์ไขมัน แต่ปัญหายังคงอยู่เนื่องจากจำนวนเซลล์ไขมันยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ร่างกายจะฟื้นตัวน้ำหนักเดิมหลังจากหยุดการใช้ยาระบายอย่างรวดเร็วพอ
การใช้ยาระบายและยาขับปัสสาวะเป็นเวลานานนำไปสู่การละเมิดในการทำงานตามธรรมชาติของไตและลำไส้ใหญ่ เนื่องจากการสูญเสียของเหลวอย่างต่อเนื่องทำให้การคายน้ำของร่างกายเกิดความสมดุลของอิเล็กโตรไลต์ การใช้ยาขับปัสสาวะทำให้ยาลดระดับโพแทสเซียมในเลือดลดลง การขาดสารอาหารขู่ว่าจะทำให้การทำงานของไตลดลงอย่างรุนแรงและอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง
Stimulants - ปรับปรุงอารมณ์ช่วยลดความกระหาย แต่การใช้ของพวกเขานำไปสู่ความผิดปกติของร่างกายระบายมันเมื่อคุณหยุดการมักจะลดความมีชีวิตชีวาพัฒนาภาวะซึมเศร้า
หมายถึงการมีส่วนร่วมของไขมันช่วยลดการดูดซึมและการดูดซึมส่วนประกอบอาหารที่สำคัญของวิตามินทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของเส้นผมผิวหนังและฟัน
ตอนนี้เรารู้ 11 สมุนไพรที่คุณสามารถลดน้ำหนัก ดังนั้นคุณควรทราบว่าทุกอย่างจำเป็นต้องมีมาตรการ การสูญเสียน้ำหนักไม่ควรเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ก่อนที่จะใช้สมุนไพรเหล่านี้จะเป็นการดีที่สุดในการปรึกษาแพทย์ หลังจากที่ทุกอย่างดีกว่าที่จะมีสุขภาพดีและเต็มไปด้วยบางและป่วย!