- ไก่ปรุงสุกแบบแห้ง - 450 กรัม
- มันฝรั่ง - 4 ชิ้น
- แครอท - 2 ชิ้น
- ไข่ - 4 ชิ้น
- ถั่วเขียว - 0.5 แก้ว
- พริกไทยพื้น - 1/4 ช้อนชา
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช - เพื่อรสชาติ (หล่อลื่นแม่พิมพ์)
1 มันฝรั่งและแครอทควรจะล้างให้สะอาดอบแห้งและอบ ฉันอบในไมโครเวฟ คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ในเตาอบ หลังจากนั้นทำความสะอาดผัก แครอทตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้ดูสวยงามในหม้อปรุงอาหาร และมันฝรั่งต้องบดในน้ำซุปข้น ฉันบดในเครื่องปั่น 2. เติมมันฝรั่งบดสับละเอียดแครอทถั่วเขียวรสและไข่แดงลงในเนื้อสับ ผสมให้เข้ากันดี แยกไข่แดงจากไข่แดงลงในเครื่องผสมจนกว่าจะมีฟอง ในการทำเช่นนี้คุณควรเพิ่มเกลือลงในโปรตีนเพื่อให้สามารถพองได้ดีขึ้น บีบโปรตีนที่ตีลงในส่วนผสมของเราและค่อยๆผสม แบบฟอร์มควรทาสีและค่อยๆวางเสร็จแล้วค่ะ 3 ฉันไม่ได้ร้อนเตาอบเพราะรูปร่างเป็นแก้ว หากคุณมีแผ่นอบหรือแผ่นอบแบบธรรมดาคุณควรเปิดเตาอบก่อน 180 องศา หม้อปรุงอาหารปรุงสุกประมาณ 40 นาที ทันทีที่เธอเป็นสีน้ำตาลเธอก็พร้อมแล้ว
เสิร์ฟ: 6-7