สลัดถั่วสีขาวและถั่วตับถั่วเหลือง - มีประโยชน์มาก เรียกได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและแนะนำสำหรับภาวะหัวใจล้มเหลวไตโรคตับ เป็นที่รู้จักกันว่า Napoleon ตัวเองเป็นที่เคารพนับถือและเขาเป็นแฟนพันธุ์แท้ของอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ประโยชน์ของถั่วได้รับความนิยมในสมัยโบราณ: ตัวเอง Avicenna แนะนำถั่วสำหรับโรคปอด อาหารจากถั่วกลายเป็นที่น่าพอใจและเป็นเวลานานพวกเขาคิดค่าใช้จ่ายด้วยพลังงาน
ส่วนผสม:- เนื้อตับ 500 กรัม
- หัวหอม 2 ชิ้น
- แครอท 2 ชิ้น
- ทานตะวันน้ำมันดอกทานตะวันกลั่น 30 มล
- มายองเนส 3 ช้อนโต๊ะ ล.
- เกลือ 2 หยิก
- ถั่วขาวกระป๋อง 300 กรัม
- ขั้นตอนที่ 1 เพื่อเตรียมสลัดเราต้องต้มต้มถั่วกระป๋องแครอทหัวหอมน้ำมันดอกทานตะวันทำเองมายองเนส
- ขั้นตอนที่ 2 เตรียมตับจนสุกและเย็นแล้วตัดเป็นแผ่น
- ขั้นที่ 3 ตัดแครอทลงในแผ่นบาง ๆ
- ขั้นตอนที่ 4 ตัดต้นหอมลงครึ่งวงกลม
- ขั้นตอนที่ 5 ทอดแครอท 1-2 นาทีสำหรับน้ำมันดอกทานตะวัน
- ขั้นที่ 6 ทอดหอมจนเหลือง
- ขั้นตอนที่ 7 รวมตับถั่วแครอทหัวหอมมายองเนส
- ขั้นตอนที่ 8 ปรุงรสสลัดด้วยเกลือและเสริฟ!