วิธีการเมื่อเริ่มต้นให้เด็กทารกล่อ? คำถามเหล่านี้เกิดขึ้นก่อนที่แม่ทุกคนจะมีบุตร ดูเหมือนว่าแม่กินนมหรือผสมผสานกันได้และเขาต้องการอะไรอีกแล้วเขาก็เป็นทารก แท้จริงนมแม่เป็นอาหารที่มีประโยชน์และจำเป็นที่สุดสำหรับทารกและไม่ควรรีบไปให้อาหารทารกด้วยอาหารสำหรับผู้ใหญ่ แต่นานเกินไปที่จะชะลอการแนะนำอาหารเสริมที่ไม่ควรเป็น
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องแนะนำอาหารเสริม?
ก่อนล่อช่วยในการก่อตัวของระบบย่อยอาหารและการทำงานของมอเตอร์ของลำไส้ของทารกช่วยกระตุ้นการพัฒนาของเอนไซม์และการย่อยอาหารของระบบทางเดินอาหาร
ประการที่สองด้วยการล่อให้ทารกร่างกายของสัตว์และโปรตีนจากพืชคาร์โบไฮเดรตต่างๆกรดไขมันเส้นใยอาหารและในที่สุดวิตามินที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาต่อไปตกอยู่ในชีวิตของทารก
ประการที่สามต้องขอบคุณการล่อให้เด็กเรียนรู้ที่จะเคี้ยวและกลืนอาหารซึ่งเป็นของแข็งที่มีความสม่ำเสมอมากกว่านมจะทำความคุ้นเคยกับรสชาติใหม่และความรู้สึกสัมผัส
และประการที่ห้ามีการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปไปเป็นมื้ออาหารของครอบครัวที่โต๊ะอาหารทั่วไป
เห็นด้วยเหตุผลข้างต้นน่าจะให้ความสนใจ
เมื่อไหร่ที่จำเป็นต้องแนะนำเด็กให้เป็นอาหารใหม่สำหรับเขา
องค์การอนามัยโลก (WHO) ขอแนะนำให้เริ่มเลี้ยงลูกไม่เร็วกว่า 6 เดือนถ้าลูกกินนมวัวเทียมแล้วสักหน่อย แน่นอนว่าทุกๆแม่แก้ปัญหานี้ให้กับตัวเอง แต่นี่เป็นสิ่งที่ต้องค้นหา ล่อสามารถเริ่มต้นได้ถ้า:
เด็กเริ่มชั่งน้ำหนักเท่าตัวเมื่อคลอด
เด็กสามารถนั่งด้วยตัวเองหรือด้วยความสนับสนุนถือศีรษะและจะสามารถปฏิเสธการกินได้หากไม่ชอบ
- ทารกเริ่มปะทุฟัน
- พัฒนาขบวนการเคี้ยว
- ทารกยังคงหิวหลังจากเลี้ยงลูกด้วยนมแสดงความสนใจในอาหารสำหรับผู้ใหญ่
คุณควรเริ่มล่อที่ไหน
ประมาณ 10-15 ปีที่ผ่านมาล่อเริ่มต้นด้วยโจ๊ก semolina หรือน้ำแอปเปิ้ลและมันฝรั่งบด ขณะนี้กุมารแพทย์ถือมุมมองที่แตกต่างกันแนะนำให้นำลูกน้อยมาบดจากผัก คำแนะนำนี้อธิบายได้ดังต่อไปนี้ในผักมีวิตามินและแร่ธาตุมากขึ้นผักน้ำซุปข้นไม่หวานและเด็กจะกินมันได้อย่างเต็มใจกว่าหลังจากทำความคุ้นเคยกับน้ำซุปข้นหวานหรือโจ๊ก
จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยน้ำซุปข้นหนึ่งองค์ประกอบ มันอาจเป็นบวบกะหล่ำปลีผักชนิดหนึ่ง - ผักแพ้อย่างน้อย จากนั้นคุณสามารถลองแครอทฟักทองมันฝรั่งหัวผักกาด ถ้าช่วงเวลาการให้อาหารครั้งแรกตรงกับฤดูที่ไม่มีพืชผักสด (ฤดูหนาวฤดูใบไม้ผลิฤดูร้อนต้น ๆ ) ควรเริ่มด้วยกระป๋องบด - ตอนนี้เป็นทางเลือกที่ดีมากเนื่องจากไม่มีการใช้ผักที่เสื่อมโทรม สำหรับขวดคำแนะนำนี้ - อย่าซื้อผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตรายเดียวกันหลายแห่งในเวลาเดียวกันใช้ บริษัท ของ บริษัท ที่แตกต่างกันเนื่องจากมีความเป็นไปได้ที่เด็กจะไม่ชอบรสชาติของเนื้อหาในขวดแล้วเขาก็จะสามารถเสนอทางเลือกได้ และคุณสามารถดูแลล่อในอนาคตล่วงหน้าและผักแช่แข็งจากสวนของคุณหรือผู้ที่มั่นใจได้
ผักแต่ละชนิดเริ่มให้ความชุ่มชื่นน้อยทีละน้อย ควรให้ล่อก่อนผสมนมในตอนเช้า มีความจำเป็นต้องเฝ้าติดตามปฏิกิริยาของเด็กแต่ละผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างใกล้ชิด (อุจจาระอาจมีการเปลี่ยนแปลงอาจมีผื่นขึ้น) สังเกตเห็นว่าเป็นลบใด ๆ ล่อควรจะยกเลิกและทำซ้ำความคุ้นเคยกับมันเล็กน้อยต่อมา หลังจากลองผักสองสามชนิดแล้วไปที่น้ำซุปข้น 2 องค์ประกอบ
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่ควรแนะนำอะไรใหม่ ๆ ถ้าเด็กไม่สบายมีอาการเป็นไข้หรือไม่ย่อยหากได้รับวัคซีนหากรู้สึกหนาวสั่น
ประเภทของอาหารต่อไปคือธัญพืชที่ไม่มีธัญพืช (buckwheat หรือ rice) น้ำซุปข้นผลไม้น้ำผลไม้ น้ำผลไม้และน้ำผลไม้ควรมีคู่ขนานจากผลิตภัณฑ์เดียวกัน (ซอสแอปเปิ้ลน้ำแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นลูกแพร์) เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมผลไม้ควรให้ความสนใจกับผักบางชนิดที่ยึดไว้และบางส่วนมีฤทธิ์เป็นยาระบายในลำไส้ของทารก (มีการยึด: ลูกแพร์กล้วยบลูเบอร์รี่อ่อน: แอปเปิ้ลลูกพีชพลัม)
จากนั้นเมนูของเด็กจะขยายตัวขึ้นเนื่องจากผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวเนื้อสัตว์และปลาน้ำซุปข้น ในครีมบดและผัก puree, น้ำมันดอกทานตะวันจะถูกเพิ่มเช่นเดียวกับไข่ไก่หรือไข่นกกระทา
ดังนั้นค่อยๆเดือนหลังจากเดือนอาหารของทารกจะกลายเป็นความหลากหลายมากขึ้น การให้อาหารเสริมใหม่ ๆ จะแทนที่นมแม่ด้วยการให้อาหาร (ผสม)
แต่ว่าไม่ว่าเด็กจะไม่ชอบเหยื่อรายอื่นเท่าไรก็ตามอย่าหยุดให้นมลูกอย่างน้อยจนกว่าทารกจะอายุหนึ่งขวบ ปล่อยให้ในอาหารของเขาในตอนเช้าตรู่มากและการให้อาหารมื้อเย็นครั้งสุดท้ายจะประกอบด้วยนมแม่ ตอนนี้คุณรู้ไหมว่าเมื่อไรที่จะเริ่มให้เด็กทารกล่อ