โรคอ้วนในวัยเด็ก 1 องศาสาเหตุ

โรคอ้วนเรียกว่าการสะสมไขมันในร่างกายมากเกินไปซึ่งเป็นผลมาจากการที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 20% เมื่อเทียบกับอุดมคติสำหรับอายุและเพศโดยเฉพาะ ในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาจำนวนเด็กที่เป็นโรคอ้วนได้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วน่ากลัว มันเยี่ยมยอดมากที่มีเหตุผลที่จะพูดถึง "การระบาดของโรคอ้วน" ทั่วโลก โรคอ้วนไม่ได้มาจากการเพิ่มน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติทางร่างกายและสรีรวิทยาซึ่งเป็นปัญหาร้ายแรง

ในเงื่อนไขเหล่านี้ความสำคัญของการป้องกันและการรักษาโรคอ้วนรายละเอียดรายละเอียดในบทความเรื่อง "โรคอ้วนในวัยเด็ก 1 องศาเหตุผล."

สาเหตุของโรคอ้วน 1 องศา

ผลของโรคอ้วนในวัยเด็ก

ผลกระทบที่ร้ายแรงที่สุดเกี่ยวข้องกับการพัฒนาจิตใจของเด็กและความเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงในวัยผู้ใหญ่

ผลกระทบทางจิตจากโรคอ้วน 1 องศา:

- ต่ำต้อยในตนเอง

- ผลงานของโรงเรียนแย่ ๆ

- ความคิดที่ผิดเพี้ยนเกี่ยวกับตัวคุณเองโดยเฉพาะในวัยรุ่น

- การมีส่วนร่วมมักเกิดขึ้นภายหลัง

โรคส่วนใหญ่ในเด็กอ้วนเป็นที่ประจักษ์เร็วกว่าในเด็กที่ไม่มีน้ำหนักเกิน

ซึ่งรวมถึงเหตุผล:

- ความดันโลหิตสูง

- ปริมาณโคเลสเตอรอลสูง

- โรคเบาหวาน

- โรคทางเดินหายใจ

- โรคผิวหนัง

- อาการนอนไม่หลับ (หยุดหายใจขณะหลับ)

- โรคกระดูกและข้อ

hypogonadism การลดระดับฮอร์โมนเพศชายในผู้ชายจะนำไปสู่การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อไขมันและโรคอ้วน

การรักษาโรคอ้วนในวัยเด็ก 1 องศา

องค์ประกอบหลักของการรักษาความอ้วนในวัยเด็กคือภาวะโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสม เมื่อสังเกตน้ำหนักของเด็กโตเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้มั่นใจได้ว่าจะคงที่ตลอดไปจนกว่าจะมีการเพิ่มการเจริญเติบโต ในการตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ที่เด็กบริโภคแนะนำให้ปรึกษานักโภชนาการ เขาจะอธิบายวิธีการคำนวณขนาดของส่วนที่ทำขึ้นเมนูและเลือกอาหาร โปรดจำไว้ว่าเด็กที่อ้วนไม่ได้เป็นผู้ใหญ่มันโตขึ้นอย่างรวดเร็ว การบริโภคอาหารบางชนิดควร จำกัด แต่คุณค่าทางโภชนาการของเด็กควรมีความสมดุลและหลากหลาย สำหรับการออกกำลังกายคุณควรใช้เวลา 30 นาทีทุกวัน: เล่นเกมกีฬาวิ่งออกกำลังกายและเดินแข็งแรงว่ายน้ำและขี่จักรยาน ในการรักษาโรคอ้วนการบำบัดพฤติกรรมเป็นประโยชน์ เป็นการดีที่สุดที่จะโน้มน้าวให้เด็กเก็บบันทึกการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สม่ำเสมอ ไม่ควรอยู่หน้าทีวี แต่นั่งอยู่ที่โต๊ะให้อาหารแก่เด็กอย่างเคร่งครัดในช่วงเวลาหนึ่งเพื่อที่เขาจะได้รับประทานอาหารอย่างถูกต้องและไม่ใช่ "kusochnichat" เพื่อยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กขอยกย่องเขาเพื่อหาแนวทางในเชิงบวกและใส่ใจกับน้ำหนักของเขา ตอนนี้เรารู้ว่าโรคอ้วนของเด็ก 1 องศา, สาเหตุของโรค