- เนื้อปลานิล - 2 ชิ้น
- Dill - 1/2 ถ้วย
- มายองเนส - 2 ศิลปะ ช้อน
- มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
- มะนาว - 1/2 ชิ้น (จำเป็น)
- เกลือพริกไทยรส - - เพื่อรสชาติ
จัดเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด ในจานอบที่เราวางฟอยล์ (เช่นในภาพ), จาระบีกับมายองเนสและวางปลา fillet เมื่อปลาบีบเอาน้ำมะนาวครึ่งซีกพริกไทยป่น รอบปลาวางชิ้นมะเขือเทศ เราห่อปลาด้วยกระดาษฟอยล์แล้วส่งไปที่เตาอบอุ่นประมาณ 200 องศาเป็นเวลาประมาณ 30 นาที 10 นาทีก่อนที่จะพร้อมฟอยล์สามารถเปิดเพื่อให้ปลาร่าเริงมากขึ้น เราใส่ก๋วยเตี๋ยวบนจานเพิ่มประดับ, เขียว, มะนาวและให้บริการไปยังตาราง บูด appetit!
เสิร์ฟ: 2