สมบัติของการเปล่งแสง
ข้อมูลสารคดีเกี่ยวกับประโยชน์ของการให้ความร้อนในช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลเป็นเรื่องปกติตามการศึกษา 3 เรื่องที่ดำเนินการในปี 2540, 2542 และ 2548 แสงประดิษฐ์มีผลดีต่ออาการที่เป็นลักษณะของภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล
การศึกษาครั้งแรกอธิบายความเป็นจริงที่ได้รับการยืนยันว่าการเรืองแสงเป็นวิธีการบำบัดแยกต่างหาก นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นวิธีการรักษาเพิ่มเติมสำหรับความผิดปกติที่ตามฤดูกาลและมีพื้นฐานทางจิตอายุรเวท
ในการศึกษาครั้งที่สองพบว่าการให้การรักษาด้วยการ luminotherapy เทียบเท่ากับยาแก้ซึมเศร้ามีประสิทธิภาพเท่ากัน
การศึกษาที่สามเกี่ยวข้องกับคนที่มีอาการซึมเศร้าตามฤดูกาล การรักษาด้วยแสงจะต้องดำเนินการ 5 ครั้งต่อสัปดาห์สองสัปดาห์ติดต่อกัน หลังจากช่วงเวลาหนึ่งมันเป็นที่ชัดเจนว่าสภาพของร้อยละห้าสิบสี่ของวิชาที่ดีขึ้น เป็นมูลค่า noting ว่าการปรับปรุงเหล่านี้ได้รับการบำรุงรักษามานานกว่าเดือนหลังจากการสิ้นสุดของขั้นตอน
ควรสังเกตว่าผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการใช้วิธีการบำบัดเช่นวิธีการรักษาเฉพาะส่วนใหญ่จะไม่ให้ผล และในกรณีที่มีการใช้ luminotherapy ในบริเวณที่ซับซ้อนพร้อมกับการใช้ยาการปรับปรุงสภาพร่างกายจะปรากฏชัด
อิทธิพลต่อคุณภาพ
Luminotherapy มีบทบาทสำคัญในการควบคุมจังหวะการทำงานของ circadian rhythms ดังนั้นจึงมีผลดีต่อการนอนหลับ ในการทดลองต่างๆพบว่าการให้แสงช่วยในการปรับปรุงคุณภาพและยังช่วยขจัดปัญหาต่างๆที่เกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการหลับหรือการตื่นนอนช่วงต้น
ปัญหาที่เกิดจากการละเมิดระบอบการปกครอง
ด้วยความช่วยเหลือของการศึกษาทางคลินิกบางอย่างพบว่าคนที่ได้รับการบำบัดด้วยแสงจะมีการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดในสภาพทั่วไปของร่างกายเช่นเดียวกับความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของเข็มขัดรายชั่วโมงหรืองานกลางคืนบังคับลดลงอย่างเห็นได้ชัด ควรจดบันทึกไว้ว่าสามารถยืนยันตำแหน่งนี้ได้โดยการดำเนินการทดสอบเพิ่มเติมจำนวนมาก
อิทธิพลของการระงับแสง bulimia
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่า luminotherapy มีประสิทธิภาพมากที่สุดหากนำไปพิมพ์กับ bulimia ในทางตรงกันข้ามกับยาหลอก แม้ว่านักวิจัยบางคนยืนยันว่าพวกเขาไม่สามารถพิสูจน์คุณสมบัติดังกล่าวของการรักษานี้ได้
ผลข้างเคียงและข้อห้ามในการบำบัดด้วย luminotherapy
เป็นที่น่าสังเกตว่าถึงแม้ว่าผลข้างเคียงในพื้นที่นี้จะหายาก แต่ก็ต้องจำได้ว่าพวกมันมีอยู่จริง เพื่อ nimotnosytsya โรคเช่นนอนไม่หลับ, ปวดหัว, รัฐประสาท ควรใช้ความระมัดระวังในการรักษานี้สำหรับผู้ที่เป็นโรคตาเช่นโรคต้อหินอักเสบเรื้อรังเสื่อมสภาพเช่นเดียวกับโรคที่อาจมีผลต่อจอประสาทตาเช่นโรคเบาหวาน Luminotherapy ไม่ได้รับการห้ามใช้ในระหว่างการรักษาด้วยยาที่มีลิเธียม