กฎการดูแลเส้นผมผิวหนังเล็บ

หยุดคิดเกี่ยวกับเซลลูไลท์และนิ้วพิเศษบนสะโพกของคุณ! หลังจากหลายปีของการต่อสู้เพื่อความสามัคคีร่างกายของคุณต้องการพักผ่อน - ถึงเวลาที่จะปรนเปรอมันด้วยกลิ่นหอมอ่อนโยนครีมที่มีพื้นผิวที่อุดมไปด้วยและน้ำมันที่มีส่วนผสมที่แปลกใหม่ จัดร่างกายสำหรับฤดูกำมะหยี่และเรียนรู้กฎระเบียบใหม่สำหรับการดูแลของผม, ผิว, เล็บ

อยู่ในสภาพดี

ผิวได้รับความเบื่อหน่ายจากดวงอาทิตย์อย่างรวดเร็ว เร็วกว่าตอนที่เราพร้อมที่จะรับทราบว่าได้รับการยอมรับระดับน้ำตาลที่น่าพอใจแล้ว บนผิวมีเหตุผลร้ายแรง: ภายใต้อิทธิพลของแสงอัลตราไวโอเลตจะสูญเสียเสียงของมันจะกลายเป็นแห้งบางครั้งมันเปลือกออก หลังจากช่วงเทศกาลวันหยุดร่างกายต้องการการกู้คืนอย่างเข้มข้นเนื่องจากมักจะทนทุกข์ทรมานมากกว่าคน (หมวกปีกกว้างและแว่นตาขนาดใหญ่จะถูกบันทึกไว้ที่นี่) ปัจจัยหลักที่ส่งผลเสียต่อโทนผิวคือการขาดความชุ่มชื้น จำเป็นต้องใช้ moisturizers อย่างสม่ำเสมอจากนั้นปัญหาเกี่ยวกับเสียงที่ผู้หญิงมักเผชิญหลังจาก 35 ปีจะไม่เป็นเช่นนั้น การสูญเสียความชุ่มชื้นจะกลายเป็นสิ่งที่เห็นได้ชัดเจนในบริเวณที่ผิวอ่อนนุ่มและอ่อนโยนที่สุดคือในมือบริเวณที่มีคอและบริเวณต้นขาด้านใน ภายใต้ดวงอาทิตย์ร้อนของทะเลทรายคาลาฮารีในแอฟริกาใต้แตงโมพิเศษเติบโตขึ้น การกู้คืนเริ่มต้นควรมีขั้นตอนอ่อนโยนทำความสะอาดและขัดผิว อย่ากลัวที่จะชะล้างบนผิวที่เนียนเรียบเนียนและชุ่มชื่นขึ้นมาใหม่อีกครั้งมันจะกลายเป็นความสวยงามและเปล่งปลั่ง ฟื้นฟูผิวได้อย่างรวดเร็วจะช่วยให้อาบน้ำอุ่นด้วยนม: เติมน้ำด้วยน้ำ 37-40 องศา (โปรดจำไว้ว่าน้ำร้อนเป็นศัตรูของความยืดหยุ่นของผิวจำนวน 1) เทลงในแพ็คเก็ตนมและเติมน้ำมันหอมระเหยลงไป หลังวันหยุดพักผ่อนอย่าใช้กองทุนป้องกันเซลลูไลท์ มีผลต่อเซลล์ไขมันเท่านั้น มีสุขภาพดีและปรับปรุงผิวของผิวพรรณให้แข็งแรงขึ้น

มักจะหลังจากออกมีจุดด่างดำริ้วรอยแล้วแข็งแรงขึ้น นี่เป็นสัญญาณแรกของการถ่ายภาพ สัญญาณดังกล่าวของฤดูร้อนสามารถมองเห็นได้ไม่เพียง แต่บนใบหน้า แต่ยังอยู่ในร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลาเป็นจำนวนมากบนชายหาด การวิจัยแบรนด์ Givenchy ได้รับการยืนยันแล้วว่าผิวของร่างกายไม่ไวและมีความต้องการมากกว่าผิวของใบหน้า และเนื่องจากปริมาณของการหลั่งของต่อมไขมันลดลงตามอายุมันจะกลายเป็นแห้งสูญเสียความนุ่มนวลและเติบโตอย่างรวดเร็วเก่า ดังนั้นถึงเวลาที่จะใช้วิธีการสำหรับร่างกายที่มีผลต่อต้านวัย ส่วนผสมที่ไม่ซ้ำกันที่พบในสาหร่าย ในห้องปฏิบัติการของแม็กซ์ฮิวเบิร์ตพบว่าโมเลกุลของพืชทะเลสามารถ "สร้าง" โครงสร้างของหนังแท้และหนังศีรษะให้เรียบเนียน ของขวัญอีกอย่างหนึ่งของน้ำคือเกลือทะเล เนื่องจากมีแมกนีเซียมสูงช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยและช่วยฟื้นฟูสภาพผิว หนึ่งใน "ดิน" ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้เพื่อเยาวชนคือน้ำมัน karite มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูงเนื่องจากมีวิตามิน A, E และ F สูงโดยปกติครีมต่อต้านวัยจะมีพื้นผิวหนาแน่นเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นก่อนที่จะทาลงมืออุ่นเครื่องในมือ

คุณสมบัติการรักษาของเห็ดหอมพบเมื่อสองพันปีก่อน ในประเทศญี่ปุ่นในบ้านเกิดของเชื้อรามีความเชื่อกันว่าการกระตุ้นพลังงานที่สำคัญของคิและช่วยประหยัดความงามของผู้หญิง มิราเคิล - เห็ดในครีมทาผิวต่อต้านริ้วรอย Givenchy ช่วยปกป้องเส้นใยคอลลาเจนด้วย oligo-saccharides ซึ่งต่อต้านการทำงานของเอนไซม์ที่ทำลายล้าง ตามการวิจัย 35% ของผู้ที่กลับไปทำงานตกต่ำหลังจากที่เหลือ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "post-graduate syndrome" หลังจากวันหยุดเป็นเรื่องยากมากที่จะกลับเข้าทำงานอีกครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่ไม่มีธุรกิจมายาวนานในออฟฟิศก็เพิ่มขึ้นเท่านั้น มีหลายวิธีในการรับมือกับโรคนี้ แต่ที่สนุกที่สุดของพวกเขา ... ส่วนที่เหลือ! ทำลายถ้วยด้วยตัวคุณเอง! - นักวิจัยให้คำแนะนำ สามารถจัดวันหยุดในวันธรรมดา: รวมเพลงผ่อนคลายแสงเทียนน้ำมันหยดวานิลลา (uplifts พวกเขา) หรือ Geraniums (ยากล่อมประสาทที่แข็งแกร่งที่สุด) และส่วนที่เหลือ! ใช้ครีมที่มีกลิ่นหอม: ทาลงบนผิวทำให้เกิดเป็นพิเศษ: กลิ่นหอมกลายเป็น "คุณ" ผสานกับกลิ่นของผิว เนื่องจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีวิตามินและสารสกัดจากธรรมชาติมากมายทำให้ผิวไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ แต่ยังชุบได้ดี กล้ามเนื้อของคุณตอบสนองต่อน้ำหนักได้ดี แต่ผิวไม่พร้อมสำหรับการทดสอบดังกล่าวเสมอไป โชคดีที่มีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่จะช่วยในการรับมือกับปัญหาที่น่ารำคาญ

หมัดจุด: สิว

กระตุ้นการปรากฏตัวของสิวบนร่างกายสามารถทำให้เหงื่อออกได้ซึ่งในระหว่างการเรียนทำถูกับผิว เสื้อยืดและท็อปส์ซูทั้งหมดที่เราใส่เพื่อความสบายจะถูกเย็บจากผ้าพิเศษที่มีความชื้น จากการติดต่ออย่างต่อเนื่องกับรูขุมขนชุบน้ำหมาด ๆ ซึ่งจะนำไปสู่การอักเสบ ถ้าคุณเดินเล่นกับกระเป๋าเป้สะพายหลังของคุณเป็นประจำหรือเข้าร่วมกิจกรรมซิกเก็ตอย่างสม่ำเสมอคุณจะเจอปัญหานี้ด้วย หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดและง่ายที่สุดในการใช้สำหรับการดูแลรักษาเส้นผมผิวหนังเล็บซึ่งจะช่วยในการทำลายเชื้อแบคทีเรียคือกรดอะซิติก เติมน้ำส้มสายชูลงในน้ำส้มสายชูสักหนึ่งช้อนโต๊ะต่อลิตรน้ำอุ่นนำไปใช้กับที่นั่งที่อักเสบและหลังจากอาบน้ำเสร็จแล้วห้านาที ถ้าแม้จะมีทุกความพยายามของคุณสิวไม่ผ่านภายในสามสัปดาห์แล้วปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

การป้องกัน

ฝักบัวทันทีหลังจากการฝึกอบรมเป็นอาวุธหลักของคุณ อย่าทำทุกอย่างพร้อมกัน - มันหมายถึงการให้แบคทีเรียมีโอกาส แพทย์แนะนำให้ใช้เจลอาบน้ำที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียหรือกรดซาลิไซลิกและอย่าลืมเกี่ยวกับการขัด นี่เป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด การถ่ายทอดทางพันธุกรรมฮอร์โมนความเครียดเป็นเพียงเหตุผลบางประการที่แสดงออกเท่านั้น เพื่อทำความสะอาดหลังของคุณหลังการฝึกให้ใช้สครับผิวหน้า การเยียวยาดังกล่าวมีความอ่อนโยนและอ่อนโยนต่อผิวที่ระคายเคือง

หัวนมทั้งตัว: ผิวแห้งหรือผิวมัน

การขับเหงื่อที่มากเกินไปในระหว่างการออกกำลังกายกระตุ้นความเหนื่อยล้าของหนังศีรษะและการซักทำความสะอาดทุกวันจะทำให้ผมแห้ง ทั้งหมดนี้จะไม่เกิดขึ้นหากคุณใช้แชมพูแห้ง ดูดซับไขมันส่วนเกินและไม่ทำให้ผมแห้ง ถ้าคุณออกกำลังกายทุกวันและหนังศีรษะมีแนวโน้มที่จะแห้งแล้งให้ใช้แชมพูกับปลายเส้นผมจากนั้นไปที่หนังศีรษะ ที่เนื้อหามีปริมาณไขมันสูงให้ใช้แชมพูกับรากและปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 1 นาทีแล้วจึงกระจายผลิตภัณฑ์ตามความยาวทั้งหมด อย่าลืมนำติดตัวไปกับวิธีการดูแลเส้นผมปกติ: แชมพูที่ใช้ในโรงยิมมักยากเกินไป

จากธรรมชาติ: ผมแตก

ผมหางม้าเป็นทรงผมที่เหมาะสำหรับการฝึกอบรมมากที่สุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากแรงเสียดทานคงที่เกี่ยวกับแถบยางผมเริ่มแตกและแตก ใช้น้ำมันสำหรับเส้นผมของคุณ (ไม่เกินหนึ่งช้อนชา) หรือหน้ากากที่มีคุณค่าทางโภชนาการเล็กน้อย (ขนาดของน็อต) และใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางค์ในประเทศไปยังสถานที่ที่ผมจะพันผ้าพันแผลด้วยแถบยางยืด และหลังการออกกำลังกายให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด ซึ่งจะช่วยลดแรงเสียดทานและปกป้องเส้นผมของคุณจากความเสียหายทางกล การป้องกัน เราใช้ซิปด้านบนที่ปกคลุมด้วยเสื้อผ้าฝ้าย: พวกเขาทำร้ายผมน้อยกว่าพลาสติกหรือด้วยชิ้นส่วนโลหะ

แรงเสียดทาน: corns

หยิบลงบนเท้า - นี่คือการปกป้องผิวตามธรรมชาติโดยมีการฝึกอบรมเป็นประจำ เพื่อให้ผิวนุ่มนวล, อาบน้ำอุ่นประมาณ 15-20 นาที ใช้หินภูเขาไฟถูเบา ๆ บริเวณที่ขรุขระ เช็ดให้แห้งและใช้ครีมบำรุง ก่อนที่คุณจะใส่รองเท้าผ้าใบคุณสามารถใช้ชั้นปิโตรเลียมเจลลี่บาง ๆ กับเท้าของคุณ ดังนั้นการเลื่อนเพิ่มเติมจะถูกสร้างขึ้นและแรงเสียดทานจะลดลง หากคุณทำงานหนักหรือเล่นกอล์ฟต้องสวมถุงมือ อย่าลืมชุ่มชื่นผิวของคุณทุกวัน! ซึ่งจะช่วยป้องกันการปรากฏตัวของแคลลัสบนพื้นฝ่าเท้าและข้อเท้า