การดูแลเท้าและเล็บ

ยังคงพวกไม่สามารถหลอก นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ให้เห็นว่าเล็บด้วยเครื่องเคลือบสีชุดที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและส้นเท้าสีชมพูดึงดูดชายหนุ่มเหมือนผึ้ง ยิ่งกว่ากระโปรงสั้นและด้านบนเปิด และถ้าในช่วงฤดูหนาวคุณทำเล็บเท้าในแต่ละกรณีตอนนี้ใกล้ฤดูใบไม้ผลิก็ถึงเวลาที่จะถือการดูแลผิวสำหรับเท้าและเล็บของคุณ

ดังนั้นฤดูร้อนจะไม่ จบลง

อย่ามองหาข้อแก้ตัวสำหรับตัวคุณเองหากคุณไม่มีเวลาลงทะเบียนเรียนในร้านเสริมสวยและขาไม่อยู่ในสภาพดีที่สุด ดังนั้นมันไม่ดี! เล็บเท้าไม่ได้เป็นแค่เครื่องสำอาง แต่ยังเป็นขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะ ควรทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองสัปดาห์บางครั้งบ่อยครั้งขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะการใช้ชีวิต ตามกฎวันหยุดพักผ่อนที่ใช้งานอยู่และอุปกรณ์เคลื่อนที่หรือวันหยุดเป็นวันทดสอบจริงสำหรับเท้าของเรา โปรดจำไว้ว่าในช่วงฤดูหนาวเล็บเติบโตได้เร็วขึ้น นอกจากนี้รองเท้าที่เปิดไม่ได้ปกป้องผิวจากฝุ่นละอองและสิ่งสกปรก

ทางออกฉุกเฉิน

ใครที่คุณคิดว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลเท้าของคุณ? ถูกต้องคุณเอง! ไม่มีอะไรซับซ้อนในนี้ เลือกวันที่คุณไม่จำเป็นต้องรีบเร่งที่ไหนสักแห่งและคุณสามารถใจเย็นให้ตัวเองชั่วโมงสองหรือสาม นี่คือเวลาที่ใช้ในการดูแลผิวบริเวณขาและเล็บ นอกจากนี้ถ้าเคลือบด้วยวานิชก็ต้องแห้ง นั่งอยู่ในห้องน้ำหรือในห้องของคุณ เตรียมทุกสิ่งที่คุณต้องการ - เลื่อยกรรไกรขัดครีมคู่ผ้าขนหนูเก้าอี้และอ่างล้างหน้า ถ้าทั้งหมดนี้คุณสามารถเริ่มต้น!

โดยความลับไปทั่วโลก

ไม่มีใครคาดเดาได้ว่าคุณทำเล็บเท้าด้วยตัวคุณเองถ้าคุณสังเกตเห็นกฎมหัศจรรย์สองข้อ พวกเขารับประกันผลเหมาะ:

№ 1 - มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการอบไอน้ำผิวได้เป็นอย่างดี อย่าขี้เกียจที่จะเก็บเท้าไว้ประมาณ 20 นาทีในน้ำร้อน แน่นอนไม่ได้อยู่ในน้ำเดือด แต่อุณหภูมิควรสูงพอ อย่าลืมเพิ่มสบู่เหลวหรือโฟม ถ้าคุณต้องการอะไรพิเศษให้ละลาย 2-3 ช้อนโต๊ะเกลือธรรมดาทิ้งน้ำมันหอมระเหยลงไป 2-3 หยด ตัวอย่างเช่นมิ้นท์ - จะรีเฟรชและคืนความแข็งแรง หรือมะกรูด - เขาชุ่มชื่น และดอกลาเวนเดอร์สงบ คุณสามารถวางกาต้มน้ำไว้ข้างๆและเทน้ำอุ่นเล็กน้อย นอกจากนี้เล็บเท้าจะสะดวกมากหลังจากอาบน้ำหรือฝักบัว ในขณะที่คุณตะลุยผิวจะนุ่มนวล มันจะง่ายต่อการประมวลผลโดยไม่ต้องมีทักษะพิเศษ

№2 - เลือกเครื่องมืออย่างรอบคอบ ลองดูสิ่งที่คุณมีในคลังแสง หินภูเขาไฟ? โยนออกมันจะหลวมและความเสียหายผิวบนส้นเท้า มีความคิดมานานแล้วว่าคริสตัลที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย "floats" และใบพัดของแกรนิตชิป มันฟังดูน่ากลัว แต่สิ่งที่มีผล! ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาในการเคลื่อนไหวเป็นวงกลมคุณสามารถลบพื้นที่หยาบจากเท้าและนิ้วมือ จากไฟล์เล็บโลหะก็คือการกำจัด แต่อย่างรวดเร็ว ไฟล์เพชรสามารถให้เล็บรูปร่างที่ถูกต้อง ช่วยขจัดคราบสกปรกและเคลือบเล็บ

โซนที่น่าสนใจเป็นพิเศษ

•ส้นและนิ้วมือ อย่าพยายามที่จะกำจัดทุกสิ่งทุกอย่างที่ไม่จำเป็นออกไปพร้อม ๆ กัน ผิวบริเวณเท้ามีความอ่อนโยน มีหลายครั้งที่บางกว่าในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เสริมสร้างผลกระทบและขจัดอนุภาคที่มี keratinized ช่วยขัดผิวเท้าเป็นพิเศษ และไม่ได้คิดเกี่ยวกับการพยายามที่จะตัดข้าวโพดด้วยตัวคุณเอง คุณไม่มีเครื่องมือและประสบการณ์ในการทำเช่นนี้ แต่ปัญหาที่ไม่จำเป็นและตื่นเต้นอาจปรากฏขึ้นในวินาที

•หนังกำพร้า จัดการด้วยวิธีพิเศษและไม่เคยตัดมัน ตั้งแต่แม้แต่บาดแผลที่เล็กที่สุดอาจนำไปสู่การอักเสบ เพียงแค่ใช้เจลฟอกลงบนหนังกำพร้า เพื่อป้องกันผิวจากความเสียหาย

•เล็บ ตัดแต่งด้วยกรรไกรตัดเล็บเป็นครั้งแรกหรือกรรไกรเป็นเส้นตรง ไม่รีบร้อนและทำในหลายขั้นตอน เพื่อให้คุณรักษาความสมบูรณ์ของแผ่นเล็บ อย่าแปลกใจที่คุณไม่สามารถตัดมุมได้อย่างเด็ดขาด ดังนั้นเล็บสามารถเจริญเติบโตได้ มุมต้องยื่นให้ความสนใจกับทิศทางของการเคลื่อนไหว ตัวเลือกที่ประหยัดที่สุดคือจากขอบไปยังศูนย์ จากการเคลื่อนไหวแบบสุ่มของเล็บจะเริ่มแตกตัวและพังลง เพียงไม่กี่จังหวะการขัดผิวสองด้านพื้นผิวของเล็บจะเรียบและราบรื่น หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงการงอกของหนองในตัวได้ไม่ควรแสดงตัวเอง เฉพาะผู้เชี่ยวชาญด้านเล็บเท้าเท่านั้นที่สามารถช่วยได้และไม่ใช่ทุกคน นอกจากนี้ยังดีกว่าที่จะไม่ใช้สูตรที่เป็นที่นิยมเพราะผลกระทบจากพวกเขาไม่ได้มาเร็ว ๆ นี้

การสัมผัสครั้งสุดท้าย

แม้ว่าคุณจะไม่ทาสีเล็บของคุณด้วยสีแล็คเกอร์, เคลือบฐานสีมีมูลค่าการวาง ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจะช่วยป้องกันความเสียหายเชิงกลและแบคทีเรียต่างๆ ถ้าคุณรู้สึกว่ามีสำเนียงที่ไม่ค่อยมีแสงเพียงพอแล้วก็จะเป็นวานิชใหม่! ถ้าคุณใช้คั่นหรือที่วางนิ้วมือคุณสามารถทาสีเล็บได้อย่างเท่าเทียมกัน จากด้านบนมีความจำเป็นต้องใส่ผู้ให้บริการให้เงาและปกป้องเคลือบเงาจากรอยแตก

ดูแลผิวของขาและเล็บต่อไป

ขาจะมีลักษณะที่สมบูรณ์แบบถ้าไม่เพียง แต่ทำเล็บเท้าเท่านั้น แต่ยังรักษาระดับความงามที่เหมาะสม สำหรับเรื่องนี้ก่อนนอนโปรดปรนนิบัติตัวเองด้วยการนวดเท้าขนาดเล็กและทาครีมบำรุง บริเวณที่ผิวหยาบกร้านจะค่อยๆนุ่มลง เล็บและหนังกำพร้าหล่อลื่นด้วยน้ำมันรักษาฟื้นฟูโครงสร้างของพวกเขา แต่ถ้าคุณใส่รองเท้ากับ insoles แข็งในรองเท้าส้นสูงมากปัญหาอาจกลายเป็นรุนแรงมากขึ้น หากคุณสังเกตเห็นแคลลัสหรือการระคายเคืองใหม่ ๆ สถานการณ์จะสามารถบันทึกได้โดยทันทีโดยการอาบน้ำด้วยดอกคาโมไมล์ นอกจากนี้ร้านขายยาขายแพทช์พิเศษกับแคลลัสซึ่งจะขจัดความเจ็บปวดและเยียวยาผิวที่เสียหาย ในกรณีที่นำติดตัวไปกับคุณเพื่อที่ถ้าจำเป็นคุณควรให้ตัวเองกับรถพยาบาล